Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

YesilinBuyusu · 17 Mayıs 2018

fitblack .!.:
at fotoğrafını çok merak ettim, ne güzel orada türk kahvesi içmenin zevki bir başkadır. ben de sana balkon manzaramı atayım hava aydınlanınca olur mu
zaten beni bir sen bir fatoş takip ediyor
yalnız yaptıkları çok ayıpmış cidden para uğruna insanların sağlığı ile oynuyorlar yazık. neyse ki geçicisiniz orada, kaç sene daha van'dasınız?

Evet bende balkonu çok sevmiştim gölü görmememe rağmen inşallah atarım bi foto. Canım bizim son sene büyük ihtimal ama mesele biz değiliz ki burda nice insanlar yaşıyor. Bazılarının okuma yazması yok. Son kullanma tarini nedir bilmeyenler de var. Artık yapılan rezaletin ne olduğunu sen düşün canım.

magickk .!.:
Oh ne güzelmiş canım ya keşke öyle manzaram olsa tabi yeni gormende komik olmuş hakkaten bu da şunu gösteriyor başını kaşımaya vaktin yokmuş demekki neyse bundan sonra benim yerimede bak o güzel manzaraya kahvenide içersin oh mis

Aynen canım ya valla artık çamaşır makinesi iflas edicek diye korkuyorum ara vere vere yıkıyorum ay bitmedi evin işi ya yıldım artık yani. İnşallah canım benimde hayalimdi balkonda kahve içmek hepinizin yerine bi içerim inşallah.

magickk .!.:
Valla canım sofradan zaten 9 da ancak kalktım malum yavaş yedimki mideme baskı olmasın bir anda meyve olarakda çilek yedim bir porsiyon o da saat 10 du sanırım ancak oluyor zaten bazen hiçte yemeyebilirim o anki isteğime bağlı sahurda zor yerim zaten vakit kısıtlı ancak yetistiriyorsun bakalım inşallah böyle gider

Sadece çilek yediysen çok iyi canım. Spor yapabiltin mi peki?

YesilinBuyusu · 17 Mayıs 2018

fitblack canım aktif olarak yazan üç dört kişiyiz benim menülerime de sen fatoş magıcck yorum yapıyor ki ben herkesi tek tek takip etmeme rağmen. Hatta çağrılarıma bile cevap vermeyenler var ne diyeyim yani bilemiyorum.

fitblack · 17 Mayıs 2018

YesilinBuyusu .!.:
fitblack canım aktif olarak yazan üç dört kişiyiz benim menülerime de sen fatoş magıcck yorum yapıyor ki ben herkesi tek tek takip etmeme rağmen. Hatta çağrılarıma bile cevap vermeyenler var ne diyeyim yani bilemiyorum.

ben de 1.takım 4 kişiden oluşuyor gibi hissediyorum

sen,ben,magickk ve fatoş
günde en az 5 mesaj yazma zorunluluğu yok mu, bu kurala bir tek biz uyuyoruz sanırım

hani hastası olur, kendisi rahatsız olur onu anlarım. ama özellikle menü yazıp kaçanları hiç anlamıyorum. hiç yazmayanlara da bir şey diyemiyorum zaten, ben de kaç kere yazdım. başka takımda olsalardı ayvayı yemişlerdi dead aşırı anlayışlı

fitblack · 17 Mayıs 2018

itiraf

gece yemek yedim :KK42:

yediklerim
1 tarçınlı armut
1 yeşil çay
12 yk soyalı istiridye mantarı
1 dilim tb ekmek
:KK42:

kızlar ben gece ders çalışıyorum, daha önce de bu kiloları sınavlara gece çalışırken tıkınmaktan almıştım. yeşil çay içince aç aç midem bulandı, yedim :KK61:

gece çalışınca ne spor yapabiliyorum ne listeme uyabiliyorum. ne yapıcam ben :cry:

Selnurr · 17 Mayıs 2018

Mirafatos .!.:
kızlarrrrr benden ikinci bir iyi haber var biraz önce bugün tam da günün de reglemi oldum oohhh risktende kurtuldum cumaya şişliği atıp iyice dusecegimde belli oldu daha ne olsun hobaa tutmayn beni

Bende olsam rahattlayacağım balon gibi hissediyorum kendimi maşallah canım sana:)

fitblack .!.:
ben de 1.takım 4 kişiden oluşuyor gibi hissediyorum sen,ben,magickk ve fatoş
günde en az 5 mesaj yazma zorunluluğu yok mu, bu kurala bir tek biz uyuyoruz sanırım
hani hastası olur, kendisi rahatsız olur onu anlarım. ama özellikle menü yazıp kaçanları hiç anlamıyorum. hiç yazmayanlara da bir şey diyemiyorum zaten, ben de kaç kere yazdım. başka takımda olsalardı ayvayı yemişlerdi dead aşırı anlayışlı

Kızlar ben elimden geldiğince katılmaya çalışıyorum aslında iş yerinde yoğun olunca çok giremiyorum yoğunluk yoksa mutlaka bakıyorum. Eve gidince zaten yemek çocuklar derken yatağı zor buluyorum elimden geldiğince daha çok katılım sağlamaya çalışırım:)

Selnurr · 17 Mayıs 2018

Selnurr · 17 Mayıs 2018

İlk gün ramazan menüm kızlar bisküviler fazla oldu farkındayım ama bugün olmayacak inşallah:)

blonde ambition · 17 Mayıs 2018

magickk .!.:
Valla canım sofradan zaten 9 da ancak kalktım malum yavaş yedimki mideme baskı olmasın bir anda meyve olarakda çilek yedim bir porsiyon o da saat 10 du sanırım ancak oluyor zaten bazen hiçte yemeyebilirim o anki isteğime bağlı sahurda zor yerim zaten vakit kısıtlı ancak yetistiriyorsun bakalım inşallah böyle gider

canm bütün uzmanlar her zaman bu şekil yiyin der sakın tek öğün de bir den yemeyin diyorlar bemce bu şekil dev et diğeri bem migdene sana tehlikeli hemde zaten ara uzun fazlasiyla oructa bekliycen ekstra fazla beklemene gerek yok yani aralara böyle 1 er saat koyup yemen çok doğru

nil u mihr · 17 Mayıs 2018

Mirafatos .!.:
ben de aşk evliliği yapmış olarak tam tersi cikirdeyim suan tekrar evlenirmiydin desen evet bende evlenirdim ama böyle körü körüne aşk evliliği yapmazdm daha çok mantk dan yana yapardm çünkü kötü seyler yasaynca aşk azaliyor benim duygularm gidip geliyor benimki bana hala aşık ama bu bencil aşkı ben neyapaym diyorum yerinde olsam bende aşık olurdum tabi bulmussun benim gibi enayiyi ben zaten aşk dolu insanim doğa ya aşığım snata aşığım kızıma aşığım hayati çok seviyorum yani mantikla ilerleyip iyo bir insan secseydim onun güzel yönlerini gördükçe zaten aşık olurdum anlasamiyorsan sirf seciyorum diye asla evlenmiyceksin bunu anladm mantık ön planda olmalyms bide ailesi

Fatoş geçmişi okudum, Allah güç kuvvet versin sana. Durumun çok zor ve galiba seni tutan şey kızın... Asıl problmi desem daha buyuk dedin ya... Sen demesen de ben anlıyorum. Yay kadini olarak bunlarin bazilarini ben de yasiyorum maalesef. Çocuk olmasa cidden yapacak cok sey var..
Bir de demissin ya tekrar olsa evlenirdim ama mantik evliligi yapardim, diye.. Kesinlikle ben de oyle yapardim.
Allah sıkıntılarını gidersin en hayrlsni kolay kilsin hakkinda

merkerdemus · 17 Mayıs 2018

herkese günaydın dünkü menümü yazayım az daha tam yatacakken ne varsa yiyecektim ama tuttum kendimi
sahur:
1 haşlanmış yumurta 1 kk peynir 5 zeytin çeyrek yufka ekmeği(şebit)
bol yeşillik domates salatalık
iftar:
1.5 kepçe mercimek çorba
8 yemek k tavuklu bezelye yemeği
salata

saat 9 gibi 50 dk yürüyüş yaptım
gelince 1 bardak süt 1 bebe bisküvi( oğlana verince dayanamadım attım ağzıma)
2 lt su

Birprensess · 17 Mayıs 2018

Kızlar topik güncel mi? Ben dün diyetisyene gittim de bugün başlayacağım 15 haziranda kontrole gideceğim bırakmak istemiyorum desteğe ihtiyacım var sizi görüp yazdıklarınızı verdiğiniz kiloları öyle en azından heveslenirim bırakmam diye düşündüm :110:

ApriL_2007 · 17 Mayıs 2018

deadline kuzummm merhaba. Nasılsınız? Yer var mı takımda

blonde ambition · 17 Mayıs 2018

Saglikliyasamgunlugumm .!.:
Bende olsam rahattlayacağım balon gibi hissediyorum kendimi maşallah canım sana:)

Kızlar ben elimden geldiğince katılmaya çalışıyorum aslında iş yerinde yoğun olunca çok giremiyorum yoğunluk yoksa mutlaka bakıyorum. Eve gidince zaten yemek çocuklar derken yatağı zor buluyorum elimden geldiğince daha çok katılım sağlamaya çalışırım:)

inşallah canm sende olur rahatlarsin biraan once

YesilinBuyusu .!.:
fitblack canım aktif olarak yazan üç dört kişiyiz benim menülerime de sen fatoş magıcck yorum yapıyor ki ben herkesi tek tek takip etmeme rağmen. Hatta çağrılarıma bile cevap vermeyenler var ne diyeyim yani bilemiyorum.

kesinlikle hatta bir arkadasi sanirim 3umuz de ayri ayri dukan mi yapiyorsun diye kaç kez sorduk menusu genelde peynirdi diye ama hiç birimize cevap vermedi :KK48:

nil u mihr · 17 Mayıs 2018

Mirafatos .!.:
canm onun tarafindan anlasilabilecek bir durum yok kendisi hasta bu anlattiklarm benim için hiç sorun bile değil ama köklü sorun tamamen onun sorunu bu iki psikologun ortak teshisi zaten onun kurtulamayacagi yönünde daha oncede hakim bir tanidigm da asla kurtulamaz ayril dedi benim yasadgm ağır bir durum canm onu yasamdn anlayamazsn yani bende eskiden senin gi i düşünürdüm ama ağır şeyler yaşadım ozman aynı kalamyorsun hadi herseyi soyledm şu kısmı da soylemeden bir türlü birbirimizi anliyamiyoruz bari onuda açılıyaym canm eşim kumar bağımlisi yanliz burda gercek ve o büyük kumarlardan bahsediyorum hani arabalar kaybedilen ki bi şuan 3. kez bunun için araba satiyoruz hani gece kumar isini halledebilmek için tefecilerden yüklü mebla alınan hani 6 saatten once oturdugun o masadan kalmanin yasak oldugu ve gece gidip ertesi sabaha kadar eve gelinmeyen sonra sabah güneş dogumtan sonra bir ton borclanmis sekilde eve gelmektn bahsediyorum daha maddi manevi yasadklarimi artk tahmin edersin canm buda hamileyken başladı

ay Fatos bu kisma yeni geldim,

cok zor ...

nil u mihr · 17 Mayıs 2018

Mirafatos .!.:
canm onun tarafindan anlasilabilecek bir durum yok kendisi hasta bu anlattiklarm benim için hiç sorun bile değil ama köklü sorun tamamen onun sorunu bu iki psikologun ortak teshisi zaten onun kurtulamayacagi yönünde daha oncede hakim bir tanidigm da asla kurtulamaz ayril dedi benim yasadgm ağır bir durum canm onu yasamdn anlayamazsn yani bende eskiden senin gi i düşünürdüm ama ağır şeyler yaşadım ozman aynı kalamyorsun hadi herseyi soyledm şu kısmı da soylemeden bir türlü birbirimizi anliyamiyoruz bari onuda açılıyaym canm eşim kumar bağımlisi yanliz burda gercek ve o büyük kumarlardan bahsediyorum hani arabalar kaybedilen ki bi şuan 3. kez bunun için araba satiyoruz hani gece kumar isini halledebilmek için tefecilerden yüklü mebla alınan hani 6 saatten once oturdugun o masadan kalmanin yasak oldugu ve gece gidip ertesi sabaha kadar eve gelinmeyen sonra sabah güneş dogumtan sonra bir ton borclanmis sekilde eve gelmektn bahsediyorum daha maddi manevi yasadklarimi artk tahmin edersin canm buda hamileyken başladı

ay Fatos bu kisma yeni geldim, :KK43:

cok zor ...

