sağol kaptancım hep isteyerek giriyorum foruma ama dediğim gibi hep bi korku var giremedim ayıp oldu atıldım mı diye yüreüim hep sizle amaaaaaaaaa
yook öyle kolay kolay atılmakk yookk
:1hug:
ii geceler demeden öcnee
bugün neler yedim?
sabah 1 tane evde yapılmış çook ince lavaş, peynir, salatalık, 3 zeytin, 5 tane badem, biraz pekmez
ara- a bardak şekersiz çay
öğle: 1 kase mantarlı çorba, 1 tabak susuz bezelye yemeği

ara: 1 fincan yeşil çay,
sıcak olarak tükettikten sorna, o poşeti atmadım üzerine sürekli su doldurdum, böylece limonlu bir tad olduu
akşam, et kavurma, 1 tane ince lavaş

ara 1 bitter çukulata
az sonra da 1 bardak şekersiz çay içeceğim