Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

kimyager1508 · 8 Ekim 2015

@keskee benim yağlarda istediği kadar dirensin 1-2 haftaya halt ederim ben onları :KK70:

Kanguru_ · 8 Ekim 2015

Gunaydin canlaaarrr :KK76:

bira once uyandik oglusla ac karnina tartildim. Sali gunu tartida 83.4 kiloydumm simdiiiiiiii 82.4 :21:

bukadar cabuk mu ya cok sevindim coookkk :KK71:

kimyager1508 · 8 Ekim 2015

ruzgarinannesii .!.:
Gunaydin canlaaarrr

bira once uyandik oglusla ac karnina tartildim. Sali gunu tartida 83.4 kiloydumm simdiiiiiiii 82.4 bukadar cabuk mu ya cok sevindim coookkk

tebrikler canımmm. zamanla daha da düzen oturtursun canımm. zaten ilk 1 ay çok hızlı gidiyor. sonra bende de ve seçil arkadaşımızda olduğu gibi 1-2 hafta dirence geçiyor. ama pes etmek yok. sabırlı ve iradeli olursa herşey olur.

cansutr · 8 Ekim 2015

@erigim sorma bende sasiriyorum :nazar:

hirs bana cok sey yaptirabiliyor evde abur cubur var dün is yerinde sadece cikolata cips reyonlarinda calistim seytan dürtsede ben eve hicbirsey almadim. Umarim gelecek Haftalarda böyle olur :KK200:

@erigim takima yeni üye alabiliyormuyuz takima girmek isteyen bir arkadas varmis bir baksana tatlim :KK36:

Kanguru_ · 8 Ekim 2015

kimyager1508 .!.:
tebrikler canımmm. zamanla daha da düzen oturtursun canımm. zaten ilk 1 ay çok hızlı gidiyor. sonra bende de ve seçil arkadaşımızda olduğu gibi 1-2 hafta dirence geçiyor. ama pes etmek yok. sabırlı ve iradeli olursa herşey olur.

Kilo verdigimi gorupse sabirli ve iradeli olamocaksam yuh bana :) ilk ay 79 olsam ne guzel olur :KK51:

kimyager1508 · 8 Ekim 2015

ruzgarinannesii .!.:
Kilo verdigimi gorupse sabirli ve iradeli olamocaksam yuh bana :) ilk ay 79 olsam ne guzel olur

ooo rahat olursun canımmm

M Merve · 8 Ekim 2015

cansutr .!.:
@erigim sorma bende sasiriyorum hirs bana cok sey yaptirabiliyor evde abur cubur var dün is yerinde sadece cikolata cips reyonlarinda calistim seytan dürtsede ben eve hicbirsey almadim. Umarim gelecek Haftalarda böyle olur @erigim takima yeni üye alabiliyormuyuz takima girmek isteyen bir arkadas varmis bir baksana tatlim

Sesimi duyan var :) tesekkur ederim.
Heyecanla bekliyorum Erigimin cevabini.

Kanguru_ · 8 Ekim 2015

kimyager1508 .!.:
ooo rahat olursun canımmm

Ayy insallah ya :KK45:

Ben hem burda yarisiyorum hemde evde esimle yarisiyorum. Cok hirsliyim bu sefer. Kocam sen yapamazsin diyo ama gorcek nasil zayiflaniyomus :63:

kimyager1508 · 8 Ekim 2015

M Merve .!.:
Sesimi duyan var :) tesekkur ederim.
Heyecanla bekliyorum Erigimin cevabini.

h.g. canımm tabiki duyuyoruz ama takım kaptanımız @erigim gelip gördüğü zaman sana mutlaka geri dönüş yapacaktır merak etme :KK5:

kimyager1508 · 8 Ekim 2015

ruzgarinannesii .!.:
Ayy insallah ya

Ben hem burda yarisiyorum hemde evde esimle yarisiyorum. Cok hirsliyim bu sefer. Kocam sen yapamazsin diyo ama gorcek nasil zayiflaniyomus

bende zaten kocama inat başlamıştım tatlımm hatta iddaaya girmiştik 3 ayda 63 kiloya düşücem ve her kilo başına 100 lira verecekti 63 'e geldiğimde de bonus olarak 500 tl verecekti. ama henüz bişey gördüğüm yok :KK70:

