Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

günaydıııınnnn a.s.

celudar .!.:

erkek kardesımın ıng sınavı var sımdı kendı calısıyor sonra ben yardım etcem bi tekrar yapcaz. sonra yatarım artık.. ayagımda epey şişti üstüne hiç basamıyorum. bu kadar gelırmı bırseyler üst üste bırının derdıne duserken dıgerı cıkıyor. ama buna sukur Rabbım ailemin acısını gostermesın ne bana ne baskasına
saol canım.. ya eşi biraz kaba kuvvet kullanan bırıydı eskinin insanları ıste cok severdı ama cokda doverdı ondan korkuyoruz inşallah oyle bı durum deildir. yazık kadın zaten yaslı ve hastaydı bayramda yataktaydı en son o zaman gormustum artık yarın annemlerden ogrenırım ne oldugunu tam bılmıyoruz yanı
şimdi bide elma yedim ara ogun bundan sonrada dişimi fırcalar artık bırsey yemem galıba .. suda sevdıgım ıcın rahat oluyor galıba.. tek kotu yanı wc meselesi işte.

Genişletmek için tıkla...

Canım, ayağının altına bi yükselti koy, iyice şişmesin, bi de kas incinmesine karşı bir pomat falan alabilirsin. Ama geçmeyecek gibi görünüyorsa muhakkak doktora git canım :)))

taylor .!.:

Sabah: 2 d. ekmek, 1 d. peynir, 4 siyah zeytin, 1 tatlı k. reçel, domates
Ara: 1 elma
Öğle: 8 k. kıymalı türlü, 1 d. ekmek, salata, 1 b. süt
Ara: 1 d. ekmek, 1 d. peynir, domates
Akşam: 3 porsiyon köfte, 1 d. ekmek, salata, yarım b. yoğurt
Ara: 2 elma

Spor: İşim çıktı, yapamadım

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canım. Çok güzel olmuş, her zamanki gibi :))
Suyunu nasıl içtin?

dosba .!.:

günaydıııınnnn a.s.

Genişletmek için tıkla...

Sana da günaydın dosbikiiimmm

Kızlar, 6.15 de yarım litre suyumla bir cevizimi yedim. Az önce de 2 dilim ekmek, peynir ve kahveden oluşan kahvaltımı yedim. Saat 9 da probiyotik yoğurt yiyeceğim :)))
Salata hazırlayamadım. Bu sabah yetişemedim :))))

Kızlar, bugün hıdrellez değil mi?

Nachtigall .!.:

Kızlar, bugün hıdrellez değil mi?

Genişletmek için tıkla...

yarın canım
salatanı artık köfteciden alırsın :)) afiyet olsun canım

dosba .!.:

yarın canım
salatanı artık köfteciden alırsın :)) afiyet olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Hayatım, okulca köfteciyi ihya ettik :)))) Adamlar restorasyon işine başladılar, işi büyüttüler, kat çıkıyorlar :))))))))
Şekereim şimdi internetten baktım. Bu akşamı yarın sabaha bağlayan geceymiş :))))) Kesemi hazırlayım hemen :)))

celudar .!.:

gunaydıın :)
erkek kardesımı okula gonderıp geldım :)
kahvaltım:
2 kk kadar peynir 1 dilim ekmek
1 bardak sut ve domates..

Genişletmek için tıkla...

afiyet olsun canım nasıl oldun ?? ayağın nasıl??

günaydınn :tomato::tomato::tomato: bu domatesler bana ne demek istediğimi anlarsınız

melzeyit .!.:

günaydınn :tomato::tomato::tomato: bu domatesler bana ne demek istediğimi anlarsınız

Genişletmek için tıkla...

günaydın :tomato:

melzeyitim ben kaçamak yapmıyorum ama nooluyor anlamadım hzılı bi yükseliş var (

Nachtigall .!.:

Kızlar, 6.15 de yarım litre suyumla bir cevizimi yedim. Az önce de 2 dilim ekmek, peynir ve kahveden oluşan kahvaltımı yedim. Saat 9 da probiyotik yoğurt yiyeceğim :)))
Salata hazırlayamadım. Bu sabah yetişemedim :))))

Genişletmek için tıkla...

günaydın cnmm inş güzel bir gün olur kaçamaksız

celudar .!.:

gunaydıın :)
erkek kardesımı okula gonderıp geldım :)
kahvaltım:
2 kk kadar peynir 1 dilim ekmek
1 bardak sut ve domates..

