tatlım bu hafta 72.5 miş 71.5 olsun hedefin tam 1 kilo yani vereceğine inanıyorum
100 gr 100 gramdır yoksa diğer gruplara gidip kendini eyrden yere vuracak kınayacazgülüyorum ama aynı duruma bende düşebilirim ha
Ama zaten %80ine ulaşma durumu var canım.ya evet oyle bılıyorumfakat ne kadar verecegımı gramı gramına bıldıgımden 900 gr dedım
tamam sızın dedıgınız olsun 71.5 hedefım
Yok yok Burcum o hedeflere ulaşacağız. Hatta haftaya grup olarak derecelerden derece beğeneceğiz.100 gr 100 gramdır yoksa diğer gruplara gidip kendini eyrden yere vuracak kınayacazgülüyorum ama aynı duruma bende düşebilirim ha
Afiyet olsun canım. Oh mis gibi böyle limon ve soğan da koyarsın fırına sürerken. Ayy canım çektiınsallah burcucum verıcem.tamam sen 71.5 olarak kaydet cnm.elımden gelenı yapıcam.
ya bu arada dunku tavsıyelerınızı dınledım sabah yumurta ekmek zeytın falan yedım.aksama da buzlukta balık vardı onu cıkarttım.fırında yapıcam
Ama zaten %80ine ulaşma durumu var canım.Var değil mi Burcum??
Yok yok Burcum o hedeflere ulaşacağız. Hatta haftaya grup olarak derecelerden derece beğeneceğiz.
Afiyet olsun canım. Oh mis gibi böyle limon ve soğan da koyarsın fırına sürerken. Ayy canım çektiYarın ben de mi yapsam?:26: Evde balık vardı sanki ama anneme sorsam daha iyi olacak. Bir de evde değiller tek başıma yemenin tadını çıkartırım. Aslında tek başıma yemek yemek hoşuma gitmiyor.
evet canım yüzde 80 olayı var zaten çarşamba filan paylaşcam en az verilmesi gereken kilo filan diye ama fazlada verirseniz ben diğer gruplara övcem
Eğer verirsem beni övme Burcum nazar filan değerşimdiye kadar hiç bir hafta bu kadar miktara ulaşmadım ben
ulaşacaksın ayşenurum
,benim hedef bi kilo canım 59 istiyorum haftaya bakalım
canım kaç kilodan 71.6 ya düşüceksin :44:
o zaman senden de alalım bi hedef ayfercim
Kardeş takım size bir şey soracağım. Yeni üyemiz 2 haftadır deneme süresindeydi. Normalde bu hafta yeni üye girişi olarak bildirecektik fakat kilo bildirimini yapmadı. Listeye giremesini istemiyorum. Üyeyi tamamen yarışmadan diskalifiye mi edeceğim hiç listede bildirmesem ne olur?
Bildirmene gerek yok ki canım zaten. Listeye girdiği gün yeni üye oluyor. Geçen haftaki listende yoksa istersen bu haftaya listeye almayabilirsin.
bnce güzel bi sonuç canım
Farkındayım hatamınBundan sonra daha dikkatli olacağım
Oyy yerim ben sizi. Maşallah. Ablamın 16 aylık bir oğlu var onlar da böyle.
Sebzeli bisküviyi ilk kez duyuyorum. Tadı nasıl?:26:
Şimdi nasıl kaptan? Çok geçmiş olsun.
Burcum ben olmadığım haftalara da böldüm öyle mi olacaktı?
Afiyet olsun canım.
Eh sen biliyorsun zaten sorunu.
Afiyet olsun tatlım.
Etimekte sanırım lif oranı düşük canım. Ondan önermiyor. Yoksa ben de tadına bayılırım. Yanında çay ve beyaz peynirle ohh mis gibi.
Orada uzakta bir patates vaar. Onun dışında güzel canım. Afiyet olsun.
Ayy Burcum bayılırm ben mezgiteAfiyet olsun tatlım.
Sondan geriye doğru okudum mesajları bugün.
***13. TAKIM 326. ETAP ***
akashha (79.6///%)
ayeyldz (77.3/76.3/1/%1.29)
elifimsuyum (79.2///%)
fndkkrdu (57.7/56.8/0.9/%1.56) Yeni üye Hedef:
JeLiboNuMm (86.6///%) Yeni üye Hedef :65
LAydLiNe (66.5///%)
mavera87 (66///%) Geri dönmek üzere ayrıldı.
naeviaa (62.4///%)
VasthaNerada (69.4/69.1/0.1/%0.14) 323. etapta izne ayrılan üyenin kilosu 3'e bölündü.
13.TAKIM ORTALAMASI: %
***13. TAKIM 326. ETAP ***
akashha (79.6/79.1/0.5/%0.63)
ayeyldz (77.3/76.3/1/%1.29)
elifimsuyum (79.2///%)
fndkkrdu (57.7/56.8/0.9/%1.56) Yeni üye Hedef:50
JeLiboNuMm (86.6/84.2/2.4/%2.77) Yeni üye Hedef :65
LAydLiNe (66.5/65.9/0.6/%0.90)
mavera87 (66///%) Geri dönmek üzere ayrıldı.
naeviaa (62.4///%)
VasthaNerada (69.4/69.1/0.1/%0.14) 323. etapta izne ayrılan üyenin kilosu 3'e bölündü.
13.TAKIM ORTALAMASI: %
Naber kızlar ne var ne yok? Burcu' cum liste ne durumda?
Listenizde sadece Ryeo nun yüzdesi 0,49 olacak. Onun haricinde hiç bir sorun yok. Tebrik ederim hepinizi.Teşekkür ederim...
***14. TAKIM 326. ETAP ***
Valkyrie89 : (92,60/92,3/0,30/0,32%)
faTTa83 : (82,00/81,5 /0,50/0,61 %)
cglaa1669,7/68,8/0,90/%1,29)
Ryeo61,4/61.1/0.30/%0.48)
Ftm86: (78.8/77.9/0.9/%1.14) Yeni üye. Hedef Kilo :62
zordegil: (71,00/70,4/0,6/0,85%) Yeni üye. Hedef Kilo : 62
Humeyrasağlam: (72,1/70,3/1,80/2,50 %) Yeni üye. Hedef Kilo :60
14. TAKIM ORTALAMASI :%1,03
size zahnet kontrol edebilir misiniz?
Naber kızlar ne var ne yok? Burcu' cum liste ne durumda?
ne zamandır kilo veremiyordum bu gruba gelince kilo verdim çok mutluyum
ben beğendim ya sarayın bisküvisiama almam bida burcu yeme dedi :18:
anladım :26:
ay ben alındım mı şimdi listeyeee
canım ben gruba katıldığımda 57.5tum 56.8 çıktım 700 gr verdim bu hafta yanlışlık olmasın onu düzeltir misin . bide siz yazmışsınız gerçi yüzdeyi ama ben bilmiyorum naısl hesaplanacağını sen hesaplarmısın :26:
birde ben haftaya 56 olmak istiyorum yani 800 gr vericem haftaya cuma inşallah
,
canım benım 67 yazdım dıye hatırlıyorum ama çizelge yapmam şart oldu galiba :))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?