herkese iyi akşamlar nasılsınız kızlar dün yazamadım çok yorgundum bugün de çok yorgunum ama bi bakayım dedim size yediklerimi yazmama bile gerek yok çünkü kepekli sandviç 4 kuru kayısı ve 7-8 tane fındıktan başka bişey yemedim tüm gün aç da değilim ama öğünlerimi düzenli yemem gerekio şu yoğunluğum bi bitmedi gitti offfff neyse herkese ii iftarlar görüşürüz.....
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
ben geldim
iftarım çok güzel geçti
eşimin iş yemeği vardı bende arkadaşının eşiyle yemeğe çıktım
ortam güzeldi çok kaçırmadım
1 hurma 1 kase çorba
hiç ekmek yemedim
biraz bekledim
2 yk cacık 1 yk ezme 1 çiğ köfte ama çok küçük
sonra karışık ızgara geldi ama 3-4 parça zor yemişimdir hemen tıkandım
günlerdir canım bamya istiyordu 2 yk yedim çok lezzetliydi
bu kadar bol bol çay
tatlı yemedim mutluyum
iftarım çok güzel geçti
eşimin iş yemeği vardı bende arkadaşının eşiyle yemeğe çıktım
ortam güzeldi çok kaçırmadım
1 hurma 1 kase çorba
hiç ekmek yemedim
biraz bekledim
2 yk cacık 1 yk ezme 1 çiğ köfte ama çok küçük
sonra karışık ızgara geldi ama 3-4 parça zor yemişimdir hemen tıkandım
günlerdir canım bamya istiyordu 2 yk yedim çok lezzetliydi
bu kadar bol bol çay
tatlı yemedim mutluyum
kızlar ben geldim dün giremedim ya benim düzen çok fena bozuldu ne olacak bu durum yaaa akannehir dün iftar gayet güzeldi diet işi yani sonrada arada dondurma yedim
bu güne gelelim
sahurda: bir yumurta, salatalık domates, iki dilim ekmek, iki zeytin
iftarda: bir kepçe çorba, üç kaşık bamya, biraz kızartma
ara bir çokanat
ara bir top donruma
ya iftara davetliydik ondan böyle oldu acaba yarın kaç çıkıcam sabah yazarım yürüyüşten sonraaaa... bu arada iki gündür yapıyorum sporumu onda bir terslik yok yerimseniben
yarın görüşürüz güzeller kendinize ii bakın zemuszemus
bu güne gelelim
sahurda: bir yumurta, salatalık domates, iki dilim ekmek, iki zeytin
iftarda: bir kepçe çorba, üç kaşık bamya, biraz kızartma
ara bir çokanat
ara bir top donruma
ya iftara davetliydik ondan böyle oldu acaba yarın kaç çıkıcam sabah yazarım yürüyüşten sonraaaa... bu arada iki gündür yapıyorum sporumu onda bir terslik yok yerimseniben
yarın görüşürüz güzeller kendinize ii bakın zemuszemus
günaydıııın takımcıııımm. herkes nasıl,sanırım uykudasınız. ay bu takımda tek çalışan benmiyim.amanın,uyuyun bakalım tadını çıkarın.
yediklerimi yazıp sizleri şok edeyim. dün akşam iftarda ,3 kaşık şehriye çorba(oğlumdan kalan) bol yoğurtlu biri boş,diğeri küçük 2 ad dolma biber,1 dilim ekmek,3 çatal ekmek tatlısı.
2 saat sonra yarım litre light süt. 1 kase dondurma.
saahurda 1 kase light sütlü gevrek.
ve bugün niyetliyim,oyüzden huzurluyum canlarım.
elacım geçmişolsun canım.bu sıcaklarda malum mikroplarda çoğaldı,umarım kısa sürede iyileşirsiniz.
dosbacım,yeni yeni iyileşti bacaklarım,bende kalsiyum işine ağırlık vericem inşallah,yine sıkıntı yaşamam.
bu arada kilom 56.2 kızlar,sabahları bir haftadır 56 çıkıyordum,bugün 56.2 olmuş.
yediklerimi yazıp sizleri şok edeyim. dün akşam iftarda ,3 kaşık şehriye çorba(oğlumdan kalan) bol yoğurtlu biri boş,diğeri küçük 2 ad dolma biber,1 dilim ekmek,3 çatal ekmek tatlısı.
