- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.294
Kızıma yatak örtüsü olacak.
Battaniye mi örtü mü? Nolcak bitince :)
Takım ahalisi nerelerdesiniz bakın ben ne örüyorum :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
merabalar bu aralar midemden çoook rahatsızım ,arada girip bakıyorum biraz şenlenmiş ortalık kaptanın gelmesiyle
pazartesi tam gaz buradayım midem geçerse,
benimde bu hafta misafirim vardı ,koşturmayla geçti haftayada öyle olacak sanırımyorgunum
kilo veremesemde almamaya çalışıyorum,midem ağrıdan ölüyor iştah tam gaz bu nasıl bir beden Allah ım
İyi haftasonları dilerim hepinize kızlarr
rica ederim cnm benimmm özür dilenecek birşey yok hepimiz hata yapa yapa öğrendik ki hala da bazen yapabiliyoruz
rica ederim canımcım
çok güzel düşünmüşsün tatlım hemen kaptım izninle
kızlar size bir önerim olacak takımda baktınız kimse yok diğer takımlara da gelebilirsiniz kaynaşma ve paylaşım artar her zaman beklerizmotivasyon yükselir
Saol canım bitirebilirsem güzel olcak.Masallah canim supersin ben hic anlamam orguden dantelden ama annemde bana yapmisti boyle bisey hayirli olsun simdiden
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Evet dun başladı 14 günlük kilo verme dönemi.Bu bölum bizi ilgilendiriyor bence kizlar Eki Görüntüle 1157189
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Tesekkurler canim ugrariz diger takimlara da bu ara sporu biraktim ben birinin bana ceza vermesi lazim ki motive olayim tekrar
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
eline sağlık canım güzel görünüyor,biticede çok güzel olacak renkli renkliTakım ahalisi nerelerdesiniz bakın ben ne örüyorum :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Dort gozle bekliyorum canim cok gecmis olsun
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Tesekkurler canim ugrariz diger takimlara da bu ara sporu biraktim ben birinin bana ceza vermesi lazim ki motive olayim tekrar
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
dünkü menüm cezalar bende başlasıııın ,çok üzgünüm kendimi durduramıyorum,ceza alıyım da aklım başıma gelsin
sabah
yumurtalı ekmek 1 dilim çoook yağlıydı onu nasıl yedim kendime şaşıyorum
çay peynir kk kadar
öğle
1 tabak dolusu kısır
domates ,salatalık,
1 bardak şalgam ,marul
akşam
yarım ekmek arsı nutella
spor yok su çook az offf,akşama kadar nettin başındaydım hiç hareket yok
eline sağlık canım güzel görünüyor,biticede çok güzel olacak renkli renkli
işte geldim burdayım:)
bencede başlasın cezalar
dünkü menüm cezalar bende başlasıııın ,çok üzgünüm kendimi durduramıyorum,ceza alıyım da aklım başıma gelsin
sabah
yumurtalı ekmek 1 dilim çoook yağlıydı onu nasıl yedim kendime şaşıyorum
çay peynir kk kadar
öğle
1 tabak dolusu kısır
domates ,salatalık,
1 bardak şalgam ,marul
akşam
yarım ekmek arsı nutella
spor yok su çook az offf,akşama kadar nettin başındaydım hiç hareket yok
Aslında çok bişey yememişsin ama sağlıksız beslenmişsin :) nutella vs. arada insanın canı çekiyor yadünkü menüm cezalar bende başlasıııın ,çok üzgünüm kendimi durduramıyorum,ceza alıyım da aklım başıma gelsin
sabah
yumurtalı ekmek 1 dilim çoook yağlıydı onu nasıl yedim kendime şaşıyorum
çay peynir kk kadar
öğle
1 tabak dolusu kısır
domates ,salatalık,
1 bardak şalgam ,marul
akşam
yarım ekmek arsı nutella
spor yok su çook az offf,akşama kadar nettin başındaydım hiç hareket yok
benim yerime de atla :) akşam kuzenin düğünü var ben de ona güveniyorum, horondu halaydı bir işe yarar diye umut ediyorumGunaydin kizlar ben bugun piknige gidiyorum ipimle ip atlayacagizzz
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Evet derece yapalım kızlar ya ne olur bu hafta daha dikkatli olalımYüzde 30 un altına dustugumuz için 1 nota geldi dereceye girmezsek silinmez
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Evet canım hiç gerek yok, ilgisiz insanlarla uğraşmaya.
