- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
Hic sorma canim iki gundur sadece sitede yasadiginz sorunlar kismina yazabildim nasilsin neler yapiyorsun
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
Hic bir fikrim yok canim ben telden giriyorum ama uygulamadan degil mobil versiyonundan googledan girebilirsin
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
Gofrett 3 dilim ekmekkk
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
canım bugün ptesi çok yoruldum erken yatacağım ,idare ederim.sen nasılsın napıyosun tatile mi gittin ?
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
Evet tatildeyim cok ihtiyacim vardi ciddn ama burda tarti yok onu dusunemedim
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
bu haftayı pas geçersin tatlım
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
Evet canim muhtemelen oyle yapcz listeyi beraber yapariz zaten 4 kisi falan var
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
Tamam canım
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
Bizim burda da bu
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
Hoşgeldiniz , tabiki yardımcı oluruz
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
Canım sağlıklı bir şekilde kg vermek esas burda , yağdan kaybetmeliyiz kastan değil .
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 25 Ekim 2013
- 127
- 2
- 34
merhaba kızlar
dünkü menümü paylaşıyorum
sabah: domates, peynir, yumurta, yeşil çay
öğle: kısır, bol yeşillik içeren
akşam: ton balıklı salata
saat 21'de 3 dolma, 3 elit bayram çikolatası
su:2,5 lt
spor: yok
spor yapmadığımda kaçamak yapmaya daha meyilli olduğumu fark ettim. Kaç gündür ilk kez kaçamak yaptım. Bu arada hafta sonu tartıldığımdan daha ağır çıktım dün sabah oysa her şeyi kuralına uygun yapmıştım. Sanırım kaçamak yapmamda bu moral bozukluğu etkili oldu. Ama istikrar, istikrar, istikrar şu aralar tek sloganım bu
dünkü menümü paylaşıyorum
sabah: domates, peynir, yumurta, yeşil çay
öğle: kısır, bol yeşillik içeren
akşam: ton balıklı salata
saat 21'de 3 dolma, 3 elit bayram çikolatası
su:2,5 lt
spor: yok
spor yapmadığımda kaçamak yapmaya daha meyilli olduğumu fark ettim. Kaç gündür ilk kez kaçamak yaptım. Bu arada hafta sonu tartıldığımdan daha ağır çıktım dün sabah oysa her şeyi kuralına uygun yapmıştım. Sanırım kaçamak yapmamda bu moral bozukluğu etkili oldu. Ama istikrar, istikrar, istikrar şu aralar tek sloganım bu
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
aynen canim kacamak hemen belli ediyor kendini dikkat etmek lazim