geçen laf attım tamam toplu kabul ederim hazırla kendini diye :KK70:

bişey demiyor o zaman

Kanguru_ · 8 Ekim 2015

kimyager1508 .!.:
bende zaten kocama inat başlamıştım tatlımm hatta iddaaya girmiştik 3 ayda 63 kiloya düşücem ve her kilo başına 100 lira verecekti 63 'e geldiğimde de bonus olarak 500 tl verecekti. ama henüz bişey gördüğüm yok geçen laf attım tamam toplu kabul ederim hazırla kendini diye bişey demiyor o zaman

Ohoo bakti ki veriyosun kilolari paralar gidicek sesi cikmiyo

sen kac kilo verdin canim

alpikesonsuz · 8 Ekim 2015

erigim .!.:
Çok güzel ortmenim:)

İyi iyi burda demek gibi

Cok güzel canım

Eki Görüntüle 1650487 Bende de bu var canım

Yok canım incelendi o buzdolabının ekmek arasına koymak
Günü az geçirip öğün anlayınca akşam gözün dönüyor çünkü düzeltecek ama zamanla

Yarim ekmek mi yarım dilim mi
canım kızına da bizede hiç faydası yok o hamur işlerinin hele erkekler hep aynı

Yarım ekmek yazmışım :KK70:

bilinç altım çok aç ondan :cool:

yarım dilim olacaktı :KK70:

keskee .!.:
günaydın kızlar..

ilk kilo bildirimi benden olsun o zaman... sonunda 62,5 :) bide reglim yaklaşıyor göğüslerim ödem topladığı halde eksilerde olmak mutlu etti beni..

Tebrikler . Kız uyku lu uykulu krize soktu beni :KK34:

dedim cuma Eyvah tartılMAM lazım :-)

ama su ictim ne olacak şimdi falan. :confused:

Günaydın kızlarrr. Tartı ya son gün dikkat dikkat :confused:

c8s yok bol spor bol su ve olumlu düşünce.
Sabah sabah hemen olumlama yapalım .
İNCECİK FISTIK GİBİ OLACAĞIZ. ..
İDEAL BEDENİMIZE ULAŞACAĞIZ.
CANIMIZ KALORİLİ ŞEYLERİ HİÇ İSTEMİYOR.
SPOR YAPMAYI HAREKET ETMEYİ ÇOK SEVİYORUZ. :21:

BİZLER 10 TAKIMIN FISTIKLARI HEPİMİZ MÜKEMMEL BEDENLERİ MİZE KAVUSACAGİZ :21:

alpikesonsuz · 8 Ekim 2015

kimyager1508 .!.:
bende zaten kocama inat başlamıştım tatlımm hatta iddaaya girmiştik 3 ayda 63 kiloya düşücem ve her kilo başına 100 lira verecekti 63 'e geldiğimde de bonus olarak 500 tl verecekti. ama henüz bişey gördüğüm yok geçen laf attım tamam toplu kabul ederim hazırla kendini diye bişey demiyor o zaman

Benim eşimde geçen gün rüyasında görmüş 15 kilo vermişim çok güzel olmusum ondan bir şeyler istiyormusum :KK53:

Dedim ben zayiflayayim neler edecem neler isteyeceği m hazır ol :21:

cansutr · 8 Ekim 2015

kimyager1508 .!.:
dünkü menümü paylaşayım hemen;
kahvaltı; peynir, domates, zeytin, tam tahıllı sandiviç ekmeği, 2 lokmalık kaymak bal
ara türk kahvesi, çay, su
öğle; 3-4 kaşık domates çorbası (içinde kaşar rendesi var diye çok yiyemedim) , 5-6 kaşık yeşil mercimek yemeği, salata, 1 tane mercimek köfte, 2 kaşık bol yoğurtlu makarna (aldığım yoğurtlunun makarna olduğunu aldıktan sonra gördüm ben yarma falan sanmıştım)
ara, rezene çayı, çay, yarım bardak nescafe, su,
ara 16:30 1 armut
akşam 19:00 1 büyük şinitzel den 2-3 lokma (kızartma olduğu için kalanı eşime verdim), 1 dilim kepekli ekmek, közlenmiş domates, peynir, zeytin, çay
ara bol su (o kadar koşturdum ki çay bile içemedim, tabi ki misafirler için hazırlanan sofraya oturulmadı hiç bişey yenmedi, alınan pastanın tadına bile bakılmadı )

Kiz yerim seni makarnayi yarma sanmis :KK70:

karbonhydratlari unutuyoruz ne güzel ne güzel :KK49:

Kizlarrrr dr simdi ciktim kist myom filan yokmus sadece rahim duvari biraz fazla kalin ondan o kanamadir dedi ayy yüregime su serpti dr :KK200:

kimyager1508 · 8 Ekim 2015

ruzgarinannesii .!.:
Ohoo bakti ki veriyosun kilolari paralar gidicek sesi cikmiyo sen kac kilo verdin canim

aynen canım aynen :KK48:

canım benim 2 ay olacak neredeyse, toplamda 6,1 kg verdim.

alpikesonsuz .!.:
Benim eşimde geçen gün rüyasında görmüş 15 kilo vermişim çok güzel olmusum ondan bir şeyler istiyormusum
Dedim ben zayiflayayim neler edecem neler isteyeceği m hazır ol

ohhh iyi demişsinnn, bizden çekecekleri var :KK76:

cansutr .!.:
Kiz yerim seni makarnayi yarma sanmis karbonhydratlari unutuyoruz ne güzel ne güzel
Kizlarrrr dr simdi ciktim kist myom filan yokmus sadece rahim duvari biraz fazla kalin ondan o kanamadir dedi ayy yüregime su serpti dr

ohhh çok şükür canımm, hadi gelmiş geçmiş olsun :KK68:

kimyager1508 · 8 Ekim 2015

cansutr .!.:
Kiz yerim seni makarnayi yarma sanmis karbonhydratlari unutuyoruz ne güzel ne güzel
Kizlarrrr dr simdi ciktim kist myom filan yokmus sadece rahim duvari biraz fazla kalin ondan o kanamadir dedi ayy yüregime su serpti dr

meğerse makarnalar küçük boncuk makarnaymış birde bol yğurtluydu yani hiç makarna gibi durmuyordu :kk77:

North River · 8 Ekim 2015

Geldim

M Merve hg kendinden bahseder misin kaç kilosunu hedefin kaç

North River · 8 Ekim 2015

kimyager1508 .!.:
dünkü menümü paylaşayım hemen;
kahvaltı; peynir, domates, zeytin, tam tahıllı sandiviç ekmeği, 2 lokmalık kaymak bal
ara türk kahvesi, çay, su
öğle; 3-4 kaşık domates çorbası (içinde kaşar rendesi var diye çok yiyemedim) , 5-6 kaşık yeşil mercimek yemeği, salata, 1 tane mercimek köfte, 2 kaşık bol yoğurtlu makarna (aldığım yoğurtlunun makarna olduğunu aldıktan sonra gördüm ben yarma falan sanmıştım)
ara, rezene çayı, çay, yarım bardak nescafe, su,
ara 16:30 1 armut
akşam 19:00 1 büyük şinitzel den 2-3 lokma (kızartma olduğu için kalanı eşime verdim), 1 dilim kepekli ekmek, közlenmiş domates, peynir, zeytin, çay
ara bol su (o kadar koşturdum ki çay bile içemedim, tabi ki misafirler için hazırlanan sofraya oturulmadı hiç bişey yenmedi, alınan pastanın tadına bile bakılmadı )

kimyager1508 .!.:
yemedim tabi ki kaptanımmmm hele de tartıya 1 gün kala bunu size yapamammmm 6. takımı unutmadımm

Aferin kız sana bravooo deryam

M Merve .!.:
Gunaydin.
Sabah sabah baktim hem aktif hemde enerjisi en bol takim sizsiniz. Araniza katilabilir miyim?

