Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Balinayakafaatandelihamsi · 22 Temmuz 2013

Herkese iyi geceler... cok yoruldum... tatlı rüyalar. ..

mahir · 22 Temmuz 2013

iyi akşamlar kızlar şuan saat burda 10:45 umarım bildirime geç kalmamışımdır sabah: 1,5 yemek kaşıgı ve bir yumurtayla yapılmış krep ,100 gram orta yaglı peynir öglen : fırında balık akşam: yogurt , tavuk gögsü

mahir · 22 Temmuz 2013

Bu arada benim menü listem sizinki gibi düzenli olmuyor çünkü cepten yazıyorum yazı bütün metin halinde görünüyor .Bizim bilgisayarımız yok eşimle cepten işlerimizi hallediyoruz tuhsfınıza gidebilir ama oglum için almıyoruz eşimle ortak kararımız zor oluyor ama 2 yıl sonra belki alıcaz oglumun bilgisayar karşısında saatler geçirmesini istemiyorum o yüzden neyde bizse havadis böyle

Prenses_Ece · 22 Temmuz 2013

merhaba arkadaşlar bu gün çok sağlıksız beslendim ben..1 pide ve 1 bardak ayran içtim..sahura da biraz acıktım ama kendimi tutucam mecburen :) ne güzel sohbet etmişsiniz..faydalı bilgiler de var.aferin bize güzel takım olucaz galiba :44:

Balinayakafaatandelihamsi · 22 Temmuz 2013

Herkeslere gunaydin....

papyon · 22 Temmuz 2013

Günaydınlar arkadaşlar,

Bol kilo vermeli bir hafta olsun inşallah hepimiz için :))

TopaLsoLucaNn · 22 Temmuz 2013

gunaydın hanımlar kaptan geldı ama cok yorgun dun pek katılamadım malum mısafır telası hala dınlenmıs deılım bugun oruc tutmadım cunku karnımda fecı bı agrı var ıshal agrısı gıbı keskın ve acılı.agrı kesıcı ıcebılmek adına oruclu deılım.sımdı kahvaltı edeyıp geleyımmm

papyon · 22 Temmuz 2013

dalin26 .!.:
gunaydın hanımlar kaptan geldı ama cok yorgun dun pek katılamadım malum mısafır telası hala dınlenmıs deılım bugun oruc tutmadım cunku karnımda fecı bı agrı var ıshal agrısı gıbı keskın ve acılı.agrı kesıcı ıcebılmek adına oruclu deılım.sımdı kahvaltı edeyıp geleyımmm

geçmiş olsun canım, bugün benzer bi sebepten dolayı ben de oruç tutmadım, benim de feci şekilde migrenim tuttu dün akşam

hala geçmiş değil, migren yüzünden ramazanın yarısını yiyorum zaten

papyon · 22 Temmuz 2013

herkes uyuyor mu yaa (
bir tek ben mi çalışıyorum (

TopaLsoLucaNn · 22 Temmuz 2013

2

papyon .!.:
geçmiş olsun canım, bugün benzer bi sebepten dolayı ben de oruç tutmadım, benim de feci şekilde migrenim tuttu dün akşam

hala geçmiş değil, migren yüzünden ramazanın yarısını yiyorum zaten

mıgrenı olan zaten oruc tutmasın derım ben hep cunku aclık once mıdeyı etkılıyo oda koordınelı olarak basa vuruyo saglıgın el vermıyorsa tutma cnm zaten oruc bedene ezıyet demek deıl saglıgı yerınde olan tutsun dıyor nıhat hoca.sen zorlama bnm hıc saglık sorunum yok o yuzden tutabılıorum hıc zorlanmadan ama dun geceden baslayan sıddetlı bı karın agrısı cok fena sahura kadar bekledım gecmeyıcne esım tutma ezıyet olur dedı bende tutmadım agrı kesıcı ıcmezsem cok agrıyor cunku.

