- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
tebrikleeerr darısı başımızaaa
çook ama çook geçmiş olsun. tez zamanda iyileşir inşallah
olsun canım hiç yoktan iyidir. haftaya daha iyi olur tebrikler
ben de bu ne dedim bi an
tebrikler kaptiş
ama 58 e düşcem diyorsun ben 45 deyince kızıyorsun. senin boyun 1.73 müydü? ben 1.58 im aynı hesaba geliyor 
kılo bıldırımım hıc bekledıgım gıbı degıl off1 ay oldu regl olamıyorum bununda etkısı varr
ha bıde kızlar once tartıya cıktıgımda 74.2 dedı emın olmak ıcın 2-3 kez yıne tartıldım sonuc aynı ama bı kere daha tartılıyım dedım 74.4 cıktı sonuc bılemedım ne yapacagımı ama bence ılk cıkan dogru :26: ama bırazdan yıne tartılırım belkı emın olmak ıcın :44:
baslangıc: 77.2
gecen hafta: 74.8
bu hafta: 74.2
hedef kılom: 1 kg
bu hafta cok dıkkat edıcemmm
olsun canım ya hiç yoktan iyidir
tebrik ederim Geçen hafta: 95
bu hafta: 94,5
Bu hafta yarım kilo verdim
tebrikler canm
su çok önemli hep söylüyoruz kizlar netim yok 1 haftadir.
aksam biseyler yapmaya calisti servis suan oluyor ama gecici olarak cözülmüs olabilir sorun. her seferinde ayni oluo cünkü
gecen hafta kilom 68.6kg
bugün 68.1kg
fark 500gr verdim
artik haftada 1 kg vermek hayal oldu galiba
nerde bu kaçak diyordum ben de
telefonunda internet yok mu nurcum? varsa böyle durumlarda o şekilde katıl tebrik ederim 500 gr da hiç fena değil bence 
- 12 Mart 2012
- 613
- 860
- 323
İnşallah hakkınızda hayırlısı olur. Genç yaşta ev sahibi olabilmek çok güzel. Darısı olmayanlara inşallah
Geçmiş olsun canım. Umarım düzelmişsindir geçen zaman içerisinde.
Atama hikayen çok güzel. Gerçekten her işte mutlaka bir hayır var. Bende çok yaşadım bunu. Atanmadan önce tercihlerimin hepsi doğuydu. Yüksekovadan tut Şemdilli Sarıkamış Mardin gibi bir sürü bir sürü doğu ili. Sonra kestim artık umudu ilk tercihimi Adana yaptım ve ilk tercihime yerleştim. Arkasından yıllardır dua ediyorum iyi ki atanmamışım önceki tercihlerime diye. Çünkü ilk atandığımda sözleşmeliydim. Tayin hakkı yoktu. Atandığım yerde uzun süre çalışmam gerekiyordu. Allaha şükür kadroya geçtikte kurtulduk.
Düşüncen çok hoşuma gitti Gül' cüm. Bende ilk zayıfladığımda üzerimden kızım kadar bir ağırlığı attığımı düşündüm. Düşünsene şuan kızını kucağında kaç dakika tutabiliyorsun? Şuan onun kadar bir fazlalığı taşıyor dizlerin. Yazık o ayaklara. Umarım senin hedefine ulaştığını görebilirim. Bu beni çok mutlu edecek. Çünkü şuan aramızda zayıflamaya en çok ihtiyacı olan kişi sensin. Beni mutlu et lütfen
Özlem' cim çok üzüldüm senin adına. Sen ben ve Tuba yarıştaydık. Biz hedefe ulaşmak üzereyiz ama sen başladığın yere dönmüşsün. Neden aramıza dönmüyorsun? Listeye girmesen bile takıma gel lütfen kendine kötülük etme.
Burcu' cum resim çok karanlık olmuş. Ben tam göremedim. Şekil süper görünüyor ama resmin açık seçik şeklini görmek istiyorum haberin olsun
Geçmiş olsun canım. Umarım düzelir biran önce.
En güzeli bir gün önceden hazırlamak akşam yemeğini. Benimde bu sorunum vardı. Allaha şükür çözeceğim inşallah. Aylık akşam yemeği listesi yaptım. İki gündür listeye harfi harfine uyuyorum. İnşallah böyle devam ederim. Çünkü dön dolaş aynı yemekleri yapıyorum. Kolay olsun pratik olsun diye. Evde sadece ben yaşamadığım için vicdan azabı çekiyorum. Çözümü listede buldum. Çokta iyi oldu. Artık yemeklerimi bir gün önce akşamdan yapacağım. Eve gelir gelmez yemeğin hazır olması çok güzel bir duygu.
Nazar olmuştur Derya' cım nazarMaşallah paşan çok ama çok tatlı. Öyle resmini gösterme herkese. Allah kem gözlerden korusun yavrularımızı
İnşallah ebrucum. Bu Cuma benden fwci bir tablo çıktı... Ama bu sondu. Ancak 70 li kilolarda ağır ve yavaş adımlarla kilo vermeye karar verdim. HEr ay sonu kendime hedef koydum. Yılbaşına 89,9 kilo ile gireceğim
Bu bana bir emirdir...- 12 Mart 2012
- 613
- 860
- 323
Nihayet bütün geçmişi bitirebildim. Kızlar paylaşımlar çok kötü. Menülere yorum yapmayanlar var. Günde bir defa uğrayıp sadece ceeee diyenler var. Hadi bakalım herkes kendini düzeltsin artık. Yoksa yine takım olarak kötü durumlara düşeceğiz.