Günaydın

ruzgarinannesii .!.:
Gunaydin canlaaarrr

bira once uyandik oglusla ac karnina tartildim. Sali gunu tartida 83.4 kiloydumm simdiiiiiiii 82.4 bukadar cabuk mu ya cok sevindim coookkk

İlk kilolar hızlı gidiyor canım hadi Farisî diğerlerine :)

cansutr .!.:
@erigim sorma bende sasiriyorum hirs bana cok sey yaptirabiliyor evde abur cubur var dün is yerinde sadece cikolata cips reyonlarinda calistim seytan dürtsede ben eve hicbirsey almadim. Umarim gelecek Haftalarda böyle olur @erigim takima yeni üye alabiliyormuyuz takima girmek isteyen bir arkadas varmis bir baksana tatlim

Geldim geldim
Canım hep hırslı olkaybetme hırsını malum cevrendekilerde ilerde nasıl başardığını soracak hele sana şişko diyen o akraba

ruzgarinannesii .!.:
Ayy insallah ya

Ben hem burda yarisiyorum hemde evde esimle yarisiyorum. Cok hirsliyim bu sefer. Kocam sen yapamazsin diyo ama gorcek nasil zayiflaniyomus

Bu kocaları diyet suresince evden uzak tutmak gerek benimki de dün bi dünya abur cuburu taşıdı bide tatlı almış yemedim hihh bugünde 78.7yi gordum :)

kimyager1508 .!.:
bende zaten kocama inat başlamıştım tatlımm hatta iddaaya girmiştik 3 ayda 63 kiloya düşücem ve her kilo başına 100 lira verecekti 63 'e geldiğimde de bonus olarak 500 tl verecekti. ama henüz bişey gördüğüm yok geçen laf attım tamam toplu kabul ederim hazırla kendini diye bişey demiyor o zaman

Senin kicaydi dimi o büyük konuşan

alpikesonsuz .!.:
Yarım ekmek yazmışım bilinç altım çok aç ondan yarım dilim olacaktı

Tebrikler . Kız uyku lu uykulu krize soktu beni dedim cuma Eyvah tartılMAM lazım ama su ictim ne olacak şimdi falan.
Günaydın kızlarrr. Tartı ya son gün dikkat dikkat c8s yok bol spor bol su ve olumlu düşünce.
Sabah sabah hemen olumlama yapalım .
İNCECİK FISTIK GİBİ OLACAĞIZ. ..
İDEAL BEDENİMIZE ULAŞACAĞIZ.
CANIMIZ KALORİLİ ŞEYLERİ HİÇ İSTEMİYOR.
SPOR YAPMAYI HAREKET ETMEYİ ÇOK SEVİYORUZ.
BİZLER 10 TAKIMIN FISTIKLARI HEPİMİZ MÜKEMMEL BEDENLERİ MİZE KAVUSACAGİZ

Olumlamalara devam yarın aç tartilirsin tatlım

cansutr .!.:
Kiz yerim seni makarnayi yarma sanmis karbonhydratlari unutuyoruz ne güzel ne güzel
Kizlarrrr dr simdi ciktim kist myom filan yokmus sadece rahim duvari biraz fazla kalin ondan o kanamadir dedi ayy yüregime su serpti dr

ohh gözün aydın kötü birşey yok
Genelde regl yaklaşınca kalinlasir ama

M Merve · 8 Ekim 2015

Tekrar merhaba. Anlatayim hemen.
84 kiloyum. 173 boyum. Calisiyorum ama gun boyu oturuyorum sayilir. Kilo alma sebebim sanirim ictigim cay. Cunku bir kupaya 5 kup seker atiyorum ve min 11_12 kupa iciyorum. Cayi sekersiz icmeyi beceremedigim icin cayi birakarak ise koyuldum.

Kanguru_ · 8 Ekim 2015

kimyager1508 .!.:
aynen canım aynen canım benim 2 ay olacak neredeyse, toplamda 6,1 kg verdim.

ohhh iyi demişsinnn, bizden çekecekleri var

ohhh çok şükür canımm, hadi gelmiş geçmiş olsun

Ohh masallah ben de verebilsem 2 ayda 6 kilo

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Heheee yaww heheee

~Rzgrece~

Heheee yaww heheee

Guru

~Rzgrece~

Heheee yaww heheee

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

~Rzgrece~

Heheee yaww heheee

Heheee yaww heheee

~Rzgrece~

Üye

Üye

Guru

Heheee yaww heheee

Heheee yaww heheee

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

~Rzgrece~

Benzer Konular