Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Mthn83 · 14 Şubat 2020

perihan00 .!.:
Ben gelecek cumaya kadar çok dikkat edeceğim..nasib olursa mezun olmak istiyorum artik...yarim kilocuk kaldi hedefime

Maşallah ne güzel

LAydLiNe · 14 Şubat 2020

*** 10. Takım 661. ETAP ***

Nezesali (56,3/ )izne ayrılmak istiyor
moni (103,0/)
perihan00 (57,5/57,5/%0) Kilosu sabit
Ekrl (62,5/ 62,5/%0) Kilosu sabit
sara_28(78,0/ 77,5/0.5/%0,64)
gezegenfeza(74,9/ 74.0/0.9/%1.20)
Antepia27 (120,3/119.7/0.6/%0.50)
yst38(80,7/82.6/–1.9/%-2.35)

10. Takım Ortalaması: %

LAydLiNe · 14 Şubat 2020

Mthn83 canım izne ayrılacak arkadaş bildirim yapmadı mı?

Mthn83 · 14 Şubat 2020

LAydLiNe .!.:
Mthn83 canım izne ayrılacak arkadaş bildirim yapmadı mı?

O dün geldi yazdı bugün hiç gelmedi

LAydLiNe · 14 Şubat 2020

yst38 .!.:
O dün geldi yazdı bugün hiç gelmedi

Tamam canım zaten kaptanınız geldi o halleder gerisini :KK200:

Mthn83 · 14 Şubat 2020

LAydLiNe .!.:
*** 10. Takım 661. ETAP ***

Nezesali (56,3/ )izne ayrılmak istiyor
moni (103,0/)
perihan00 (57,5/57,5/%0) Kilosu sabit
Ekrl (62,5/ 62,5/%0) Kilosu sabit
sara_28(78,0/ 77,5/0.5/%0,64)
gezegenfeza(74,9/ 74.0/0.9/%1.20)
Antepia27 (120,3/119.7/0.6/%0.50)
yst38(80,7/82.6/–1.9/%-2.35)

10. Takım Ortalaması: %

Teşekkür ederim.
Aşağıdaki arkadaşlar yeni ama hangisi bu hafta gruba dahil olacak bilmiyorum

Gulhan1 · 14 Şubat 2020

moni kaptanim mezun olduktan sonra bende birşeylerden sorumlu olayim bu takimda hem yükünü hafifletirim...

lida · 14 Şubat 2020

bizde yeni sabah oldu. Kosa kosa tartildim.

pazartesi: 60.8
Bugun: 60.55
Fark: 0.25
Yuzde: 0.4

kaciyorum ise yetismem lazim. Sonra ugrayacagim

moni · 14 Şubat 2020

nisandeniz .!.:
Selam kızlar. Her akşam yazmaya vakit ayıramayacağım artık moni
Kayınvalidemi hastaneye kaldırdık. Ölüm döşeğinde ben de yemeye dikkat edemiyorum. Yine görüşürüz inşallah. Hepinizi öpüyorum

Çok üzüldüm, rabbimden acil şifa diliyorum. Çok geçmiş olsun.
:cry:

tamam canım, görüşmek üzre.

moni · 14 Şubat 2020

gezegenfeza .!.:
Listeye alınma süreni uzatırsın
Bence cok erken tartıldın, bir saat bekle tekrar tartıl

Listede zaten

moni · 14 Şubat 2020

yst38 .!.:
Geçen hafta 80.7
Bu hafta 82.6
Fark –1.9
Yüzde –2.35
Sanırım sonuncu olucam bu hafta. Sonuncuların cezası neydi

moral bozmak yok, haftaya senden bireyselde derece bekliyorum.

moni · 14 Şubat 2020

LAydLiNe .!.:
Tamam canım zaten kaptanınız geldi o halleder gerisini

Çok teşekkür ederim Laydım meleğim.

LAydLiNe · 14 Şubat 2020

moni .!.:
Çok teşekkür ederim Laydım meleğim.

Ne demek canım ne zaman yardıma ihtiyaç duyarsanız elimden geldiğinde buralardayım ben :KK68:

moni · 14 Şubat 2020

perihan00 .!.:
moni kaptanim mezun olduktan sonra bende birşeylerden sorumlu olayim bu takimda hem yükünü hafifletirim...

muhteşemsin

moni · 14 Şubat 2020

*** 10. Takım 661. ETAP ***

Nezesali (56,3///% )İzinli.
moni (103,0/102,0/1/%0,97 )
perihan00 (57,5/// % )Sabit.
Ekrl (62,5///% )Sabit.
sara_28(78,0/77,5/0,5/% 0,64)
gezegenfeza(74,9/74,0/0,9/%1,20 )
Antepia27 (120,3/119,7/0,6/%0,50 )
yst38(80,7/82,6/-1,9/%-2,35)

10. Takım Ortalaması: % 0,12

takım içi

baby_cat(74,1/74,2)izinli üye.
reklam(67,6/69,2)b.t: 13 ocak b.k:68 h:59
canevim(71,2/71)657. etapta 71,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
-Efillim(76,5/)Kendi isteği ile ayrılan üye. bt:02 şubat bk:80 h:68 (eski k a: Karye)
-ecrinya(87,7/)Yeni üye, bt: 02 şubat bk: 88,6 h: 70
-gizemm0(59,2/)Yeni üye, bt: 31 ocak bk: 61,5 h: 57
nairobi (88/87,1)Yeni üye, bt: 7 Şubat bk: 88 h: 65
Lida(/60,5)
oynakbası34(/124,5)612.Etapta 106,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.

moni · 14 Şubat 2020

14 ŞUBAT HEDEFLERE ULAŞILDI MI

moni 103 >> hedef 102 >>102
Gulhan1 57,5 >> hedef 57,3>>57,5
@Ekrl 62,5 >> hedef 62 >>62,5
sara_28 78,0 >> hedef77 >> 77,5
gezegenfeza 74,9>> hedef 74,0>>74
@Baby Cat 74,1>> hedef 71>> 74,2
Mthn83 80,7>>hedef 79,9 >> 82,6
Efillim 76,5>> hedef 75,5 >> ?
@Ecrinya 87,7>>hedef 87 >> ?
Gizemm0 59,2>> hedef 58>> ?
N nairobi 88 >> hedef 86,5 >>87,1

moni · 14 Şubat 2020

7 ŞUBAT-14 ŞUBAT MENÜ VE SPOR BİLDİRİMLERİ

Üye Adı	Cuma	Ctsi	Pazar	Pzt	Salı	Çrş	Prş

Gulhan1 M: S:750	-120	-	+120	+180	+150	+90	+90
@Ekrl M: S:615	+90	+	-	+150	+150	+90	+135
sara_28 M: S:280	+60	-	-	+	+	+100	+120
gezegenfeza M: S:370	+80	+80	+90	+	+120	+	+
Antepia27 M: S:	-	-	-	-	-	-	-
Mthn83 M:S:360	+100	+	+50	+110	+	+100	+
@Baby Cat M: SKK28:	-	+	+	+50	+	+	-
@Canevim M:S:675	-	+	+	+90	+180	+135	+270
R reklam M: S:180	+	+180	+	+	+	+	+
Efillim M: S:	+	+	+	+	+	+	+
Gizemm0 M: S:240	+240	-	-	-	-	-	-
oynakbasi34 M: S:400	m	m	m	m	+200	+	+200
@Ecrinya M: S:	-	-	-	-	-	-	-
N nairobi M: S:380	-	+	+50	+50	+60	+220	-
L lida M: S:	m	m	m	+	+	+	-

moni · 14 Şubat 2020

*** 10. Takım 662. ETAP ***

moni (102,0///%0 )
perihan00 (57,5/// % )
Ekrl (62,5///% )
sara_28(77,5///% )
gezegenfeza(74,0///%)
Antepia27 (119,7///% )
yst38(82,6///%)

10. Takım Ortalaması: %

takım içi

baby_cat(74,2)izinli üye.
reklam(69,2)b.t: 13 ocak b.k:68 h:59
canevim(71)657. etapta 71,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
-Efillim(76,5/)Kendi isteği ile ayrılan üye. bt:02 şubat bk:80 h:68 (eski k a: Karye)
-ecrinya(87,7/)Yeni üye, bt: 02 şubat bk: 88,6 h: 70
-gizemm0(59,2/)Yeni üye, bt: 31 ocak bk: 61,5 h: 57
nairobi (87,1)Yeni üye, bt: 7 Şubat bk: 88 h: 65
Lida(/60,5)
oynakbası34(/124,5)612.Etapta 106,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.

moni · 14 Şubat 2020

21 ŞUBAT HEDEFLERİNİZİ YAZINIZ

moni 102 >> hedef 99,9 >>
Gulhan1 57,5 >> hedef 57>>
@Ekrl 62,5 >> hedef ? >>
sara_28 77,5 >> hedef ? >>
gezegenfeza 74>> hedef ?>>
Antepia27 119,7 >> hedef ? >>
Mthn83 82,6>>hedef ? >>
@Baby Cat 74,2>> hedef ?>>
R reklam 69,2 >> hedef ?>>
@Canevim 71>> hedef ?>>
Efillim 76,5>> hedef ? >>
@Ecrinya 87,7>>hedef ? >>
Gizemm0 59,2>> hedef ?>>
N nairobi 88 >> hedef 86,5 >>
N nairobi 87,1>> hedef ?>>
L lida 60,5 >> hedef ?>>
oynakbasi34 124,5 >>hedef ? >>

Gulhan1 · 14 Şubat 2020

moni .!.:
21 ŞUBAT HEDEFLERİNİZİ YAZINIZ

moni 102 >> hedef 99,9 >>
Gulhan1 57,5 >> hedef ?>>
@Ekrl 62,5 >> hedef ? >>
sara_28 77,5 >> hedef ? >>
gezegenfeza 74>> hedef ?>>
Antepia27 119,7 >> hedef ? >>
Mthn83 82,6>>hedef ? >>
@Baby Cat 74,2>> hedef ?>>
R reklam 69,2 >> hedef ?>>
@Canevim 71>> hedef ?>>
Efillim 76,5>> hedef ? >>
@Ecrinya 87,7>>hedef ? >>
Gizemm0 59,2>> hedef ?>>
N nairobi 88 >> hedef 86,5 >>
N nairobi 87,1>> hedef ?>>
L lida 60,5 >> hedef ?>>
oynakbasi34 124,5 >>hedef ? >>

Buseferki son hedefim 500 gram olsun. :21:

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Güncel 72.7

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Güncel 72.7

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Güncel 72.7

Mez.tarihi 🏆21.02.20🔸️56,1🔸️Gk.58,0

Guru

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Mez.tarihi 🏆21.02.20🔸️56,1🔸️Gk.58,0

Benzer Konular