Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

melankoli_84 · 26 Aralık 2010

eski_bir_masal .!.:
Kullanıldığı yerlerden bazıları.

* İştah açıcıdır,
* Antiseptik özelliği kanın temiz kalmasını sağlar,
* Mideyi düzenler,
* Mide bulantılarını giderir,
* Mide ağrılarında ve hazımsızlıkta iyi bir seçimdir,
* Bağırsaklarda biriken ve atılamayan gazların kolaylıkla atılmasını sağlar(colic),
* Solunum yollarını açar,
* kanın yapısını daha akışkan hale getirir(ki bu kalbin daha rahat çalışmaı demektir)
* Vücutta sıcaklık ve terleme meydana getirir.
* Zencefil gerçekten iyi bir anti oksidandır(oksitleri temizler dışarıya atılmasına yardımcı olur)
* Kalp ritminin düzene girmesini sağlar,
* özellikle romatizmal rahatsızlıklarda bin yıllardır kullanılmaktadır.
* Baş ağrılarını gideici özelliği vardır,Zencefil
* Uykuyu rahatlatır,
* Kandaki kollesterolu diğer bir çok bitkiye nazaran daha fazla oranda düşürür,
Bu ve buna benzer daha bir çok faydaları vardır zencefilin.

Sanırım yokmuş öyle bir şey Melankoli ...

:)) olsun masalcım ama bir sürü faydası varmış bakarmısın,tabi iştah açıcı olması biraz bizi bozuyor ama çok tüketim halinde olunduğunda etki eder diye düşündüm :61:

hem baksana mideyede bir çok etkisi varmış sende kullansan belki iyi gelir canım yaa,şifanın nerden geleceğini bilemeyiz ki :34:

melankoli_84 · 26 Aralık 2010

bu arada selamsız ani bir giriş oldu benim ki :))
masal,neyneyse nasılsınız kızlar?:79:

melankoli_84 · 26 Aralık 2010

fderya .!.:
Sagol melankoli insallah deneyecegim.Burda yani Avustralya da insanlar zencefil i cok seviyorlar.bugun gordum:zencefil cafe diye(ginger )isim bile koymuslar.yemeklrde daha fazla kullaniyorlar.cok tutulan bir sey yani..

afiyet olsun hatta şifa olsun inşALLAH deryacım :)) ço faydalıymış evet maslcım sağolsun küçük bir araştırmayla zencefilin etkilerini bize yazmış :34:

neyneyse · 26 Aralık 2010

melankoli_84 .!.:
bu arada selamsız ani bir giriş oldu benim ki :))
masal,neyneyse nasılsınız kızlar?:79:

merhabalar melankoliciğim. ben iyiyim çok şükür. oğlanla uğraşıyorum. sen nasılsın?

eski_bir_masal · 26 Aralık 2010

melankoli_84 .!.:
:)) olsun masalcım ama bir sürü faydası varmış bakarmısın,tabi iştah açıcı olması biraz bizi bozuyor ama çok tüketim halinde olunduğunda etki eder diye düşündümhem baksana mideyede bir çok etkisi varmış sende kullansan belki iyi gelir canım yaa,şifanın nerden geleceğini bilemeyiz ki

BEnce de çok kullanılmadığı taktirde fazla açmaz diye düşünüyorum iştahı.
Çok faydası varmış cidden.
Ama ben içemiyorum zencefili :S
Sevemiyorum hiç ..

melankoli_84 .!.:
bu arada selamsız ani bir giriş oldu benim ki :))
masal,neyneyse nasılsınız kızlar?:79:

Hoşgeldin Melankolicim.
Günaydın :))
Pardon bana günaydın ..
Baya geç uyandım da bugün.

eski_bir_masal · 26 Aralık 2010

Bugün hep buralardayım kızlar bilmem gelen giden olur mu ama ..
Ders çalışacağım ..

melankoli_84 · 26 Aralık 2010

neyneyse .!.:
merhabalar melankoliciğim. ben iyiyim çok şükür. oğlanla uğraşıyorum. sen nasılsın?

kolay gelsin canım sana,oğlan çocuklarıda ayrı bir yaramaz olurlar,yiğenlerden biliyorum :22:

eski_bir_masal .!.:
BEnce de çok kullanılmadığı taktirde fazla açmaz diye düşünüyorum iştahı.
Çok faydası varmış cidden.
Ama ben içemiyorum zencefili :S
Sevemiyorum hiç ..