Canım çok geçmiş olsun. Dikkat et. Devam ederse doktora görün kesinlikle. Stresten uzak dur.
Canım bizde öyle düşünüyoruz. Mazeret olabilir kesinlikle. Bildirilirse sorun olmaz. Ama mazeretsiz yazmayan olursa acımak yok :)
Diğer takımlara geliriz canım. Evet güzel fikir. Hem diğerleriyle de tanışmış, kaynaşmış oluruz :)
Tabiki kapabilirsin canım. Evet bütün takımları gezebilirsiniz kızlar iyi olur.
Takım ahalisi nerelerdesiniz bakın ben ne örüyorum :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Bu bölum bizi ilgilendiriyor bence kizlar Eki Görüntüle 1157189
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Tesekkurler canim ugrariz diger takimlara da bu ara sporu biraktim ben birinin bana ceza vermesi lazim ki motive olayim tekrar
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
dünkü menüm cezalar bende başlasıııın ,çok üzgünüm kendimi durduramıyorum,ceza alıyım da aklım başıma gelsin
sabah
yumurtalı ekmek 1 dilim çoook yağlıydı onu nasıl yedim kendime şaşıyorum
çay peynir kk kadar
öğle
1 tabak dolusu kısır
domates ,salatalık,
1 bardak şalgam ,marul
akşam
yarım ekmek arsı nutella
spor yok su çook az offf,akşama kadar nettin başındaydım hiç hareket yok
Gunaydin kizlar ben bugun piknige gidiyorum ipimle ip atlayacagizzz
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Yüzde 30 un altına dustugumuz için 1 nota geldi dereceye girmezsek silinmez
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kızlarr çok kötüyüm eşimle kavga ettik eskişehire ailemin yanına geldim kaç gündür paylaşımım yok biliyorum kusura bakmayın psikolojim çok bozuk
Dünkü menüm
Kahvaltı : domates, peynir, salatalık, zeytin, 1 dilim ekmek
Öğle : 1 meyveli soda
akşam : 1 tabak makarna(domatesli, tavuklu, yoğurtlu karışık bir tabak), 1 zero kola
Gece : 1 avuç kadar çekirdek, 1 yemek kaşığı kadar dondurma
Su: 1 litre
Spor : 1 saat yürüyüş
Sağlıksız beslenmekten öleceğim bir gün :)
Kızlarr çok kötüyüm eşimle kavga ettik eskişehire ailemin yanına geldim kaç gündür paylaşımım yok biliyorum kusura bakmayın psikolojim çok bozuk
İyi pazarlarrrr 1, mıntıka
bence harika olur her takımdan birşey öğreniyor insann eee nerde kaldınız gezin kızlarrr
kaptımmm cnm tekrar tşklerr
ellerine sağlık cnmmm çok güzel oluyor ben kuzenime yapmıştım kalan ipleri değerlendirmek için rengarenk çok güzel olmuştu
evet cnm paylaştığın için tşkler
http://kozmikbakim...............tr/ burda da çok güzel bilgiler var ilgilenirseniz
ceza vermeye bayılırımmmmmmsporsuz kilo vermemiz zor cnmm ne olur bırakma
oooooakşam 100 mekik versem yaparmısınnn
iyi eğlenceler canımmm
inş bu hafta sildirirsiniz gogocummm biraz hırsalanalım bu hafta haydi kızlarrrr
bir an önce barışırsınız umarım cnm:26:
leyilacımmm akşamları ne çok dikkat etmemiz gerekne öğün cnmmm hem protein hem karbonhidrat olmamış kuzummm suyunu da biraz artırsan süper olur25 dk ip atlama nasıl gogocummm
Dünkü menüm
Kahvaltı : domates, peynir, salatalık, zeytin, 1 dilim ekmek
Öğle : 1 meyveli soda
akşam : 1 tabak makarna(domatesli, tavuklu, yoğurtlu karışık bir tabak), 1 zero kola
Gece : 1 avuç kadar çekirdek, 1 yemek kaşığı kadar dondurma
Su: 1 litre
Spor : 1 saat yürüyüş
Sağlıksız beslenmekten öleceğim bir gün :)