Genişletmek için tıkla...

günaydın cnm başın saolsun gecmiş olsun dinlen ayağın içinde krem sür istersen ağrı olmaz

dosba .!.:

günaydıııınnnn a.s.

Genişletmek için tıkla...

günaydınnn

dosba .!.:

melzeyitim ben kaçamak yapmıyorum ama nooluyor anlamadım hzılı bi yükseliş var (

Genişletmek için tıkla...

cnmm neden kii fazlada yemiyosunn

aman bilmiyorum dosbacığım çok sıkıldım bu durumdannn:kedi::kedi::kedi:

günaydın kızlarr
mide ağrısından uyuyamadım yanma var zorla 1 dilim ekmek yedimm neden böyle oldu anlamadımm sıkıyorum kendimi herhalde hastalık felan bu ara hep koşturmaa sizirliyim bu ara regle dönemim geliyo oda var atlatarım inş bir an öncee

Selam kizlar hakikaten bu aralar bisiler var ya bende 2 gundur feci hastayim grup oldum ama ne grup gozum bile akiyor oglumda kapmasa benden bari zaten su an ilk disimizde cikiyor ayyyy imdat cumada yola cikiyoruz memlekete gidiyorum oh ya ama nete giremeyebilirim artik aralarda bazen bi gideyim de durumu goruruz artik
Bu arada celuder basiniz sagolsun ve com gecmis olsun var bu aralar birseyler gercekten

günaydın kızlar.
celudar başınız sağolsun canım gerçekten kötü birgün geçirmişsin. Allah beterinden korusun. bol bol oku kendini canım dosbamın dediği gibi nazar almış olabilirsin.
nachticim canım iyi gidiyorsun hayatım maşallah. bu sefer olcek inanıyorum canı gönülden.
dosba,melzeyit kızlar fazlalıklar şişlik olabilir. geçen bende tartıya çıktığımda korktum ama bir müddet sonra tekrar tartıldığımda daha iyi çıktı. sonrada uyuyakaldım.
elacım mevsimden dolayı sıkıntılar yaşıyorsun sanırım sende,ben dün aktardan bir broşür aldım çörek oto ile ilgili,oğlumun öksürüğü olduğu için gitmiştim. şuruplar fayda etmiyor çünkü. mide üşütmesinde önce kekik suyu içilir yarım saat sonra çörek otu yağı içilir yazıyor istersen bir dene yada araştır canım.

kıııızzzzlar
sabahtan beridir arkadaşım ahuyla msn de yazışıyoruz. bebekleri olmuyordu ne zamandır tedavi görüyor.yani ilaç iğne vs gibi tedaviler ama psikolojikman eşide kendide yıpranmıştı artık ve onu teselli edecek sözlerim tükenmek üzereydiki söylediklerimin çok fazla rahatlattığını sanmıyordum.
dün sabah bana henüz adet olmadığını yazdı,dedim psikolojik olabilir yarını bekle o zaman test alır yaparsın dedim. bu sabah konuşunca hala adet olmadığını söyledi.test al dedim yaptı negatif çıktı dedi ama az önce yazdı koyu çizginin yanında açık pembe çizgi çıktı diye. inanın sevinçten nasıl ağladım anlatamam. şimdi kan testi yaptırmaya gitti. ne olur sizde dua edin. çok meraktayım. kendim için bu kadar sevinmemiştim.