Hoşgeldin Melankolicim.
Günaydın :))
Pardon bana günaydın ..
Baya geç uyandım da bugün.

aslında tadını sevdiğin şeylerle bastırarak tüketmeye çalışabilrsin ama tabi sevilmeyen bir şey de nasıl içilebilir yada yenebilir ki :61:

eski_bir_masal .!.:
Bugün hep buralardayım kızlar bilmem gelen giden olur mu ama ..
Ders çalışacağım ..

evde olan ve boş olanlar urar canım ama haftasonu pek gelen giden olmuyor :) kolay gelsin sana ALLAH zihin açıklığı versin :10:

bende ders çalışmaya yavaş yavaş başlasam çok iyi olcak aslında:44:

eski_bir_masal · 26 Aralık 2010

Ben başlıyorum artık çalışmaya gerçekten :)
Oda arkadaşım hiç öğrenci gibi değilsin diyordu bana gerçek öğrenci oluyorumm .. :)

eski_bir_masal · 26 Aralık 2010

Kadınmış derler adamı deli eden.
Sen ne dersen de yine kadındır deliyi de adam eden..

neyneyse · 26 Aralık 2010

hahah güzel sözmüş masalcım. ben gündüz baktım ama cevap yazamadım. oğluş geç uyudu, arada işler vardı vs. sen de çalışmaya başlamışsındır, umarım :61:

eski_bir_masal · 26 Aralık 2010

Neyneysecim tam bir çalışma olmasa da başlamış bulunuyorum :))
Yarın sınavım var bakalım ..
Şans dileyin ..

dosba · 26 Aralık 2010

maslacım sadece sen varsın canım sanırım
nasılsın??
sınav haftasına mı giriyorsun?? bencede derslerini ihmal etme...hem güzelde kararlar almışsın devamını dilerim canım
bana gelince bugünüm güzel geçti...
sabah kahvaltım krallar gibiydi ama çok ileri gitmedim geç yaptık
arada 1 elma yedim
öğle yemeği yok diyebilirim akşamla birleşti
akşamda hamsi tava ve salata yedim 1 dilimde ekmek
tava çok az yağ ile yapılmıştı...

başkada bişi yemem sanırım meyve olabilir çayımı içiyorum
belki bu hafta bende toparlayabilirim artık

eski_bir_masal · 26 Aralık 2010

dosba .!.:
maslacım sadece sen varsın canım sanırım
nasılsın??
sınav haftasına mı giriyorsun?? bencede derslerini ihmal etme...hem güzelde kararlar almışsın devamını dilerim canım
bana gelince bugünüm güzel geçti...
sabah kahvaltım krallar gibiydi ama çok ileri gitmedim geç yaptık
arada 1 elma yedim
öğle yemeği yok diyebilirim akşamla birleşti
akşamda hamsi tava ve salata yedim 1 dilimde ekmek
tava çok az yağ ile yapılmıştı...

başkada bişi yemem sanırım meyve olabilir çayımı içiyorum
belki bu hafta bende toparlayabilirim artık

İyiyim Neyneysecim sen nasılsın?
Ne yazık ki başlıyor ödevler sunum sınavlar derken sıkıştım biraz ..
Dediğin gibi kararlarım güzel o yüzden devamını getirmek istiyorum.
Ve bu kararımdan sonraki ilk sınavım yarın.
İyi geçmesini özellikle istiyorum.
Evde miydiniz oğluşunla ?
En baştan beri söylüyorum menülerin çok güzel..
Haftada bir balığı unutmamanı ayrıca tebrik ediyorum ..
CAnım annene sorabildin mi havuzu?

