Beyaz Leblebi Zayıflatır mı?
En besleyici kuruyemiş çeşitlerinden biri olan beyaz leblebinin bir faydası daha ortaya çıktı. Erkek ve kadınları sevindirici bir haber olan beyaz leblebi zayıflatıyor iddiası birçok kişi için merak oldu.
Beyaz leblebinin büyük zayıflamaya yarıdımci olduğu nokta ise, yenildiğinde kişiyi tok tutma özelliği ve kolay kolay acıktırmama etkisi oluyor. Genellikle yenildiğinde mideyi bastırarak hem rahatsızlıkları önlediği hem de tok hissi verdiği için ara öğünlerde çok fazla tercih edilebilir.
beyaz leblebi
100 gramında 175 kalori bulunan beyaz leblebi, diğer kuruyemişler ile kıyaslandığında çok düşük kalorisi ile de dikkat çekiyor. Her gün ortalama 100 gram yiyeceğiniz beyaz leblebi hem size kilo aldırmayacak, hem de tok tutarak aşırı yemenizi engelleyecektir.
Sizlerde çantanızda mutlaka bir paket beyaz leblebi bulundurmaya özen gösterin. Canınız her atıştırmalık istediğinde birkaç tane bile ağzınıza atmak yeterli gelecektir. Hem tadının güzel olduğu hem de zayıflatan bir kuruyemiş daha bulmak oldukça zor olsa gerek. Fiyatının da diğer kuruyemiş çeşitlerine göre bir hayli uygun olduğu beyaz leblebi faydaları saymakla bitmeyecek gibi görünüyor.
Alinti
Kizlar siz arada beyaz leblebimi yiyordunuz yada o diger kavrulmus olan mi?
En besleyici kuruyemiş çeşitlerinden biri olan beyaz leblebinin bir faydası daha ortaya çıktı. Erkek ve kadınları sevindirici bir haber olan beyaz leblebi zayıflatıyor iddiası birçok kişi için merak oldu.
Beyaz leblebinin büyük zayıflamaya yarıdımci olduğu nokta ise, yenildiğinde kişiyi tok tutma özelliği ve kolay kolay acıktırmama etkisi oluyor. Genellikle yenildiğinde mideyi bastırarak hem rahatsızlıkları önlediği hem de tok hissi verdiği için ara öğünlerde çok fazla tercih edilebilir.
beyaz leblebi
100 gramında 175 kalori bulunan beyaz leblebi, diğer kuruyemişler ile kıyaslandığında çok düşük kalorisi ile de dikkat çekiyor. Her gün ortalama 100 gram yiyeceğiniz beyaz leblebi hem size kilo aldırmayacak, hem de tok tutarak aşırı yemenizi engelleyecektir.
Sizlerde çantanızda mutlaka bir paket beyaz leblebi bulundurmaya özen gösterin. Canınız her atıştırmalık istediğinde birkaç tane bile ağzınıza atmak yeterli gelecektir. Hem tadının güzel olduğu hem de zayıflatan bir kuruyemiş daha bulmak oldukça zor olsa gerek. Fiyatının da diğer kuruyemiş çeşitlerine göre bir hayli uygun olduğu beyaz leblebi faydaları saymakla bitmeyecek gibi görünüyor.
Alinti
Kizlar siz arada beyaz leblebimi yiyordunuz yada o diger kavrulmus olan mi?