Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

gogo2405 · 15 Haziran 2014

crystallife .!.:
Kızlarr çok kötüyüm eşimle kavga ettik eskişehire ailemin yanına geldim kaç gündür paylaşımım yok biliyorum kusura bakmayın psikolojim çok bozuk

Üzülme canım barisirsiniz yakinda.

Sweetdimple .!.:
İyi pazarlarrrr 1, mıntıka

bence harika olur her takımdan birşey öğreniyor insann eee nerde kaldınız gezin kızlarrr

kaptımmm cnm tekrar tşklerr

ellerine sağlık cnmmm çok güzel oluyor ben kuzenime yapmıştım kalan ipleri değerlendirmek için rengarenk çok güzel olmuştu

evet cnm paylaştığın için tşkler

http://kozmikbakim...............tr/ burda da çok güzel bilgiler var ilgilenirseniz

ceza vermeye bayılırımmmmmm sporsuz kilo vermemiz zor cnmm ne olur bırakma

ooooo akşam 100 mekik versem yaparmısınnn

iyi eğlenceler canımmm

inş bu hafta sildirirsiniz gogocummm biraz hırsalanalım bu hafta haydi kızlarrrr

bir an önce barışırsınız umarım cnm:26:

leyilacımmm akşamları ne çok dikkat etmemiz gerekne öğün cnmmm hem protein hem karbonhidrat olmamış kuzummm suyunu da biraz artırsan süper olur 25 dk ip atlama nasıl gogocummm

Hoşgeldin canım Saolasın.

simerenyaa .!.:
Kizlar arada girip bakiyordum yazamiyorum pek ama motivasyonu uzun duatugu yazilarini okudum. İstikrarla devam edelim diyeceğim çünkü spor yapmaya devam edeceğim bende. Kilo veremem belki fakat saglikli beslenmeye devam diyorum. Uzun bir yolculuğun ardından bugün eskişehire evime donuyorum , şuan yoldayim düzenime geri dönüyorum çok şükür.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Hoşgeldin canım

zeynepcer .!.:
az önce mutfak halımı yıkadım dayanamadım,aslında yeni yıkatmıştım temizlik takıntı eşim görünce çok kızacak
en azından biraz kalori yakmışımdır

Eline sağlık bende yapacam büyük bi temizlik inşallah.

simerenyaa · 15 Haziran 2014

gogo2405 .!.:
Üzülme canım barisirsiniz yakinda.

Hoşgeldin canım Saolasın.

Hoşgeldin canım

Eline sağlık bende yapacam büyük bi temizlik inşallah.

Hosbulduk canim

zeynepcer .!.:
az önce mutfak halımı yıkadım dayanamadım,aslında yeni yıkatmıştım temizlik takıntı eşim görünce çok kızacak
en azından biraz kalori yakmışımdır

Eline saglik canimcim. Benide bekler evim mislenmesi için :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Sweetdimple · 15 Haziran 2014

zeynepcer .!.:
aranız düzelir inşallah ,ailenin yanına gittiğine göre ağr bir durum olmalı

ben mekik çekemem ip atlasam olmazmı

neden olmasın cnm benim harika olur :KK54:

sosyestetik · 15 Haziran 2014

Vay kizlar super hareketlenmis burasi ben yokken

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

sosyestetik · 15 Haziran 2014

Dunku menum
Sabah
1 adet simit
1 dilim peynr
3 adet zeytin
Domates salatalik

Ara
Birkac tane erik
Yesil uzum

Ara
Biraz cips
Nescafe

Aksam
Bir porsiyon karniyarik
1 dilim ekmek
1 bardak kola

Su 3lt uzeri
Spor yok

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

sosyestetik · 15 Haziran 2014

Bugun piknige gittik ya cok olmasa da ip atladik kizlarla zaten gulmekten atlayamadik cogunu ama epey hareket ettik diye dusunuyorum yarindan itibaren sıkı bir diyete planim var

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

gogo2405 · 15 Haziran 2014

sosyestetik .!.:
Dunku menum
Sabah
1 adet simit
1 dilim peynr
3 adet zeytin
Domates salatalik

Ara
Birkac tane erik
Yesil uzum

Ara
Biraz cips
Nescafe

Aksam
Bir porsiyon karniyarik
1 dilim ekmek
1 bardak kola

Su 3lt uzeri
Spor yok

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Kola ve cipsten uzak dursan iyi olur bence.

sosyestetik .!.:
Bugun piknige gittik ya cok olmasa da ip atladik kizlarla zaten gulmekten atlayamadik cogunu ama epey hareket ettik diye dusunuyorum yarindan itibaren sıkı bir diyete planim var

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Piknik sezonu açıldı biz hala gidemedik.ne güzel sen eglenmissin.

sosyestetik · 15 Haziran 2014

Kiz kiza gittik cok da eglendik demekki kendi kendimize yapabiliyormusuz her seyi

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

gogo2405 · 15 Haziran 2014

sosyestetik .!.:
Kiz kiza gittik cok da eglendik demekki kendi kendimize yapabiliyormusuz her seyi

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Yaparsınız tabiki nolcak zaten mangal yakmak dışında herseyi kadinlar yapiyo :KK4:

simerenyaa · 15 Haziran 2014

sosyestetik .!.:
Kiz kiza gittik cok da eglendik demekki kendi kendimize yapabiliyormusuz her seyi