blonde ambition · 17 Mayıs 2018

nil u mihr .!.:
Fatoş geçmişi okudum, Allah güç kuvvet versin sana. Durumun çok zor ve galiba seni tutan şey kızın... Asıl problmi desem daha buyuk dedin ya... Sen demesen de ben anlıyorum. Yay kadini olarak bunlarin bazilarini ben de yasiyorum maalesef. Çocuk olmasa cidden yapacak cok sey var..
Bir de demissin ya tekrar olsa evlenirdim ama mantik evliligi yapardim, diye.. Kesinlikle ben de oyle yapardim.
Allah sıkıntılarını gidersin en hayrlsni kolay kilsin hakkinda

Amin canm

psikolog diyor nasl güçlüsün inanilmaz yani nasl bukadar pozifit kalabiliyorsun bunca şeye rahmen neşe dolsun :KK48:

ben kendimle mutluyum hayatı seviyorum :KK200:

dedmekki ondan oluyo

kızlar biz güçlüyüz ya ondan başımıza geliyo :rolleyes:

Allah dagina göre kâr verirmiş dedikleri hesap :KK70:

halam da dio bunlar zeki kadinlarn başına gelir salak olsa altinda ezilir malir yer yola düşer naapiim bilemez ondan salaklara fazla dert vermiyo Allah bu güçlü baş eder deyip veriyo dio :KK70:

hahaha aaayyyy ne güldüm :KK70:

sende öyle düşün canm gül geç napicaz başka :-)

blonde ambition · 17 Mayıs 2018

nil u mihr .!.:
ay Fatos bu kisma yeni geldim, cok zor ...

cnm şöyle oluyo çocuğa rahmen gitmek istiyorm ama ayaklarima kapaniyo ayaklarimin altini öpüyor yalvariyo yalariyo ben aşığım yasayamam balkondan atarm kendimi gidersen hiç bir kuvvet seni benden alamaz :rolleyes:

cezami kes ne istiyosan yaparm raziym diyo işte böyle bir manyak :-)

zatn bisey istemyrm sadece gitme şu merede ozaman diyorum bu ne diyorum kendime engel olamiyorum hastaym bana yardm et beni kurtar sensiz yasiyamam kurtar beni bende kurtulmak istiyorum dio :cry:

ışte neyapaym ben de şaşyorum yani arkadaşım

nil u mihr · 17 Mayıs 2018

fitblack .!.:
Kızlar ben oruç tutmayacağım, belki soranınız olur diye yazmak istedim :) Müslüman değilim çünkü, ama hepinizin ramazan ayı hayırlı olsun

sagol fit tesekkur ederiz. senin diger mesaji da bugun gordum. üç dört gün önce aldim korkunç ölçülerimi.. evde( sen beni katma listeye.

nil u mihr · 17 Mayıs 2018

Mirafatos .!.:
cnm şöyle oluyo çocuğa rahmen gitmek istiyorm ama ayaklarima kapaniyo ayaklarimin altini öpüyor yalvariyo yalariyo ben aşığım yasayamam balkondan atarm kendimi gidersen hiç bir kuvvet seni benden alamaz cezami kes ne istiyosan yaparm raziym diyo işte böyle bir manyak zatn bisey istemyrm sadece gitme şu merede ozaman diyorum bu ne diyorum kendime engel olamiyorum hastaym bana yardm et beni kurtar sensiz yasiyamam kurtar beni bende kurtulmak istiyorum dio ışte neyapaym ben de şaşyorum yani arkadaşım

cidden tasinmak size iyi gelir o zaman. keske bir an once yapsaniz. tabii bodrum da da boyle bi cevre bulmaz umarim

nil u mihr · 17 Mayıs 2018

Mirafatos .!.:
Amin canm psikolog diyor nasl güçlüsün inanilmaz yani nasl bukadar pozifit kalabiliyorsun bunca şeye rahmen neşe dolsun ben kendimle mutluyum hayatı seviyorum dedmekki ondan oluyo kızlar biz güçlüyüz ya ondan başımıza geliyo Allah dagina göre kâr verirmiş dedikleri hesap halam da dio bunlar zeki kadinlarn başına gelir salak olsa altinda ezilir malir yer yola düşer naapiim bilemez ondan salaklara fazla dert vermiyo Allah bu güçlü baş eder deyip veriyo diohahaha aaayyyy ne güldüm sende öyle düşün canm gül geç napicaz başka

hahaha

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Aktif Üye

Üye

BK:100.7kg GK: 97.7 - 1hedef89 - 2hedef79 🧿2203 •

1.TaKıM KaPTaNı "SPEEDYKİLOS"

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Aktif Üye

Aktif Üye

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular