kendi kendini cezalandırman iyi olmuş bak. tebrikler :)dünkü menüm
SABAH: bir kase mercimek çorbası
ÖĞLE: pirinç lapası ( bir çay bardağı pirinçten), bir domates
ARA: 2 ceviz, 1 su b. yeşil çay
AKŞAM: 1 kase yoğurt, 3 köfte, 1 su b. yeşil çay, 2 dilim baklava
gece: tavuklu sandviç, eşime sahur hazırlarken dayanamadım yedim, ramazan düzenine alışmam lazım
SU:2 litre
Spor: önce leslie ile 1 mil yaptım. Sonra yediğim baklavaları düşünerek leslie ile 2 mil yaptım.
Allah Allah nasıl bi kocaymış senin eşin :) Genelde erkekler alışverişten kaçar. Neyse senin için daha iyi, bol bol gezebilirsin alışveriş yaparken :)aaa sorma, al benden de o kadar. Eşim bu ara alışverişe merak saldı. Dün bir ayakkabı bulduk. Kızım rahat vermedi pek. Bugünde kot ve gömlek aldık. Yine kızım sıkıldı elbette ama işimizi görecek kadar vakit verdi bize sağolsun.
Ahhh bu anneler. Bu arada tebrikler kendini tutabildiğin için, zamanla canın daha azını isteyecek zaten. Doğru yoldasın :)Kızlar çok iyi gidiyorum sahurda abartmadan yiyorum hatta hiç ekmek bile yemiyorum derken annemin yaptığına bak ya Kızartma kokusu geliyo offf
Kızlar size aşk maceramın son bölümünü anlatıyorum. En son mailleşmiştik hatırlarsanız, cumartesi gecesi beni aradı, pazar günü görüşüp kendini anlatmak istiyormuş beyefendi. Planım var, iptal edemem deyince hemen yine sanki ayrılan o değilmiş gibi triplere başladı. Neymiş hayatı hep şantiyelerde geçiyormuş, biriyle evlenip mutsuz edemezmiş, çocuk sahibi olup onu aylarca yalnız bırakamazmış. o sebeple benle ömrü boyunca evlenemezmiş. Ben de iyi dedim, çok da birşey söylemek gelmedi içimden. Dün yine mesaj atmış, beni çok özlüyormuş. Neyin kafasını yaşıyorsun, sadece seninle bir ömür boyu birlikte olabilirim, ama evlenemem diyen kimdi dedim. Evet ama gerekli koşullar oluşursa hiç evlenmem dememiş bana. Saçmalama dedim, sana onlarca çözüm yolu sundum, her birine olumsuz yanıtlar veren sendin. Beni bile bile kendinden vazgeçirdi, şimdi gelmiş nelerden bahsediyor. Yazmasın artık, istemiyorum. Dengesiz bir ruh haline büründüm onun yüzünden
yok evlenirim ama seninle değil demiyor, evlenmem ama evlenirsem seninle evlenirim diyor. aman garip garip şeyler işte, saçmaladı da geri dönmeye çalışıyor, ama öyle ağır şeyler söyledi ki barışalım demeye de yüzü yok. takılıyor öyle.Canim benim bu neymis boyle ya evlenirim ama seninle degil falan tarzi yol ver gitsin degistir nonuda o takilmaya devam etsin insaatlarda
Dunku menum
Sahur
2 dilim peynirli borek
Domates yogurt
Limonata
Su
Iftar
Mercimek corba
Adana kebap(eti sadece)
3 dilim karpuz
1 dilim vienetta dondurma
Biraz meyve
Bol su
Spor 20 dk yuruyus
Dun biraz cok yedim sanirim kizlar bugun dengeleyecegim bu arada tartida kontrol edelim kendimizi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Saol canım bende baktım herşey çok güzel. Netim yavasladi nedense hepsinin yorumunu birisine yazabildim.amigurumi bende yapıyorum ara sıra. Ellerine sağlık.
dünkü menüm
kahvaltı: kepek ekmeğine beyaz peynir ve domatesli tost
öğle: 2 lahana sarması, 1/2 porsiyon pazı kavurması
akşam: hamburger, diyet kola
gece : filtre kahve
su: tüm gün dışardaydım, yine aklıma gelmedi1 litre
spor : dün vir arkadaşımla istanbul turuna çıktık ve dinlediğimiz, yemek yediğimiz saatleri düştüğümüzde tam 6 saat yürüdüğümüzün farkına vardık :) başlangıç kadıköy, bitiş mihrimah korusu. şu an dizlerim tutmuyor :)
Kızlar size aşk maceramın son bölümünü anlatıyorum. En son mailleşmiştik hatırlarsanız, cumartesi gecesi beni aradı, pazar günü görüşüp kendini anlatmak istiyormuş beyefendi. Planım var, iptal edemem deyince hemen yine sanki ayrılan o değilmiş gibi triplere başladı. Neymiş hayatı hep şantiyelerde geçiyormuş, biriyle evlenip mutsuz edemezmiş, çocuk sahibi olup onu aylarca yalnız bırakamazmış. o sebeple benle ömrü boyunca evlenemezmiş. Ben de iyi dedim, çok da birşey söylemek gelmedi içimden. Dün yine mesaj atmış, beni çok özlüyormuş. Neyin kafasını yaşıyorsun, sadece seninle bir ömür boyu birlikte olabilirim, ama evlenemem diyen kimdi dedim. Evet ama gerekli koşullar oluşursa hiç evlenmem dememiş bana. Saçmalama dedim, sana onlarca çözüm yolu sundum, her birine olumsuz yanıtlar veren sendin. Beni bile bile kendinden vazgeçirdi, şimdi gelmiş nelerden bahsediyor. Yazmasın artık, istemiyorum. Dengesiz bir ruh haline büründüm onun yüzünden
eneee çabucak yaşlanacak mıyım ben şimdi :) offf neden canım hiç su istemiyor yaleila susuz olmaz, metabolizman yavaşlıyor sonra. Hatta mümkünse soğuk su iç, vücut suyu ısıtmak için enerji harcıyormuş. Susuzluktan ciltte daha erken yaşlanıyor, kurursun kırışırsın bak ona göre
zaten çözdüm olayı, yüz vermedikçe kıymete biniyorsun. ne kadar değer verdiğini hissettirirsen mutsuz ediliyorsun. klasik belki ama gerçekten de böyle olaylar.helal sana leila, kendi ayaklarının üzerinde durunca birden kıymete bindin tabi.
Dünkü menüm
Sahur:
1 haşlanmış yumurta
1 domates 1 salatalık
yarım dilim kepek ekmeği
maydanoz
2 hurma
Sahurdan önce 2 bardak su içtim o beni iyice doyurdu :)
İftar:
2 bardak su ve 2 hurma ile açtım orucu
3-4 yemek kaşığı pirinç pilavı
5 yemek kaşığı taze fasülye
biber ve patlıcan közlemesi ile yapılan salata
Dünkü menüm ;
Sahur / 1 tane haşlanmış yumurta , 1 dilim peynir , 1 bardak süt , çeyrek pide , 1 tatlı kaşığı çilek reçeli
İftar : 1 kase çorba , çoban salata , 1 kase yoğurt,1 kaşık pilav
Ara : 1 muz
2.5 lt su , spor yok
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi