Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

ewetttttttttt işte geldık ögleden sonramıza ben bu öğlen dışarı cıkmadım buraa tabık söyledımm:)bi yedım bıdaha yedım sonra:)
bian önce yarın aksam olsun bugün yarın hızlı tükensın:)
annemler aşure yapıyo bugün ama neysekı nefis mücadelssıne girmeme gerek yok çünkü sevmem aşureyi:)
aşure yenmezmi yaww of of olsada yesekk :):) .
afıyet olsun kuzum ,,kocacıgın gelıyo dıye heycan yapıyosun dımııı :16:




elifimmm inan bi an sende kendimi gördüm,kendini savunma bendede vardır,bazen eşim der; bi kerede söylediğim şeyin tersini söyleme haksızda olsam evet de diye,iyide o zaman benim robottan ne farkım kalırki,kendi düşüncelerimi söyleyemezsem ben olamamki,hani beni ben olduğum için seviyodunn:26::26:

maalesef her evlilikte benzer problemler oluyo,kimse dört dörtlük değil,zamanla herşey yerli yerine oturyo ama sendende çok şeyler gidiyo,annem hep der ben bazen 30 yıllık babanızı bile tanıyamıyorum diye...erkekler maalesef çocuk gibiler,sürekli yaptıklarını tastikleyelim istiyolar ama biz anneleri değiliz dimi:34:canımcımm inan bu aşılmayacak bi problem değil,hele hele boşanmayı gerektirecek bişey hiç değil:50::50:sen şimdi kırgınsın o yüzden böylesinoysaki dün eşin seni miniğim diye sevdiği için ona minnettardın...birazda bu çocuk işleri,diyet falan derken sende yıprandın tabi,herşey üstüne geliyo,canım biraz tepkisiz kal bakalım,eşinde eminim bundan çok pişmandır,zamanla herşey yoluna girer eminim elifcimm:16::16:



neslihan hanımmı:53::53:evet deneme süresindesin,yarın kilonu bildir sen yinede,özel msj atmana gerek yok,takıma yazsan yeterli:34::34:

herkes evli canım:123::123:



resmi seçtiktensonra değişikleri kaydet yapman lazım:34:


ohhh afiyet olsun tatlım:56::56:bende yedim yemeğimi,tavuk döner ve yoğurt

sinemcim bende haftaya 3-4 gün ya protein ağırlıklı yada 2 gün ayran detoksu yapayım diyorum,hep aynı şeyler alıştı bünye,biraz şaşırtmak lazım ne dersn:34:

sanada afıyet olsun kuzum ..günlerdır tavuk yıyodum degsııklık olsun bıraz dedım ....
canımcım ayran degıl ,ama bence proteın yanı atak yapabılırsın .en azından karnın doyar .ayranda bıraz zorlanırsın dıye dusunuyorum..
ama dıyetısyenın kızmasın bu detoks işine :34::34::34:
 
aşure yenmezmi yaww of of olsada yesekk :):) .
afıyet olsun kuzum ,,kocacıgın gelıyo dıye heycan yapıyosun dımııı :16:


sanada afıyet olsun kuzum ..günlerdır tavuk yıyodum degsııklık olsun bıraz dedım ....
canımcım ayran degıl ,ama bence proteın yanı atak yapabılırsın .en azından karnın doyar .ayranda bıraz zorlanırsın dıye dusunuyorum..
ama dıyetısyenın kızmasın bu detoks işine :34::34::34:

diyetisyene sölemicemkiiii:1::1:yaa ne yapayım onun müdahale edeceği yok bana,valla ben ondan daha çok şey biliyomdur eminim ama işte bi süre sonra sıkılıyorum:27::27:

evet haftaya cumaya kadar 4 gün pro ağırlıklı besleneyimm:56::56:

ayrıcaaa yerın belkim pasta yiyebilirm azcık sinemcimm:52::52:
 
Son düzenleme:
ewetttttttttt işte geldık ögleden sonramıza ben bu öğlen dışarı cıkmadım buraa tabık söyledımm:)bi yedım bıdaha yedım sonra:)
bian önce yarın aksam olsun bugün yarın hızlı tükensın:)
annemler aşure yapıyo bugün ama neysekı nefis mücadelssıne girmeme gerek yok çünkü sevmem aşureyi:)

Yaw ne şanslısın ben aşure görmemek için köşe bucak kaçıyorum dayanamıyorum hastanede refakatçi yemeği yerine hasta yemeğine sulandigima hemşireler inanamıyor diyetteyiz kardeşim :))))
 
canım istersen menüleri paylaş belkı yanlıs gıden bısıler vardır ,ona gore yorum yapar dogru yolu buluruz hep birlikte :34:

Haklı...

