- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
Yoğun bakımdan çıkmış canım durumu iyiye gidiyormuş.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
Iyi çok şükür canım.
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 42
Slm kızlar, uzun zamandır uğrayamadım
, oğlum covit olmuştu, kız da hastaydı, şükür iyileştik... Sizde ne var ne yok? Nasılsınız?
Kaptanımın babası mı hastaydı, şimdi öğrendim, geçmiş olsun , neyi vardı ki acaba? Şimdi nasılmış durumu?
Benim kilo aynı...72.5..
Disiplin, spor, diyet hakgetire..
, oğlum covit olmuştu, kız da hastaydı, şükür iyileştik... Sizde ne var ne yok? Nasılsınız?Kaptanımın babası mı hastaydı, şimdi öğrendim, geçmiş olsun , neyi vardı ki acaba? Şimdi nasılmış durumu?
Benim kilo aynı...72.5..
Disiplin, spor, diyet hakgetire.. - 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 1 Mayıs 2012
- 5.414
- 8.433
Selam nasılsın bende hep bakıyorum ya diyorum herkes kendi kendine zayıflamaya çalışıyor yada saldım çayıra modundalar :) ben tam gaz spora diyete devam 61.8 de ben oldumBugün kimsecikler kilo bildirimi yapmamıışşşkızlar nerdesinizzz ben bu hafta yine 68.8 im
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
Oo süpersin gönülcüm maşallah çok azimlisin ay bana da bulaşsın şu azimden yaaa iyice tembelliğe vurdum kendimi..
Evet canısı kimsecikler gelmiyor galiba diyeti bıraktılar
- 1 Mayıs 2012
- 5.414
- 8.433
Evet dedim ya özel bir spor hocasıyla çalışıyorum epey bir para verince mecbur zayıflıyorsun. Kendime yaptığım en güzel iyilik oldu. Çoğu şeyden fedakarlık yaptım ve kendime böyle bir hediye verdim. Sende çok iyidin hatırla yine yapabilirsin kafanı topla ve ertesi günü başlaOo süpersin gönülcüm maşallah çok azimlisin ay bana da bulaşsın şu azimden yaaa iyice tembelliğe vurdum kendimi..
Evet canısı kimsecikler gelmiyor galiba diyeti bıraktılar
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
Bende aynıyım.gruptada kimse yok diye yapmadım bildirim canimBugün kimsecikler kilo bildirimi yapmamıışşş
- 24 Ağustos 2012
- 11.991
- 26.259
Ben 2 hafta once ameliyat oldum
Ama hala diyet yapiyorum
Hafta ici 2 gun evdeyim normal besleniyorum
Ama ise gittigim gunler ac geziyorum
Iyi degil ama ne yapayim belli bir listeye uyamiuorum
68dim 3 ay once suanda 64um azar azar gidiyor ama gidiyor cok sukur kiyafetlerden de belli
ameliyat oldugum icin spor salonundaki uyeligimi dondurdum suanda spor yapmiyorum kasimda baslayacagim
Ama hala diyet yapiyorum
Hafta ici 2 gun evdeyim normal besleniyorum
Ama ise gittigim gunler ac geziyorum
Iyi degil ama ne yapayim belli bir listeye uyamiuorum
68dim 3 ay once suanda 64um azar azar gidiyor ama gidiyor cok sukur kiyafetlerden de belli
ameliyat oldugum icin spor salonundaki uyeligimi dondurdum suanda spor yapmiyorum kasimda baslayacagim - 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
Malaesf canım kimseler yok burda.bende girip girip çıkıyorum kimse yok.beraber kalalım burda gelmek isteyenlerle en iyisiKızlar, arada sizlere bakıyorum gelmek istiyorum ama devam eden yok gibi tek başıma kalmak istemiyorum
- 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
Ama katılım çok az canım
motivasyon çok önemli ... menüleri yorumlamız lazım spor yarışları yapsak ... böyle böyle gaza geliriz ama menü yaz çık olmaz.. kendi aramızda gruplar kursak biraz hareket biraz isteği artırsak belki aramıza yeni arkadaşlar katılır 
ben 1 Kasım pazartesi hem diyete hemde spora başlıyorum benimle başlamak istermisin 
- 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
Ay 1 kasımına bende dahil olmak istiyorum bacım. Yazdım yazdım bir iki kişi dışında bildirim yazan olmadıAma katılım çok az canım
benimde motivasyon resmen yerlerde - 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
Tamam canım listeyi oluşturalım pazartesi başlayalım hergün düzenli menü paylaşalım ve menüleri yorumlayalımAy 1 kasımına bende dahil olmak istiyorum bacım. Yazdım yazdım bir iki kişi dışında bildirim yazan olmadı
belki motivasyonu yüksek tutarsak aramıza yeni kişiler katılır - 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
Olur canım baslayalim. Bende çok boşladım.kimbilir kaç kilo oldum yarın tartilicam bakalım.Ama katılım çok az canım
- 25 Şubat 2021
- 1.029
- 738
- 28
Bende varımmm cok kılo aldım evlendıkten sonra 20kg kadarcıkEvet kızlar , yarın sabah tartı fotosu atmayı unutmayın .. başlangıç kilomuz olsun ve başlayalım
ne ara aldım cokda bellı olmuyor nerde bu yağlar anlamıyorum
yarın sabah resım atacagım
- 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
Hoşgeldin canım aramıza , keyifle kilolarımıza elveda diyeceğiz... sabırla devam etmek lazım bi anda almadık bu kiloları ama diyet yaparken bi anda gitsin istiyoruzBende varımmm cok kılo aldım evlendıkten sonra 20kg kadarcık
küçük hedefler koyalım haftalık mesala..Kızlar, tartılalım ve yarın herkes haftalık hedefinide yazsın bakalım haftalık hedefe kimler ulaşacak
