- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 42
İyiyiz şükür candy cim, sen nasılsın,Naber gençlik
Geçmiş olsun canım, şimdi nasıl durumu?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 42
Canım ortim, al benden de o kadar..ben de 75 i geçtim, tartılara küsüm...canımız sağolsun, veririz inşallahKızlar ya ben en son yazdıktan sonra bildirim gelmedi bana ben de yazılmadı herhalde bir şey diye bakmadım yoğunluğum da var zatenkilo olarak cuma 74.55 tim en son yarın tekrar bakarım. Yılbaşından itibaren biraz abarttım baya artıda çıkabilirim
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Hosgeldinn canım seni gördüğüme çok sevindim ben de. Anlattığın durumları yaşıyorum ben de maalesef kilo aldı başını gitti heves sıfır koşturmacayla geçiyor hayatım. Bir de yine demir ve d vitamininde dipleri görmüşüm onları yükseltmeye çalışıyorum. Hayat yoğun bir şekilde ilerliyor. Buradan bir branşdaşımı gönderiyorum Kayseri'ye aklıma nedense ilk sen geldin Kayseri'ye tayinleri çıkıncaCanım ortim, al benden de o kadar..ben de 75 i geçtim, tartılara küsüm...canımız sağolsun, veririz inşallah
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 42
Hoşbuldum canımHosgeldinn canım seni gördüğüme çok sevindim ben de. Anlattığın durumları yaşıyorum ben de maalesef kilo aldı başını gitti heves sıfır koşturmacayla geçiyor hayatım. Bir de yine demir ve d vitamininde dipleri görmüşüm onları yükseltmeye çalışıyorum. Hayat yoğun bir şekilde ilerliyor. Buradan bir branşdaşımı gönderiyorum Kayseri'ye aklıma nedense ilk sen geldin Kayseri'ye tayinleri çıkınca
Vitaminlerine dikkat et, sağlık herşeyden önemli..ayrıca vitamin eksikliği zayıflamayı da engelliyor biliyorsun.
Aynı yoğunluk ben de de var, her sabah 6 20 de uyanıp, çocukların kahvaltısı ve beslenmelerini hazırlayıp 7 de evden çıkıyorum, 13:10 da derslerim bitiyor, eve bitap şekilde dönüp ne bulursam yiyorum( ölçülü olmaya çalışıyorum tabi, ama bazen ipin ucu kaçıyor.) Çocuğa kayınvalidem bizde kalıp bakıyor sağolsun, o evdeyse öğleden sonra 1-2 saat uyuyorum. Yemekten hemen sonra uyku bana kilo aldırdı , biliyorum
, akşam yemeği, üstüne çayın yanında bişeyler...yatarken meyve..
derken kendim ettim kendim buldum..Arkadaşın Kayseri merkeze mi geldi, keşke bizim okula gelse...iyi bir rehberlikçiye çok ihtiyacımız var..
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Sende kendimi görüyorum ortim gündüz uyuma kısmı hariç. Bu hafta azaltmaya çalıştım midem de yaklaşık 5-6 aydır ayarsız sürekli ağrı yanma dikkat edince biraz azaldı ama iki gündür yine kendimi aştım yeme konusundaHoşbuldum canım
Vitaminlerine dikkat et, sağlık herşeyden önemli..ayrıca vitamin eksikliği zayıflamayı da engelliyor biliyorsun.
Aynı yoğunluk ben de de var, her sabah 6 20 de uyanıp, çocukların kahvaltısı ve beslenmelerini hazırlayıp 7 de evden çıkıyorum, 13:10 da derslerim bitiyor, eve bitap şekilde dönüp ne bulursam yiyorum( ölçülü olmaya çalışıyorum tabi, ama bazen ipin ucu kaçıyor.) Çocuğa kayınvalidem bizde kalıp bakıyor sağolsun, o evdeyse öğleden sonra 1-2 saat uyuyorum. Yemekten hemen sonra uyku bana kilo aldırdı , biliyorum
Arkadaşın Kayseri merkeze mi geldi, keşke bizim okula gelse...iyi bir rehberlikçiye çok ihtiyacımız var..
Arkadaşım Kayseri merkeze gelecek sanırım eşi şehir Hastanesi'ne geliyor o da pek iyi okullar yok sanki diyor ama oralı falan da olmayınca bilemiyor.sana özelden yazıyorum canım vaktin olunca bakarsan sevinirim
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Gel canim gel.ama bizde tam toplanamiyoruz. Bi gelen yazıp gidiyor.benim gibi
- 29 Mayıs 2010
- 31.238
- 84.545
- 798
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Kız yazicazda vakit bulsak...bide benim taşınma durumum çıktı şimdi.sorma nekadar yoğunum.artik bu süreçte verirmiyim bikac kilo bilmiyorum.Ne güzel eski ekip dönmüş hadi kızlar düzenli yazalım destek olalım birbirimize bende bi yazdım kayboldum ama sağlık problemlerim vardı çok şükür toparladım.. çok kilo aldım ve mutsuz hissediyorum kendimi ... düzenli tekrar burada buluşsak toparlasak
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Son düzenleme:
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Hosgeldinn canım seni gördüğüme çok sevindim ben de. Anlattığın durumları yaşıyorum ben de maalesef kilo aldı başını gitti heves sıfır koşturmacayla geçiyor hayatım. Bir de yine demir ve d vitamininde dipleri görmüşüm onları yükseltmeye çalışıyorum. Hayat yoğun bir şekilde ilerliyor. Buradan bir branşdaşımı gönderiyorum Kayseri'ye aklıma nedense ilk sen geldin Kayseri'ye tayinleri çıkınca
D vitamini düşük olursa kilo veremiyorsun canım. Aman haaaa ona dikkat et. Önemli.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ne güzel eski ekip dönmüş hadi kızlar düzenli yazalım destek olalım birbirimize bende bi yazdım kayboldum ama sağlık problemlerim vardı çok şükür toparladım.. çok kilo aldım ve mutsuz hissediyorum kendimi ... düzenli tekrar burada buluşsak toparlasak
Geçmiş olsun canm iyi misin şimdi?
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 29 Mayıs 2010
- 31.238
- 84.545
- 798
Benzer Konular
