- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
- 31 Ocak 2021
- 507
- 1.511
- 63
Bilmiyorum üç haftadır ya yerimde sayıyorum ya da o sayı artıyor inşallah cuma günü bu zincir kırılırGünaydın canım belki de kırılma noktadındasındır. Sabret cuma ile aynı olman da iyi birşey. Akrostişin de efso
Bu arada bunu sana diyen de tartıldı cuma ile aynıymışım bende@Bravequeen
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Ellssa 
LAydLiNe kızlar yarın hayırlısıyla ramazan, şimdiden herkesin ramazanı mübarek olsun, Oruçlarımız dualarımız kabul olsun.Bu süreçte hedefim sadece koruyabilmek o yüzden bir süre ara vermek istiyorum, kabul ederseniz ramazan sonrası kilo vermek için tekrar gelmek isterim
emekleriniz için hepinize tek tek teşekkür ederim
- 4 Şubat 2020
- 102
- 349
- 53
- 33
Ama inanılmaz şiş hissediyorum bir yandan bugün ödem attırıcı şekilde besleneceğim
sabah tibet sporla başladım ama şuan simit yiyorum, ramazan öncesi son keyifli çay çıkışı diye kendime armağan ettim. akşam hafif beslenicouk mevburenBen de hala ayaktayimyatıyorum
iyi geceler yarın spor yapmam şart çok sıkıldım haftasonu evde
yarın görüşürüz iyi çalışmalar canim
dayan dayan, inatlaşıyo seninle vücudun, sağlıklı beslenmeye devam, fırt diye gidecek o kilolar bigünnGünaydınnnnnnnnn
Tartıda sayılar arttıkça artıyor
Anlamıyorum neden böyle oluyor
Resmen tartı savaş açıyor
Tabi kim galip kim mağlup farkında değil
Israrı yersiz umrumda değil.
Güne tartıdaki sayıyı görmemle aklıma gelen mühkemmelakrostişi size armağan ediyorum
Cuma: 70.75
Bugün:70.75
O kadar spor ya da dengeli beslenme nereye gidiyor bilmiyorum.
canını sıkma belli ki ödem, inş geldikleri gibi giderler
- 8 Ağustos 2008
- 35.234
- 42.017
- 1.123
Menüler cıslı ama canım.. Farkında değilsin sanırım.. Daha dikkatli beslenirsen eksilir kilo.. Şeker ve hamur işinden uzak dur. Mutlu olursun.Günaydınnnnnnnnn
Tartıda sayılar arttıkça artıyor
Anlamıyorum neden böyle oluyor
Resmen tartı savaş açıyor
Tabi kim galip kim mağlup farkında değil
Israrı yersiz umrumda değil.
Güne tartıdaki sayıyı görmemle aklıma gelen mühkemmel
Cuma: 70.75
Bugün:70.75
O kadar spor ya da dengeli beslenme nereye gidiyor bilmiyorum.
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 44
Ben bugün 7 tekrara çıktım kahvaltımı da abartmafim diyetisyenim sağolsun nasıl listeyse simit de var manti da pilavda
Yarın menünü at dedi ona göre ayarlayacak ramazanı çok seviyorum ben ya yemek yemekten kurtuluyorum
- 31 Ocak 2021
- 507
- 1.511
- 63
- 24 Temmuz 2015
- 593
- 1.043
- 113
- 31
Bence surekli tartilma canim motivasyonun bozulur sonra kaçamaklar oluyorBilmiyorum üç haftadır ya yerimde sayıyorum ya da o sayı artıyor inşallah cuma günü bu zincir kırılır
- 8 Ağustos 2008
- 35.234
- 42.017
- 1.123
11 Nisan menü kontrolü
S salt menü+spot
Bravequeen menü cıslı+spor
afrasyab08 menü cıslı
Sibal57
@knickerbockerbonde menü+spor
Ellssa menü güzel+spor
polokey2244 menü cıslı+spor
A aysegul6666 menü cıslı+spor
yeninesilsosyolog menü cıslı+spor
aysenurt3991 menü+spor
bi-zuzu menü cıslı
candy -candy menü güzel
berceste_ menü cıslı+spor
Eyslg menü cıslı
K kahvevekitapsever menü cıslı
ekhion menü+spor
S salt menü+spot
Bravequeen menü cıslı+spor afrasyab08 menü cıslı Sibal57 @knickerbockerbonde menü+spor
Ellssa menü güzel+spor polokey2244 menü cıslı+sporA aysegul6666 menü cıslı+spor
yeninesilsosyolog menü cıslı+spor aysenurt3991 menü+spor bi-zuzu menü cıslı candy -candy menü güzel berceste_ menü cıslı+spor Eyslg menü cıslıK kahvevekitapsever menü cıslı
ekhion menü+spor - 8 Ağustos 2008
- 35.234
- 42.017
- 1.123
Canım sen yine menülerini yaz buraya otokontrol olur sana.. Hayırlı ramazanlar balım
Bu süreçte hedefim sadece koruyabilmek o yüzden bir süre ara vermek istiyorum, kabul ederseniz ramazan sonrası kilo vermek için tekrar gelmek isterim
emekleriniz için hepinize tek tek teşekkür ederim
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 798
- 43
Günaydın, geçen cuma 64.2 idi, bugün 63.85, fark 350 gramcık.
Pazartesi günü 63.7 görmüştüm niye böyle olduk anlamadım, zaten bi garibim sabahtan beri midem bulanıyor. Akşam ödem atıcımı içemeden uyumuş kalmışım
ekhion canım bildirimde yanlış tarih yazdığın için bildirimin geçersiz sayıldı. Haftaya vermiş olduğun kilo ikiye bölünecek canım o yüzden daha dikkatli ol lütfen. Geçen hafta 80,4
Bugün 79,6
Hedefim 79 du
Karnımda müthiş bir ağrı var. Lavaboya çıkamadım henüz.. Değişiklik olursa tekrar atarım resimEki Görüntüle 2820955
Ellssa canım senin de bildirim tarihini yazdığın kağıt okunmadığı için geçersiz sayıldı. Haftaya kilonu ikiye böleceğiz haberin olsun. - 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 798
- 43
Gerçekten yuhlar olsun bana, aynı kağıdın arkasına yazmıştım ama sabah uyku sersemi yanlış taraf ile fotoğtaf çekmişim. Çok özür dilerim
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Canım sen yine menülerini yaz buraya otokontrol olur sana.. Hayırlı ramazanlar balım
tamam olur aslında hatta baya güzel olur
ramazanda tartı zamanı ne zaman olacak yine aynı saatlerdemi peki?
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Geçen yıl ramazanda sanki iftardan önce bildirim yapıyorduk diye hatırlıyorum.
LAydLiNe canım bir el atsana yanlış mı hatırlıyorum?Benzer Konular