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Sefaniz olsun canim ne güzel muhabbeti yeter

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

zeynepcer · 15 Haziran 2014

gogo2405 .!.:
Yaparsınız tabiki nolcak zaten mangal yakmak dışında herseyi kadinlar yapiyo

evet

bide tüm işi yapmış gibi çok yorulurlarya :KK57:

sosyestetik · 16 Haziran 2014

gogo2405 .!.:
Yaparsınız tabiki nolcak zaten mangal yakmak dışında herseyi kadinlar yapiyo

Aynen canim o isi de yaptik cok da eglendik darisi basiniza

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

sosyestetik · 16 Haziran 2014

zeynepcer .!.:
evet bide tüm işi yapmış gibi çok yorulurlarya

Kesinlikle yorgunluktan ölurler hatta hadi bakalim grup arkadasim yarin baslasin cezalasmalar msjlasmalar sıkı diyet

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

sosyestetik · 16 Haziran 2014

Iyi geceler tatli ruyalar kizlar

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

_leila_ · 16 Haziran 2014

crystallife .!.:
Kızlarr çok kötüyüm eşimle kavga ettik eskişehire ailemin yanına geldim kaç gündür paylaşımım yok biliyorum kusura bakmayın psikolojim çok bozuk

Canım arada olur öyle, umarım çok büyük bişey değildir, bir an önce barışırsınız :KK43:

simerenyaa .!.:
Kizlar arada girip bakiyordum yazamiyorum pek ama motivasyonu uzun duatugu yazilarini okudum. İstikrarla devam edelim diyeceğim çünkü spor yapmaya devam edeceğim bende. Kilo veremem belki fakat saglikli beslenmeye devam diyorum. Uzun bir yolculuğun ardından bugün eskişehire evime donuyorum , şuan yoldayim düzenime geri dönüyorum çok şükür.

Ooo düzenine dönüyorsan o zaman kilo vermeye başlayabilirsin, süper :)

zeynepcer .!.:
sen buna sağlıklısız diyorsan ,atacam kendimi:111:
menün bence iyi sadece gece yerine akşam saatleri olsa iyiymiş sporda var süper

Geceleri atıştırma huyumdan vazgeçemiyorum zeynepcercim, bi onu halletsem :)

zeynepcer .!.:
az önce mutfak halımı yıkadım dayanamadım,aslında yeni yıkatmıştım temizlik takıntı eşim görünce çok kızacak
en azından biraz kalori yakmışımdır

Ellerine sağlık, ah biz kadınlar :)

sosyestetik .!.:
Vay kizlar super hareketlenmis burasi ben yokken

Evet canımbiz yokken şenlenmiş ortalık. Ben de pek giremedim, kuzeni evlendirdik. Düğünümüz çok güzeldi, kaç saat oynadığımı ben bile bilmiyorum

_leila_ · 16 Haziran 2014

dünkü menüm
kahvaltı: peynir, zeytin, domates, salatalık, reçel, 3 dilim ekmek
öğle: 7-8 tane sarma, 1 içli köfte(küçük)
akşam: 2 tane kurabiye, 1 bardak yedigün
su: çok az içtim :KK43:

spor: düğünde halay, horon, göbek atmaca(düğün boyunca kıpkırmızı dolandım)

sosyestetik · 16 Haziran 2014

Selam kizlar cok yogun bir gun aksama yazarim artik

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

gogo2405 · 16 Haziran 2014

Naber kızlar ben nöbetten çıktım kizimla uyudum biraz buzdolabını temizledim ara öğün için mola verdim şimdi hadi topik canlansin biraz yeni üyemiz nerde ugramadi iki gündür.

sinayropen · 16 Haziran 2014

sosyestetik .!.:
Bu bölum bizi ilgilendiriyor bence kizlar Eki Görüntüle 1157189

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Ayy ben gecen hafta bu yüzden mi anlamsiz yere kilo aldim.

Valla bana sitemde haklisiniz ama o kadar spor yapuorum bebek bi yandan is güç elim dikişli hala,gel gör ki kilo aldim. Çok seçkin kirildi inancim yikildi😱😱
Ama madem kilo verme tarihleri geldi inşallah devam edecek😍😍

Ya bi de ben yemek menüsü yazmiom çünkü emziriom normalnyiyom asidi olmadigi müddetçe herşey belli. Normal kahvalti,ara gün meyve bisküvi, aksam çorba yemek ve yine cay bisküvi meyve
Toplamda en fala iki dilim ekmek o da tam buğday, pilav makarna börek hic yok

_leila_ · 16 Haziran 2014

kızlar kızlar nerdesiniz kızlar?

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

4.takım~güncel 73.2 kg

Aktif Üye

Amor Fati

You can’t judge a book by its cover

You can’t judge a book by its cover

You can’t judge a book by its cover

4.takım~güncel 73.2 kg

You can’t judge a book by its cover

4.takım~güncel 73.2 kg

Aktif Üye

Guru

You can’t judge a book by its cover

You can’t judge a book by its cover

You can’t judge a book by its cover

Aktif Üye

Aktif Üye

You can’t judge a book by its cover

4.takım~güncel 73.2 kg

Popüler Üye

Aktif Üye

Benzer Konular