Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

ben başlığa girdim kilo çizelgesi yapacaktım, sonra kimsede göremeyince çizelge falan kendi kendime dedim yapmak yasak falan mı acaba... sorun var sanırım sitede yaptım çizelge ama gözükmüyor.

bende anlatıldığı gibi yaptım çizelge ekleme kısmında da kabul etti sorun yok diye görünüyor ama çizelge yok ortada.dediğin gibi kimsede de görünmüyor
 
Kızlar ben kaçayım şimdilik. İlerleyen saatlerde müsait olursam uğramaya çalışırım. Gelemezsem şimdiden iyi geceler herkese. Takımı boş bırakmayalım lütfen. Öpüyorum kocaman :KK16:
 
tekrar hoşbuldum. normal hayatta özlem ismiyle pek karşılaşmıyorum. olduğum ortamlarda ikinci bir özlem olmadı şimdiye kadar ama burada 3 kişi olduk. :KK1:

benimde tam tersi oldu hangi ortam da olsam bol bol özlem çıkar :)) üniversite de 4 yıl birlikte kaldığım ev arkadaşımın adı bile özlemdi :))
 
benimde tam tersi oldu hangi ortam da olsam bol bol özlem çıkar :)) üniversite de 4 yıl birlikte kaldığım ev arkadaşımın adı bile özlemdi :))

gerçekten mi :KK70: ilkokulda, lisede, dershanede, üniversitede, yurtta hiçbir yerde özlem görmedim şimdiye kadar. çok konulan da bir isim ama bana denk gelmedi sanırım. :KK1:
 
Aynen canım çıldırıyorum resmen :KK52:

Sen yine süpersin canım. Hem yurt dışında olup hem de bu kadar güzel Türkçe yazan ve konuşan birisin. :KK34:

Olması lazım canım. Araştır bakalım uygulamaları. Bende mobilini kullanıyordum bir ara ama mesaj uyarılarını felan göremediğim için normal siteye giriyorum.

Seni izinli yazdım zaten. Ama izin dönüşü biliyorsun ki + kiloda olmaman lazım. Ona göre diyetine devam et. Ayrıca evde kim olursa olsun buna misafirde dahil lütfen bildirim yapmayı ihmal etme. Yoksa sonucunda ne olduğunu biliyorsun.
Tsk ederim kaptancim, türkceyi iyi bilen birinden bunu duymak gzl :).

Baktim androidler icin var, iphonelar icin olan link eskimis
 
Kizlar yeni geldim yemekten. Cok gzldi öncelikle iyi vakit gecirdik cok mutlu oldum :)

Bugün menüm
11 e dogru telefona daldigim icin kahvalti
1kase nesfit + süt

14
Yarim portakal

Sanirim 15-16 arasi
1 kabal dolmasi
1kase cacik

19gibi restaurantda
Az ekmekle meze
250gr somon baligi izgara az sosu vardi
Salata
Ve 2 teneke uludag gazoz

4-5saat oturduk kizlar bu aksam özel bi aksam oldugu icin arkadaslarla düsünmeden yedim.
Gelirken yürüdüm biraz :)
 
http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?t=32323 burda açık açık yazılı canım nasıl yapacağın. Sen dene yapamazsan yardım ederim.

O zaman hoş geldin canım yeniden aramıza. Benim ismim Ebru. Takım kaptanıyım. Konya' da yaşıyorum. 32 yaşındayım. İki tane kızım var aynı zamanda çalışıyorum. Sende bu şekilde kendini tanıtırsan eğer sevinirim. Ayrıca Şuan ki kilonu, boyunu ve hedef kilonu da yazman lazım. :KK34:



Tatlım ne olursa olsun cuma günleri gelip kilo bildirimi yapman lazım. Kurallarımızda yazıyor. Bugün bildirim yapmayan ikinci kişisin. Neden yapmadın?

Bilmem ki ben gecen hafta da yapmadim o_O gruba alinmadim ya daha ondan yazmiyodum ben listeye alininca yazarim diye ozur dilerim :-(
 
Merhaba kizlar,bende araniza yeni katildim.ismim Hajer,turkmenistanliyim,19 yasindayim,bekarim,calisiyorum.
Boy:1,68
Kilo:75,9
Hedef kilo:54
 
Kizlar ben bugun hollywod diyetine basladim, cok etkili bir diyet daha oncede yapmistim ve bir haftada 4 kilo verip 67 kilo oldum iri kemikli oldugum icin normal duruyordu uzun surede ayni kiloda kaldim daha sonra saglik nedenlerinden dolayi kilo aldim,artik kararliyim bu kilolar gidecek..herkese Allah kolaylik,irade gucu versin..
 
Günaydın kızlar.. Herkese az kalorili,bol sporlu,sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.:KK16::KK16:
Yeni gelen arkadaşlar hepiniz hoşgeldiniz..
 
Son düzenleme:
X