• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Buluruz cnm.Simdi bayram üstü ya,sakin olur buralar,sonrasinda acilir.Zaten önemli olan kilo vermek,yarin kilonu fotografla eklersen sevinirim.Garanti olsun diye böyle bir kuralda getirebilirim:34:
canım hayırlı olsun kaptanligin :) ben de mezun oldum ama korkudan hiç bir sey yiyemiyorum tekrar kilo alıcam diye 26 beden kotların içine giriyorum artık :)
 
canım hayırlı olsun kaptanligin :) ben de mezun oldum ama korkudan hiç bir sey yiyemiyorum tekrar kilo alıcam diye 26 beden kotların içine giriyorum artık :)
Tebrik ederim cnm ve cok tesekkür ederim.Yemek topiklerinden,yarismalardan aldim bende:9:

1.takimi actim ama 3.takimin kaptana ihtiyaci varmis,sanirim acmadan kapatip oraya gecicem.Bakalim üyelerden haber bekliyorum:26:
 
canım hayırlı olsun kaptanligin :) ben de mezun oldum ama korkudan hiç bir sey yiyemiyorum tekrar kilo alıcam diye 26 beden kotların içine giriyorum artık :)

noluyo burda zeynep ablacım
aa pegasuscum gelmıste ne kadar kılo aldın bakayım sen okadar yemek sayfalarnda dolasmasaydın ya
ben hala kılo veremedım :D bu arada
toprakcım ii mezunıyetler sanada :D


aglancak halıme gluorum ama olsunnn ..:34::34:
 
Pegasus canım , göreve başlamışsın . Hadi bakalım , 1.takımı zirveye taşırsın yakında sen :46:

Ben 17 kilo aldım :52: Ama takımlara girmeme daha 2 ay var.

Kolay gelsin , kilolar gitsin ....
Tesekkür ederim cnm,bende aldim o kadar:36:
3.takima geciyorum cnm,onlarin ihtiyaci varmis.Benimde daha var 2 aya yakin listede olmadan simdilik öyle idare edecem:9:
insallah tasirim cnm.:18:
 
Merhaba kızlar, zayıflama yarışmasına katılmak için başvurumu yaptım ve şu mesaj üzerine takımınızdayım inş :)

Alıntı porcelaindoll kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
ben de diyete başladım, azimliyim ve kararlıyım:) nolurrrr beni de alın aranıza

"Canim birinci takim yeniden aciliyor onlarla baglanti ku eminim senide aralarinda gormek isterler"

Önce kendimden bahsedeyim, bundan 3 sene önce 80 kiloya kadar çıkmıştım ardından 20 kilo verdim ve 60a indim ama benim ideal olmak istediğim kilo 50, ama önce 55'e ulaşmalıyım, inşallah burada motivasyonumu kaybetmeden amacıma ulaşırım:)

Bu arada spora da gidiyorum, bilmiyorum bilir misiniz B-fit'i.. Sıkılaşma açısından bayağı yararlı bir de hareket etmiş oluyorum en azından günde yarım saat de olsa.. Ardından pilatese başlicam :)

Dukan diyetine başladım, daha öncede onunla kilo vermiştim zaten.
Boyum 1.66
Şu anki kilom : 59,6
Diyete dün başladım 61,4tüm en son :)
Hos geldin cnm,henüz cok yeni takimimiz.Daha pek üye yok,insallah olacak.
zamanla tanisiriz senle,insallah saglikla verirsin kilolarini:16:
 
noluyo burda zeynep ablacım
aa pegasuscum gelmıste ne kadar kılo aldın bakayım sen okadar yemek sayfalarnda dolasmasaydın ya
ben hala kılo veremedım :D bu arada
toprakcım ii mezunıyetler sanada :D


aglancak halıme gluorum ama olsunnn ..:34::34:
amanda aman,kimleri görüyorum.Hosgeldin cnm.15 ten fazla aldim cnm ben ya,ama kimse duymasin:36:
 
Tebrik ederim cnm ve cok tesekkür ederim.Yemek topiklerinden,yarismalardan aldim bende:9:

1.takimi actim ama 3.takimin kaptana ihtiyaci varmis,sanirim acmadan kapatip oraya gecicem.Bakalim üyelerden haber bekliyorum:26:

amanda aman,kimleri görüyorum.Hosgeldin cnm.15 ten fazla aldim cnm ben ya,ama kimse duymasin:36:
canık benim ne oldu size böyle :)
 
Back