TopaLsoLucaNn · 22 Temmuz 2013

bu arada kızalr dun ben menumu yazmadım kaptan ayrdımcım bunu not al mazeretım avrdı ama mısafırım vardı cok gec gıttıler

bugun yazayım sahur 2 kucuk gozleme

ıftar bır kase mercımek corbası 1 kusbasılı pıde 1 kaseden az fazla gavurdagı salata su 4 lıtre oldu tatlı yemedım

Balinayakafaatandelihamsi · 22 Temmuz 2013

Ben bugun cok acıktım yaaa..bozdum bozacsm diyeti. ..(

TopaLsoLucaNn · 22 Temmuz 2013

4

cirkinordekyavrusu .!.:
Ben bugun cok acıktım yaaa..bozdum bozacsm diyeti. ..(

hayır canım bozmayacaksın dıyetı sabır nefsı nı korelt bı sekılde.dusun sen sımdı dıyetı bozarsarsan vıcdan azabı cekıcen ama bozmazsan motıven artacak helekı cuma gunlerıde kılo vermeye basladıgını gorunce oh be ıyıkı yememısım dıceksın sabır su fazlalıkalrdan kurtulalım hele ozaman yersın.pısman olacagın bısey yapma

Balinayakafaatandelihamsi · 22 Temmuz 2013

dalin26 .!.:
4

hayır canım bozmayacaksın dıyetı sabır nefsı nı korelt bı sekılde.dusun sen sımdı dıyetı bozarsarsan vıcdan azabı cekıcen ama bozmazsan motıven artacak helekı cuma gunlerıde kılo vermeye basladıgını gorunce oh be ıyıkı yememısım dıceksın sabır su fazlalıkalrdan kurtulalım hele ozaman yersın.pısman olacagın bısey yapma

Direniyorumm direnuiyorummm amma velakin acliktan da geberiyorum :))))

TopaLsoLucaNn · 22 Temmuz 2013

benım yawru aslanların hıc bırı yok bende gıdem madem bır ton utum var cocukalrın bebegın ve kocamın hrbıseylerı benı utulesene dıye suratıma suratıma bakıyolla

TopaLsoLucaNn · 22 Temmuz 2013

cirkinordekyavrusu .!.:
Direniyorumm direnuiyorummm amma velakin acliktan da geberiyorum :))))

#dirençirkinördekyavrusu

acsan eger daha hafıf bıseyler ye ve bastır bak mesela yogurdun ıcıne salatalık dogra nane koy cesıtlı baharatlar koy ye hem lezız hem saglıklı hemde yag ertıcı

Balinayakafaatandelihamsi · 22 Temmuz 2013

dalin26 .!.:
#dirençirkinördekyavrusu acsan eger daha hafıf bıseyler ye ve bastır bak mesela yogurdun ıcıne salatalık dogra nane koy cesıtlı baharatlar koy ye hem lezız hem saglıklı hemde yag ertıcı

Evet ya ben bi yogurt hupleteyim bari :) saol cnm destegin icin :)

TopaLsoLucaNn · 22 Temmuz 2013

cirkinordekyavrusu .!.:
Evet ya ben bi yogurt hupleteyim bari :) saol cnm destegin icin :)

canım bunun ıcın burdayızya zaten sen dusucen ben kaldırıcam ben dusucem sen kaldırıcan bu böle olacak.cumaya 4 gun kaldı yuzumu kara cıkarmayın 12.takım etap lıstesı sonuclarında dereceye sokalım.

sunuda hatırlatayım eger takım yuzdemız yzude 30 un altında kalırsa sarı kart alırız 3 kez bole olursa kırmızı kart ısın sonu dıskalıfıyeye kadar gıder yuzde 30 un altında kalmamamız lazım

TopaLsoLucaNn · 22 Temmuz 2013

kızlar ben kaçayım ıslerımı halledıp geleyım opuldunuz seker hatunlaaa

Balinayakafaatandelihamsi · 22 Temmuz 2013

dalin26 .!.:
kızlar ben kaçayım ıslerımı halledıp geleyım opuldunuz seker hatunlaaa

Kolay gelsin canim...:))

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Popüler Üye

Popüler Üye

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency