Başlasın o zamanYok ya ben yemek için yaşamıyorum ben ne olsa yerim mantığıyla böyle oldumönüme ne gelirse bunu fark ettiğinden beri ölçülü yemeye başladım başlasın yarış o zaman
Çok çekişmeli olacak belli🖒Evet evet evet
Evet canımSen de mi akrepsin
Tamam tamam yemek ödülü yaramazligi yapmayacağımYarışmamızın kazanananı kendine birşey alsın..
Mesela ben bugün kendime iç çamaşırı aldım.. Verdiğim 1 kilonun ödülü
Şu an 86yim.hedefim 85 ama bu yarış için daha zorlayacagim. Bir de canim ben ne zaman esas takım oyuncusu olurum.benim önceki yarışma zamanımda 2 hafta sonra alınıyordu.Eveeet alalım hedefleri...
Hedeflwrinizi yazarken yanına bugünkü kilonuzu da yazın hanımlar...
Bugünkü menumSizlerden bir ricam da lütfen menülerinizi akşam 10:00 olmadan paylaşın olur mu?
Cepten girince muhabbetle liste kontrolünü birlikte göremiyorum.. Gözden kaçırmayayım diye
İki lafın belini de kırmak istiyorum
Yarışmamızın kazanananı kendine birşey alsın..
Mesela ben bugün kendime iç çamaşırı aldım.. Verdiğim 1 kilonun ödülü
Bu akrepler nasıl fenasiniz var yaaklıma ödül olarak hiç iç çamaşırı gelmez yani ama ben 79 da kendime sözüm var çarşıya gidip en beğendiğim kıyafetleri artık ne olursa alacam
Demek zorlayacaksin bu hafta o zaman ben de zorlayacamBaşlasın o zaman
Çok çekişmeli olacak belli🖒
Evet canım, yükselen aslan
Tamam tamam yemek ödülü yaramazligi yapmayacağımkendine istediği hediyeyi alsin
Şu an 86yim.hedefim 85 ama bu yarış için daha zorlayacagim. Bir de canim ben ne zaman esas takım oyuncusu olurum.benim önceki yarışma zamanımda 2 hafta sonra alınıyordu.
Bugünkü menum
10.00 yarım simit 5 zeytin 1 dilim peynir yeşillik
14.00 1 top dondurma
18.00 6 kaşık babaganuc
1 saat açık hava yürüyüş
3 lt su
En sevdiğim rakip beni zorlayan rakipDemek zorlayacaksin bu hafta o zaman ben de zorlayacambaslayalim o zaman challange
Demek zorlayacaksin bu hafta o zaman ben de zorlayacambaslayalim o zaman challange
Yok kız ben çok yarış insanı değilim ama yarış mantığıyla hareket etmiyorum strese girip kilo veremiyorumEn sevdiğim rakip beni zorlayan rakip
En çok da bu kadinin işini merak ediyorum haaMerhabalarBugünüm şöyleydi:
Saat 11: Peynirli kuymak 5 kaşık
5 adet sunta bisküvi
Domates salatalık
3 dilim beyaz peynir
2 ceviz
Saat 14:1 kuru incir 1 kuru kayısı
Saat 16.30: Yarım ızgara levrek
5 kaşık taze bezelye yemeği
3 adet ızgara mantar
Saat 20: 1 adet orta boy muzyiyeceğim (Çünkü gece yine işteyim bugün sabaha kadar )
Göremiyorum ne yaaSizlerden bir ricam da lütfen menülerinizi akşam 10:00 olmadan paylaşın olur mu?
Cepten girince muhabbetle liste kontrolünü birlikte göremiyorum.. Gözden kaçırmayayım diye
İki lafın belini de kırmak istiyorum
Bu hafta büyük bir adım atabilirim... Yarışmacı sayısına göre büyüsün dedim adımımYarışlara doymuyorduuuu
Aslında etiket yapılsın bir deGöremiyorum ne yaaben götüremiyorum yazdımdı
SağlıkçıyımEn çok da bu kadinin işini merak ediyorum haaçok esrarengiz hep işi var bir de gece
Ben nasıl hayal ettim biliyor musun üst düzey yönetici filan ya da hostes gibi ama sağlıkçılar başımızın tacıSağlıkçıyım
Sen var ya ne fenasin yaaBu hafta büyük bir adım atabilirim... Yarışmacı sayısına göre büyüsün dedim adımım
Ekstrem bir durum yoksa, haftaya girersin o zaman canım. Günlük menü paylaşımın var ve sohbetin güzel..Başlasın o zaman
Çok çekişmeli olacak belli🖒
Evet canım, yükselen aslan
Tamam tamam yemek ödülü yaramazligi yapmayacağımkendine istediği hediyeyi alsin
Şu an 86yim.hedefim 85 ama bu yarış için daha zorlayacagim. Bir de canim ben ne zaman esas takım oyuncusu olurum.benim önceki yarışma zamanımda 2 hafta sonra alınıyordu.
Bugünkü menum
10.00 yarım simit 5 zeytin 1 dilim peynir yeşillik
14.00 1 top dondurma
18.00 6 kaşık babaganuc
1 saat açık hava yürüyüş
3 lt su
Siz zorlayın ben sakince seyrediyorumDemek zorlayacaksin bu hafta o zaman ben de zorlayacambaslayalim o zaman challange
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?