2 saat sonra yarım litre light süt. 1 kase dondurma.
saahurda 1 kase light sütlü gevrek.
ve bugün niyetliyim,oyüzden huzurluyum canlarım.
elacım geçmişolsun canım.bu sıcaklarda malum mikroplarda çoğaldı,umarım kısa sürede iyileşirsiniz.
dosbacım,yeni yeni iyileşti bacaklarım,bende kalsiyum işine ağırlık vericem inşallah,yine sıkıntı yaşamam.
bu arada kilom 56.2 kızlar,sabahları bir haftadır 56 çıkıyordum,bugün 56.2 olmuş.
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
Günaydın canım dileklerin senin içinde geçerli...
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
Evet canım oo şeker ve yaramaz şey benim
arkadaş olarak ekleyeyim seni albümümüze bak
Tamam canım ekledim, bakıyorum.
adcığım kusura bakma çok zor giriyorum işlerim çok yoğun ve sürekli yoğunum bu yüzden takımdan ayrılmak istiyorumm yerime yardımcı birini bulursan çok sevinirim arada yine girier bakarım merhaba derim ama iş yoğunluğundan ve sıcaktan bilgisayar başına oturmakta zorlanıyorumm ve biliyorsunuz ki uzun zamandır böyleyim burdanda kopamıyorum ama takıma hiçbir faydam olmuyor oyüzden ayrılmak isitiyorum tamamen zaten uzun zamandır burdayım sizinle güzel olan herşimi paylaştığım kadar acılarımıdapaylaştım burda çok güzel arkadaşlıklar edindim hepinizi çok özleyecem mucuk mucuk kocaman öpüyorum sizleri
günaydııınnnn a.s.
öncelikle melzeyit canım nereye ya... sen bizsiz bizde sensiz yapamayız( yardımcı olma ama gitme
anlıyorum yoğunsun ama belki 1-2 ay sonra daha rahat girersin tabii bu senin kararın saygı duyarım
nur çok güzel görünüyorsun canım...pantalonun çok yakışmış... hedefe çok bişi kalmamış
öncelikle melzeyit canım nereye ya... sen bizsiz bizde sensiz yapamayız
( yardımcı olma ama gitme anlıyorum yoğunsun ama belki 1-2 ay sonra daha rahat girersin tabii bu senin kararın saygı duyarım
nur çok güzel görünüyorsun canım...pantalonun çok yakışmış... hedefe çok bişi kalmamış
kilolarınızı ekledim kızlar.
ferihan çok teşekkürederiz,güzel dileklerin için.
uzunboylu olmak çok büyük avantaj sağlıyor.nur pantolonun çok yakışmış boyda var maşallah.inşallah istediğin tüm kıyafetleri giyeceksin.
melzeyit canım,açıkçası yoğunluğun bitecek diye bekliyordum. eğer ayrılmak istemezsen izinlide olabilirsin canım. gerçi sen daha iyi bilirsin ama ne bileyim tuhaf oldum şimdi.
elacım sende bu hafta listedesin canım.
ferihan çok teşekkürederiz,güzel dileklerin için.
uzunboylu olmak çok büyük avantaj sağlıyor.nur pantolonun çok yakışmış boyda var maşallah.inşallah istediğin tüm kıyafetleri giyeceksin.
melzeyit canım,açıkçası yoğunluğun bitecek diye bekliyordum. eğer ayrılmak istemezsen izinlide olabilirsin canım. gerçi sen daha iyi bilirsin ama ne bileyim tuhaf oldum şimdi.
elacım sende bu hafta listedesin canım.
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
Canım sıcaklarda ve iş yoğunluğunda çok zordur eminim
Ama bizleride bırakma tamam mı
günaydııınnnn a.s.
öncelikle melzeyit canım nereye ya... sen bizsiz bizde sensiz yapamayız
anlıyorum yoğunsun ama belki 1-2 ay sonra daha rahat girersin tabii bu senin kararın saygı duyarım
nur çok güzel görünüyorsun canım...pantalonun çok yakışmış... hedefe çok bişi kalmamış
Teşekkür ederim canım hedefe bi ulaşayım sonra hedef aşağı inecek
kızlar kusurabakmayın ama 2 yıla yakındır burdayım bir ileri bir geri yerimde sayıyorum ve artık sıkıldım zaten iş yoğunluğu ve buranın verdiği bir sorumluluk var en mantıklısı bu olacak diye düşünüyorum bilemiyorum ki sizleri bırakıp gitmek gibi bir niyetim yok arada uğrarım ama kışa kadar muhtemelen hep yoğun olacam adcığım şimdi benimde kafam karıştı
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
Teşekkür ederim canım
çokta yok boyum ama benim için yetiyor
inşallah şöyle tam istediğim bedende olurum artık
Çok teşekkür ederim canım
Benzer Konular
