Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Selvos88 · 6 Ekim 2015

alpikesonsuz .!.:
Dukan da ünlü gıda yasak değil mi dukancilar. ???

unlu gıda yemeyeliii 6 ay oldu yulaf kepeği yıyoz biz

Selvos88 · 6 Ekim 2015

gel_pcpc .!.:
Hahahaha hahahahahah ayyy ne güldüm yaaa sen cok yaşa emi selvoşum :))

sende cok yasa nuram amac güldürmek zatenn

alpikesonsuz · 6 Ekim 2015

Selvos88 .!.:
evet yetmez sizi yendikten sonra diğer takımlara dağıtcazz

Baklava açıyorum size :KK45:

ama yemeli k değil seyretmelik . Gaza geldim mekik çekiyorum . Full baklava olacak karin :KK70:

alpikesonsuz · 6 Ekim 2015

Selvos88 .!.:
unlu gıda yemeyeliii 6 ay oldu yulaf kepeği yıyoz biz

Ben bir ara dukan yapmıştım da ondan sordum. Meyvesi yapabilsem döneceğim dukana. Ama meyve yemeden hayat geçmiyor ki

judiee · 6 Ekim 2015

alpikesonsuz .!.:
Canım bende cips paketini alsam önüme hepsi biter. O sebeple en iyisi hiç almamak. Kendini psikolojik olarak sogut cips ten . Tatsız kötü bir şey olduğunu hayal et. Zaten 21 gün yemez sen vücut unutuyorMuş artık onu sevdigini

öyle zaten çok tuzluydu baya bir süre canım istemez sanırım ama babam kaju almış eve en sevdiğim ve pahalı diye almazdı çok isterdim diyet yapmıyorken. diyet yapıyorum evde 1kg kaju var ondan sonra neymiş ben çok tepki veriyormuşum :KK11:

çıldırıyorum

judiee · 6 Ekim 2015

sabah: sütlü müsli

ara: kutu süt /sade hemde hiç de içemem oysaki ama muhabbetle gidiyormuş :KK70:

öğle: çeyrek kaşarlı tost yalnız içine ketçap da koyuyorlarmış çok değil ama yeni öğrendim bidakine yapmam öyle bi hata
akşam : gelince 1büyük kase dövmeli çorba içtim devamını yazarım olursa
spor yok

bildirimlerden yola çıkınca yanlışlıkla 6.takıma atmışım listeyi

elfkkk · 6 Ekim 2015

@erigim ben grupta degilim sanirim...tabloda ismim yokda...anlayamadim. :110:

North River · 6 Ekim 2015

Kizlar bi emziren daha gelecek

45derya45 · 6 Ekim 2015

alpikesonsuz .!.:
AAA AAA TAKIMI BASMİSLAR HEMDE tatlılar la böreklerle
Biz sporla zayifliyoruz hatunlar yenemezsiniz bizi
Uğraşmayin bizimle bakim
O börekler ide giderken götürün cuma tartıdan önce yersiniz

valla her sabah yiyorum ben sıkıntı yok...

North River · 6 Ekim 2015

[QUOTE="el10.da sen yazıyordu yok mu hemen duzeltiyorum

North River · 6 Ekim 2015

judiee .!.:
sabah: sütlü müsli

ara: kutu süt /sade hemde hiç de içemem oysaki ama muhabbetle gidiyormuş
öğle: çeyrek kaşarlı tost yalnız içine ketçap da koyuyorlarmış çok değil ama yeni öğrendim bidakine yapmam öyle bi hata
akşam : gelince 1büyük kase dövmeli çorba içtim devamını yazarım olursa
spor yok

bildirimlerden yola çıkınca yanlışlıkla 6.takıma atmışım listeyi

hemde tostlu liste

Ahufizar · 6 Ekim 2015

Selvos88 .!.:
merhabaaaa 6.takımdann misafirliğe geldimmm gelirkende size mama getirdimmm yiyin diye Eki Görüntüle 1649008

Canımm biz onları bayramda bile yemedik birinci olduk. Hatırlatıım dedim. Bizim evde 3 tepsi su böreği 2 tepsi baklava pişmişti mesela. Anneciğim elleriyle açtı. O zaman bile yemedik. Size afiyet olsun.

erigim .!.:
Eki Görüntüle 1649032 Ahufizar cihaz bu canım o alanlara tüpleri takiyorsun zamanlayıcısı aciyirsun bu yukarı aşağı sedimantaayonu sağlıyor
İşte ben bunu başarılı bir şekilde fişini çekerken hop dusurdum yere

Canın sağolsun. İyi enstrimantelin uygulamasına hazırlık oldu benim için. Saol. :)

judiee .!.:
yürüyünce o kadar çok market var ki önümde cips standaları da dışarda olunca en az on tane görüyorumdur bazen böyle patlak veriyo işte

Benim yürüyüş yaptığım yerde adım başı dondurmacı vardı. Hele bir tanesi çok meşhurdu başka semtlerden geliyorlardı yemeye. Biz bu yola baş koyduk pes etmek yok judieecik.

45derya45 · 6 Ekim 2015

alpikesonsuz .!.:
Baklava açıyorum size ama yemeli k değil seyretmelik . Gaza geldim mekik çekiyorum . Full baklava olacak karin

hadi bakalım hadi bakalım tam gaz...

45derya45 · 6 Ekim 2015

alpikesonsuz .!.:
Ben bir ara dukan yapmıştım da ondan sordum. Meyvesi yapabilsem döneceğim dukana. Ama meyve yemeden hayat geçmiyor ki

şükür benim meyve sıkıntım yok. keşke zaman kaybetmeden başlasaymışım şimdiye çoktan hedef tamammış

North River · 6 Ekim 2015

45derya45 .!.:
şükür benim meyve sıkıntım yok. keşke zaman kaybetmeden başlasaymışım şimdiye çoktan hedef tamammış

arkadaş su dükkanın formülünü bi ben Çözemedin hedefine gore ayak evren 3gun ama hiç ornek menü gormedim

North River · 6 Ekim 2015

@damlacik nasıl gidiyor hamilelik hamileyim diye herşeyi yeme kız

45derya45 · 6 Ekim 2015

erigim .!.:
arkadaş su dükkanın formülünü bi ben Çözemedin hedefine gore ayak evren 3gun ama hiç ornek menü gormedim

ŞİRİNEMMM
AYAK NE DÜKKAN NE YAPMA AMA BÖYLEEEE ÜZÜLÜRÜM. örnek menü yok canın ne isterse bi kere kitabı hatmetmeden başlanmıyor başlansada mantık kavranmıyor...

North River · 6 Ekim 2015

45derya45 .!.:
ŞİRİNEMMM
AYAK NE DÜKKAN NE YAPMA AMA BÖYLEEEE ÜZÜLÜRÜM. örnek menü yok canın ne isterse bi kere kitabı hatmetmeden başlanmıyor başlansada mantık kavranmıyor...

Ay benim t9 atak yerine ayak diye düzeltiyor işte

ya birşey tmm atakta sadece protein ikinci evre protein sebze dirençti galiba ucuncu güçlendirmede ise herşey de su yulaf kepegini ne zaman yiyeceğiz bide hep mi sınırsız

45derya45 · 6 Ekim 2015

erigim .!.:
Ay benim t9 atak yerine ayak diye düzeltiyor işte ya birşey tmm atakta sadece protein ikinci evre protein sebze dirençti galiba ucuncu güçlendirmede ise herşey de su yulaf kepegini ne zaman yiyeceğiz bide hep mi sınırsız

yok canım atakta 1,5 kaşık ondan sonra 2 kaşık ama ben karışım kullanıyorum... ama kitabı okumadan başlama sakın...

North River · 6 Ekim 2015

10.Takim 434.Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu

---

---

[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartesi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]1.erigim[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]2.cansutr[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]3.kimyager1508[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]4.ahufizar[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]5.judiee[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]6.alpikesonsuz[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]7.keskee[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]8.dudujan[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]9.ruzgarinannesi[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]10.elfkkk[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TR][/TR][/TR][TR]

[/TR][/TABLE][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

............................

............................

Üye

Üye

48.1=>46.5

48.1=>46.5

Haydi Bismillah...6 lı rakamları görelim artık;)

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Popüler Üye

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w3iE3rd

Popüler Üye

Popüler Üye

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Popüler Üye

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Popüler Üye

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Benzer Konular