- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
potterhead
masallah sana benm olmk istedgm kilodasn su anki donemnde bile yani ilk hedefime sennde boyun uzunmus bence zaten su an cok guzel gozkuysndr su anki fizigini cok merak ettim ya yani hani benm ilk hedef kilomdasn ya o yuzden bu arada sen ne is yapiysn firsat buldkca herkesi tanimaya calsyrm cunku herkrs bi sekilde birbirine emek verms oluyo tavsiyelerin icin de tesekkurler
- 24 Nisan 2015
- 414
- 528
- 18
Çook teşekkür ederim.Ben daha küçüğüm çalışmıyorum
Öğrenciyimm
- 19 Ağustos 2015
- 509
- 891
- 18
Dur tahmin edeyim. Kesin hukuk okuyorsun.Çook teşekkür ederim.Ben daha küçüğüm çalışmıyorum
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Kız naptin sen rehldendir telafi edersin
Çoooook daha iyi nice evlilik yıl dönümlerineAllah seni çok güzelben yapmadım ki tatlım yaptırdımm
Cansu inşallah rehldendir yoyo olmasın dikkat et bayramda@basen yogurt suyuda tavsiye ediliyor..ibrahim saracoglunun öyle bir kürü vardi.
benim kilo sabah ac karnina 79,5dün regl gelmisti ama yinede kilo almis durumdayim
evde tatli börek vesaire yok gittigim yerlerde yememeye caliscam
dün gece migde bulantisiyla uyandim
migde bosaldi
Herşeye rağmen yenilmiştir iraden Aferin valla
Dengesiz olmuş açlıktan saldırmış son yarın bol protein sebze tuket telafi edersin canımMerhaba arkadaslar naslsnz nasl gdyo sabh maydonoz suyumu ivtm 3 e kadar feln hicbisey yiyemdm frsatm olmdi pazara gttm snra cook aciktim ve
Ya bana normalde msj yazılınca mail geliyo bakıyorum bugün gelmedi vakitte bulamadım kuzeyden ancak bakabildim
bravoooooooooo
- 20 Ağustos 2015
- 445
- 789
- 18
- 45
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
Aksam yemeğinden sonrada 1 soda ve yarim şeftali yedim. Esim bol findikli çikolata ve fistiklaru götürdü ama ben yemedim. En sonunda bi daha almicam bisey yemiyorsun dedi bende oluurrr dedim 
selam kızlar, hemen günümden bahsedeyim
kahvaltı kepekli sandiviç ekmeği, kaşar, zeytin, domates, şekersiz çay
ara şekersiz çay ve su
öğlen 4 tane gong, 1 bardak süt
ara ufak kase üzüm
akşam 2 parça yağsız kızarmış tavuk, domates salata, 2 bardak ayran
- 20 Ağustos 2015
- 445
- 789
- 18
- 45
Aslında yememek guzEl şey. Reddetmek zor evet ama sonrasında aslında tok olduğunu boşuna yediğini anlıyorsun. Şuan hiç ac değilim . Dün koca tabak patates kızartması ni yememek çok zor gelmişti bugün de sütlaç i. Normalde olsa ikisinide yerdim. Sonrasında ise pismanlik duyardim. Oysa şimdi mutluyum
Midem rahat. Yemedim bir şey mi kaybettim Hayır . Sütlaç lar patatesler cipsler tatlılar vb kaçmiyor. Her daim yeme şansım var. İnşallah incecik olunca tadımlık yiyeceğim yada doya n a kadar yiyeceğim ödül günlerim de gelecek
Midem rahat. Yemedim bir şey mi kaybettim Hayır . Sütlaç lar patatesler cipsler tatlılar vb kaçmiyor. Her daim yeme şansım var. İnşallah incecik olunca tadımlık yiyeceğim yada doya n a kadar yiyeceğim ödül günlerim de gelecek
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Sağlıksız ve çok kalori yemekten sonra ne diye için tadı yok tuhaf birşey kanatlanip yurumekten yirtarim diyorsan yalan kızım o reklamlarİyi akşamlar kızlar. Akşam menu
3 parça ızgara et
Salata 3 kaşık
Yarım domates
Biber
2 kaşık pilav
Sonrasında 1 soda ve eşim içerken canım çekti 1 bardak Redbull biliyorum sağlıksız birsey amasize yalan soylemeyeyim dedim
100ml 45cal şekersiziSupersin deryacim ya valla hiç bozmayanlardan birisin geçen ki tostu unuttumAksam yemeğinden sonrada 1 soda ve yarim şeftali yedim. Esim bol findikli çikolata ve fistiklaru götürdü ama ben yemedim. En sonunda bi daha almicam bisey yemiyorsun dedi bende oluurrr dedim
onun için duymuyoruz kocaya yer yer derler sonra ne zaman kilo vercen diye pat diye suratına vururlar
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Menu
Sabah
1yumurta
Yeşillik
Öğle
6kofte
Ara
2dlm armut
Akşam
4yk mantı
Su:çok
Spor: AVM gezmece ve şimdi bitti isim evi sil supur ütü yap şekerpare yaptım son dk gölü oldu dusa girdim çıktım ancak toto yer gördü
Haa bi tane sekerparenin tadına baktım
Ve söndü evde şeker çikolata tatlı asla yemiycem :)
Sabah
1yumurta
Yeşillik
Öğle
6kofte
Ara
2dlm armut
Akşam
4yk mantı
Su:çok
Spor: AVM gezmece ve şimdi bitti isim evi sil supur ütü yap şekerpare yaptım son dk gölü oldu dusa girdim çıktım ancak toto yer gördü
Haa bi tane sekerparenin tadına baktım
Ve söndü evde şeker çikolata tatlı asla yemiycem :)
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
- 24 Nisan 2015
- 414
- 528
- 18
- 20 Ağustos 2015
- 445
- 789
- 18
- 45
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
- 19 Ağustos 2015
- 509
- 891
- 18
Kızlar kahvaltı
Yarım yumurta
3 zeytin
1 dilim tb ekmeği
2 dilim börek
1 dilim baklava
Peynir
Maydonoz, domates, salatalık
Misafirlerle kahvaltı. Ancak bu kadar dikkat edebildim. Allahtan kurban sırası ilk sırayı almışlarda sabahtan beri uğraşıyoruz bitti sonunda. Az sonra hafif ne yesemde geçiştirsem onu düşünüyorum.
Yarım yumurta
3 zeytin
1 dilim tb ekmeği
2 dilim börek
1 dilim baklava
Peynir
Maydonoz, domates, salatalık
Misafirlerle kahvaltı. Ancak bu kadar dikkat edebildim. Allahtan kurban sırası ilk sırayı almışlarda sabahtan beri uğraşıyoruz bitti sonunda. Az sonra hafif ne yesemde geçiştirsem onu düşünüyorum.
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Neden i kadar hamur işine yuklendinHayirli bayramlaaaaaarrrr herkese nasilsiniz basladimi ziyaretler ben gune cok dogru baslayamdm kahvaltida 1 poaca yarima yakin simit yedim ama eritcm ins bu arada regl dinemimede girmis bulnmktym sanirim karnm sisti yine ole hissediyorumole..
birek yedin niye ekmek yedin o halde
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Benzer Konular
- Kilitli