dosba · 26 Aralık 2010

eski_bir_masal .!.:
İyiyim Neyneysecim sen nasılsın?
Ne yazık ki başlıyor ödevler sunum sınavlar derken sıkıştım biraz ..
Dediğin gibi kararlarım güzel o yüzden devamını getirmek istiyorum.
Ve bu kararımdan sonraki ilk sınavım yarın.
İyi geçmesini özellikle istiyorum.
Evde miydiniz oğluşunla ?
En baştan beri söylüyorum menülerin çok güzel..
Haftada bir balığı unutmamanı ayrıca tebrik ediyorum ..
CAnım annene sorabildin mi havuzu?

kuzum çok çalıştın sanırım ben dosba :64:

valla oğluş yok ama olur inş.
havuz konusunda bilgim yok tatlım

eski_bir_masal · 26 Aralık 2010

dosba .!.:
kuzum çok çalıştın sanırım ben dosba
valla oğluş yok ama olur inş.
havuz konusunda bilgim yok tatlım

NAsıl ben onu Neyneyse okudum tatlım ya

Off aklım başımda değil ben de neden ezberleyemedim diyordum.

dosba · 26 Aralık 2010

eski_bir_masal .!.:
NAsıl ben onu Neyneyse okudum tatlım ya
Off aklım başımda değil ben de neden ezberleyemedim diyordum.

canım yoğunsun olabilir... elinin altında ceviz bulundur derim...ders çalışırken ii oluyor tabii 2 tanecik

eski_bir_masal · 26 Aralık 2010

Bugün ne yedim?

Sabah: 2 dilim meyveli kek = 276 kalori
kuşburnu
Ara: 1 portakal= 52 kalori
Ara : 1 Dido = 217 kalori
Öğle: 3 tane milföy = 570 kalori
Ara: 1 elma = 70
Akşam: makarna= 138

Toplam = 1323 kalori

Fazla oldu bugün farkındayım ama ders çalışırken kaçmış farkedemeden .. :14:

Bir de hastayım diye arkadaşım getirdi genelde ye diye :S

eski_bir_masal · 26 Aralık 2010

dosba .!.:
canım yoğunsun olabilir... elinin altında ceviz bulundur derim...ders çalışırken ii oluyor tabii 2 tanecik

Cevizimiz yoktu ama aklımda bulunsun teşekkür ederim Dosbacım.
Bu hafta nasıl inerim merkeze bilmiyorum ama alayım .
Hoş elimin altında ki her şeyi yiyorum ama çalışırken:S

melankoli_84 · 26 Aralık 2010

gün boyu nette problemler vardı

( ne yediğimi bile yazamadım... :52:

geç kalktığım için :)
sabah-öğle : bir haşlanmış yumurta, yarım kibrit kutusu beyaz peynir ,2 tane zeytin ve bir tatlı kaşığı bal hepsini bir dilim ekmekle yedim :9:

ara : 2 bardak bitki çayım , yarım cevizli sucuk ( başka adı varmı bilmiyorum )
akşam : 2,5 kepçe sebze çorbası (kereviz,patates,havuç) , 6 kaşık karnabahar , bir dilim kabak böreği ( ekmek yerine )
ara : bir mandalina bir portakal yerim :))
aralarda suyumuda içiyorum
bu arada dosbacım bugün ne kadar su içtin?:44:

dosba · 26 Aralık 2010

melankoli canım sadece 4 bardak su içtim 1lt falan yani

(
çnk bugün hep dışardaydım hayatım

( şimdi bak canım çok sıkıldı hatırlattığın için saol canım

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

R4BIA

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

Eklentiler

R4BIA

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular