CAnım azimli olman şart. Bebeğine yaraycak şeyler yemeye çalış. Biraz frenlemen senin yararına. Eşim börekleri mideye indirirken ben sadece protein ve vitaminleri düşünüyorum eli mahkum. arada kaçamaklar olur ama abartmamak şartı ile. Spor ve pilates sayesinde dinçliği korumalı. Henüz yolun başındasın hatta verebilirsin kiloBu sayfayı takip edeyim ama bende işe yarar mı bilmem 70 kiloyum daha 4. Haftam ilerisini hiç göremiyorumne kadar dikkat etsem yinede kilo alan ve zor veren yapım var inşallah çok kilo almam sağlık açışından kötü çünkü
Aksine o kadar hareketli bi kizim var ki sayesinde gunden gune eriyorumNE olacağını tombiş olup tartı üzerinde şoklandığında görürsün bebekim :))
Hemi de ne vahim. Acil yürüyüşe başla ve karbonhidratı kes çabuk çabuk :))Valla 18 haftalığına şuan 7 kilo almış durumdayım vahim yani
Canım genelde o haftalara kadar cok alinmiyo zaten 22 den sonra falan basliyo alimMerhaba kızlar umarım hepimiz sağlıkla miniklerimizi kucağımıza alırız 19 haftalık hamileyim 53 kilo ile başladım sonrasında bulantılardan 50 kiloya düştüm daha yeni tekrar aynı kiloma ulaştım bol su tüketiyorum ama işin ilginci canım çok yemek istemiyor buna rağmen şükür bebeğimin haftasına göre gramı iyi kilo alamicam galiba ben :))
MasAllah canım34+3 deyim 6,5 kilo aldım bebeğim 2,900 civarıAslında kısmadım kendimi. Her istediğimi yiyorum. Pilav tarzı şeyleri yersem 1 kaşık kadar yiyorum. Sürekli olarak da tüketmemeye çalışıyorum. Akşamları da süt içerim mutlaka. Bebeğim de 2 hafta önde gidiyor şükür Bende fazla kilo almadım. Doğum yapınca aynı kiloma geri döneceğim büyük ihtimalle. Doğuma 1 ayım kaldı. 38+4 de doğum yapacağım. Herkese hayırlı doğumlar
MasAllah canım34+3 deyim 6,5 kilo aldım bebeğim 2,900 civarıAslında kısmadım kendimi. Her istediğimi yiyorum. Pilav tarzı şeyleri yersem 1 kaşık kadar yiyorum. Sürekli olarak da tüketmemeye çalışıyorum. Akşamları da süt içerim mutlaka. Bebeğim de 2 hafta önde gidiyor şükür Bende fazla kilo almadım. Doğum yapınca aynı kiloma geri döneceğim büyük ihtimalle. Doğuma 1 ayım kaldı. 38+4 de doğum yapacağım. Herkese hayırlı doğumlar
merhaba,34+3 deyim 6,5 kilo aldım bebeğim 2,900 civarıAslında kısmadım kendimi. Her istediğimi yiyorum. Pilav tarzı şeyleri yersem 1 kaşık kadar yiyorum. Sürekli olarak da tüketmemeye çalışıyorum. Akşamları da süt içerim mutlaka. Bebeğim de 2 hafta önde gidiyor şükür Bende fazla kilo almadım. Doğum yapınca aynı kiloma geri döneceğim büyük ihtimalle. Doğuma 1 ayım kaldı. 38+4 de doğum yapacağım. Herkese hayırlı doğumlar
Bebeğim alsın kiloda ben almasamda olur diyorum zaten zor geçen bir hamileliğim var üstüne başka sorun yaşamaktan korkuyorumCanım genelde o haftalara kadar cok alinmiyo zaten 22 den sonra falan basliyo alim
merhaba,
kaç kilo ile hamile kaldınız?
Maşallah canım, darısı başımıza:)77 ile hamile kaldım. şuan 84 kiloyum. İlk gebeliğimde 8 kilo almıştım. Doğumdan çıkınca hamile kaldığım kilodan daha az kiloyla eve dönmüştüm. Onda 82 ile doğuma gitmiştim. Kızım 4 kilo doğmuştu
Az kilo ile baslamissin sen yine ben 61 ile başladım bulantidan 2 kilo falan verdim bu son haftada bir anda 1 kilo civarı aldım. Şu anda 61,5 oldum canim. Arkadaşlara diyorum yakın zamanda ise yuvarlanarak gelirim artikYa bi tek ben mi çabuk kilo aldım bukadar
48 ile hamile kaldım şimdi 54 kiloyum. Ve mide bulantılarından bişey yiyememiş halim bu
Doğuma yuvarlanarak gidicem sanırım
Ben hep o kilolardaydım hayatım boyunca şimdi birden kilo almaya başlayınca garip geliyor vücudum ağırlaşıyor. Hayranım az kilo ile Doğum yapıp hemen eski formuna dönenlereAz kilo ile baslamissin sen yine ben 61 ile başladım bulantidan 2 kilo falan verdim bu son haftada bir anda 1 kilo civarı aldım. Şu anda 61,5 oldum canim. Arkadaşlara diyorum yakın zamanda ise yuvarlanarak gelirim artik
Ben de onlara hayranım valla eskiden bir ara kilo ile basım derde girmişti de diyet ve yuruyus ile 13 kilo vermiştim. Doğumdan sonra da inşallah aldiklarimi verebilirim. Bu arada seninle de bebeklerimizin günleri aynı :)) benim ikiz olunca bu kilo olayı korkutuyor açıkçasi. Boyum ile kötü değil şimdilik bakalim nasıl devam edeceğizBen hep o kilolardaydım hayatım boyunca şimdi birden kilo almaya başlayınca garip geliyor vücudum ağırlaşıyor. Hayranım az kilo ile Doğum yapıp hemen eski formuna dönenlere
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?