%100 Detoks Diyeti Deneyimlerimiz

Umarım canım istediğin kadar verirsin..Ben de 2-3 kiloyu kalıcı şekilde vermek istiyorum, doğumdan sonra o kdar kilo verdim hem de kendiliğinden ama bu son 3 kilo yapıştı kaldı bu kış bana...Ben de biraz dikkat edip önümüzdeki aya da bir daha bu detoksu yapim diyorum bakalım..
 
burada bi mucizeyle zayıfladım diye bi topik var sadece salata ve tavuk yeniliyo onu deneyebilirsin bence, ben isveç diyeti yapıp tavuktan bıktığım için düşünmyorum şuanda:)
 
Yok canım ya ben bu diyete de sadece 2 gün olduğu için başladım zaten..Bunda bile 2. gün bozdum...Öyle uzun süreli tek tip beslenmeye dayanamıyorum..Allah şükür çok bi fazlam da yok ama işte ben takıyorum biraz :)
 
Uzun zamandır uygulayan olmamış sanırım unutulmuş buralar Bugün haftasonunu fırsat bilerek 1 günlük uygulayacaktım ama gece nohutları ıslatmayı unuttum
 
ben bugün yapıyorum detoksu bu 2.uygulayışım ilkinde 1 kilo vermiştim bakalım bunda ne olacak,sonucu yazarım inş.
 
valla ben yaptım arkadaslar hemde kacamaksız o kadar gaz sıkıntısı cektiğimle kaldım iki günde 600gr gitymiş cok sinir oldum bi daha asla yapmam bu detoksu
 
benimde 2.detoks deneyimimdi b uve sonuncu olarak kalacak bütün gün ağzına bişey sürme ayarana talim et ve elde var sıfıııır...ilkinde 1 kilo vermiştim ama bunda hiç vermedi birdahada yapmam zaten....
 
Bu detoksu 4-5 ay önce yaptım.1.5 kg verdim iki günde ama bir kilosunu hemen geri aldım
Ama dikkat etmedim hiç hatta yemeyi abarttım suçlu benim yani
Salı Çarşamba yapmayı düşünüyorum tekrar 59 lari görmek istiyorum
Ve tabi hedefime inmeyi
 
.Bubble. .!.:
Yarın uygulayacağım ama nasıl hazırlayacağız bulgurla nohutu haşlayıp ayrana mı katacağız?
Genişletmek için tıkla...

Ben yeşil mercimek nohutu onceden islatip beraber duduklude pisirmistim
Bulguruda sonradan çabuk pisiyo zaten bulgur
Kurudan dörder kasık iki günlük yapmıştım
Sonra karışımı(nohut bulgur mercimek) ikiye böldüm
Yiyeceğim kısma bir salatalık dogradim nane ekledim severim
Yiyeceğim kâsenin ustunede pul biber ekledim ve yoğurt ve su
Zorlanmadan yedim aciktirmiyo ve tadida guzel
 
ben bu detoksu ayda 2 sefer uyguluyorum ve çoookkkk faydasını gördüm
metabolizmamı hızlandırdı .
ilk zamanlar toplamda 500-900 gr arasında veriyordum
şimdi son zamanlarda 1200-1400 gr arasında gidiyor
bazen verdiğimin yarısını alıyorum .ama son uygulamamda bu kürün ardından yoğurt kürüne devam ettim ve kilom kalıcı oldu
paylaşan arkadaşa teşekkür ederim
 
Evetttt 62.2 ile başladığım detoksu 60.3 le bitirmiş bulunuyorum
Henüz wc ye çıkamadım ne yazikki
Bu detoks bol bol idrar cikarttiriyo barsaklarimda hareket yok
Sonuc:1.9 kg
 
uzun zamandır aklımdaydı bu diyet ama fırsat bulamamştım. bugun hazır evdeyim diye deneyeyim dedim ama kahvaltıyı 13 gibi yapabildim. yarın da 8 gibi yapabileceğim. sizce işe yarar mı yine de :18:
 
2.kez yapmayı denıyorum...şu saate kadar herhangi bir problem yaşamadım..66,00 kg ile başladım 2 gunun sonunu sabırsızlıkla belkıyorum..umarım bozmadan atlatabılırım bu detoksu....cuma tartısında az çıkmam gerek..
 
Bu detoksta çiğ sebze yiyebiliyor muyuz??? peki bide bütün malzemeler şart mı acep sadece bulgur salata daha az kalorili olur da ondan hemen hemen herkes sonuç almış denemek lazım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
Hızlı Kilo Verme, Sağlıklı Beslenme, Spor ve Takviye Edici Gıdalar
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
miyudeco
M
Hedef -25 kg! Diyet Listem + PCOS
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
23K
reyhan_nazli
Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran
136 137 138
Yorumlar
3K
Görüntüleme
89K
Aijoo
B
10 GÜNDE 10 KİLO VERDİREN DİYET YAPIYORUM
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
eylemsevcan
B
10 GÜNDE 10 KİLO VERDİREN DİYET UYGULUYORUM.
Yorumlar
4
Görüntüleme
7K
-Yagmur-
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…