Mesela bu saat olmuş gün ortası ve takımda kimsecikler yok.
Bu arada hoşgeldin ebruu :) İnan herkes hasta bu hafta baktım kimse yok bende çıktım. DÜn annem hastaydı gelemedim
Bu arada mesaj 11-12 aralık sayıları bana atılacak 1 kişi atmış henüz...
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
Bu arada hoşgeldin ebruu :) İnan herkes hasta bu hafta baktım kimse yok bende çıktım. DÜn annem hastaydı gelemedim
Bu arada mesaj 11-12 aralık sayıları bana atılacak 1 kişi atmış henüz...
ilan et ilan eeett
benim o kişi 
hadi gittim derse
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 798
- 43
***13. TAKIM 339. ETAP ***
buseb(53.2/52.6/0.6/%1.13)
canan456(63.9///%)
evamaria (65.8/64.8/1/%1.52)
glmscs (95/94.5/0.5/%0.53)
gubsej (93.7/93.5/0.2/%0.21)
kar_beyazi (74.8/74.2/0.6/%0.80) Yeni üye Hedef: 65
LAydLiNe (61.2/61/0.2/%0.33) Mezun olmak istiyor
mavera87(63.4/63.5/-0.1/-%0.16)
ysfmir (67.2///%)
13.TAKIMORTALAMASI: %
buseb(53.2/52.6/0.6/%1.13)
canan456(63.9///%)
evamaria (65.8/64.8/1/%1.52)
glmscs (95/94.5/0.5/%0.53)
gubsej (93.7/93.5/0.2/%0.21)
kar_beyazi (74.8/74.2/0.6/%0.80) Yeni üye Hedef: 65
LAydLiNe (61.2/61/0.2/%0.33) Mezun olmak istiyor
mavera87(63.4/63.5/-0.1/-%0.16)
ysfmir (67.2///%)
13.TAKIMORTALAMASI: %
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 798
- 43
***13. TAKIM 339. ETAP ***
buseb(53.2/52.6/0.6/%1.13)
canan456(63.9/63.5/0.4/%0.63)
evamaria (65.8/64.8/1/%1.52)
glmscs (95/94.5/0.5/%0.53)
gubsej (93.7/93.5/0.2/%0.21)
kar_beyazi (74.8/74.2/0.6/%0.80) Yeni üye Hedef: 65
LAydLiNe (61.2/61/0.2/%0.33) Mezun olmak istiyor
mavera87(63.4/63.5/-0.1/-%0.16)
ysfmir (67.2/67/0.2/%0.30)
13.TAKIMORTALAMASI: % 0.59
buseb(53.2/52.6/0.6/%1.13)
canan456(63.9/63.5/0.4/%0.63)
evamaria (65.8/64.8/1/%1.52)
glmscs (95/94.5/0.5/%0.53)
gubsej (93.7/93.5/0.2/%0.21)
kar_beyazi (74.8/74.2/0.6/%0.80) Yeni üye Hedef: 65
LAydLiNe (61.2/61/0.2/%0.33) Mezun olmak istiyor
mavera87(63.4/63.5/-0.1/-%0.16)
ysfmir (67.2/67/0.2/%0.30)
13.TAKIMORTALAMASI: % 0.59
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 798
- 43
başlangıç 66
geçen h.64.2
bu hafta 63.5
fark 700
maalesef tartının azizliğine uğradım.bu benim salı günkü kilom kızlar
Canan' cım geçen haftaki kilo bildirimin 63.9 canım. Doğal olarak 0.4 vermiş oluyorsun. Sanırım yanlış hatırladın geçen haftaki kilonu :26:
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
Gunaydıb kıxlat
geceb hafta 63.4
bu hafta 63.5
fartk +100
başlangıç 66
geçen h.64.2
bu hafta 63.5
fark 700
maalesef tartının azizliğine uğradım.bu benim salı günkü kilom kızlar
bu hafta menülerim ve paylaşımdaki azlık hepsi karıştı kısaca bu yazıdan anlaşılan
kilo
geçen hafta :67.2
bu hafta : 67
giden -200 gr
yine hedefi tutturamadım..
:26:
ebru mezun oluyooooo heyoooodilidlidlidlildildildililililililililli
eveeeeeeeetttttttttt
- 12 Mart 2012
- 613
- 860
- 323
ilan et ilan eeett
hadi gittim derse
Evet sensinn
kızlar ben derse geçiyorum. sınavlar yarın başlıyor. ay dua edin banaa bugün çok sıkıştım
görüşrüzz
İnşallah hepsinden iyi not alırsın.
Bütün sınava girecek arkadaşlarıma şimdiden başarılar diliyorum. Ben geçen sene bitirdim bilirim ne zor olduğunu.
- 12 Mart 2012
- 613
- 860
- 323
Benzer Konular