öğle yemegımıde yedim ohh miss ,,yeşil cayımı hüpletiyorum şimdikk.

haydı kızlar ne yedınız yazalımm ..allahım ne sessız bı topik burasııııııııı böyleee :36::36:

Ohh süpersin bak yeşil çay dedin aklıma getirdin 1,5 lt sular aldım, babama örnek oluyorum wc de yatacağız yakında :)))

canım sessiz değiliz normal de ama zorunlu olarak ben sessizım :(

Kızlar burda ekmekle peynir yiyorum ben ya engelleyemiyorum buranın lavaş. ekmeği var iyi pişmişi arasında antep peyniri ufff günde 1 kez sabah :(
 


diyetisyene sölemicemkiiii:1::1:yaa ne yapayım onun müdahale edeceği yok bana,valla ben ondan daha çok şey biliyomdur eminim ama işte bi süre sonra sıkılıyorum:27::27:

evet haftaya cumaya kadar 4 gün pro ağırlıklı besleneyimm:56::56:

ayrıcaaa yerın belkim pasta yiyebilirm azcık sinemcimm:52::52:
söyleme bakalım bı duyarsa var ya seni çiğ çiğ yer o kadın :1:.nedenmiş kuzucum dogum gunu falanmı var :16: .yakınlık derecesıne göre degısır bu izin hakkın :16::16:
Haklı...



Ohh süpersin bak yeşil çay dedin aklıma getirdin 1,5 lt sular aldım, babama örnek oluyorum wc de yatacağız yakında :)))

canım sessiz değiliz normal de ama zorunlu olarak ben sessizım :(

Kızlar burda ekmekle peynir yiyorum ben ya engelleyemiyorum buranın lavaş. ekmeği var iyi pişmişi arasında antep peyniri ufff günde 1 kez sabah :(
yok canım genel olarak söyledım ama hareketlenır herkesın özel durumları var malum..
bence lavaşı peynırı unut gıtsın vicdanen rahatsız olmuyosan ona bişicik diyemem ..boşver yeme daha öncekı yedıklerını düşün :):)
 
söyleme bakalım bı duyarsa var ya seni çiğ çiğ yer o kadın :1:.nedenmiş kuzucum dogum gunu falanmı var :16: .yakınlık derecesıne göre degısır bu izin hakkın :16::16:

evettt doğumgünü var:52::52:pasta olucakmı emin değilim o yüzden belki dedimm

yakınlık dereceside şöle deyimm canımm ; iyikiiiii doğdummm gördün mü bak 31 oldummmm:52::52::52::52:
 
şuannn yıkıldıgım andırr:ssz::ssz::ssz:
akşam annemler dayımlar falan hepbırlıkte benım en kucuk abıme gideceklerdı oturmaya ve ben hazır ev bana kalmışken bomboşken
kaçamagın dibine vuracaktım yarına bildirim olmasına ragmen,sizden habersız:4::4:
nede olsa reglym artıdayım haftaya toparlarım diye düşünüyodum
ama dayımların işi çıkmış annemlerde aşure yaptık nede olsa diye herkesı bıze cagırmıs
yazık ama bana yaaa
dünya başıma yıkıldı,hayallerım soldu gitti:47::47::47:
 
şuannn yıkıldıgım andırr:ssz::ssz::ssz:
akşam annemler dayımlar falan hepbırlıkte benım en kucuk abıme gideceklerdı oturmaya ve ben hazır ev bana kalmışken bomboşken
kaçamagın dibine vuracaktım yarına bildirim olmasına ragmen,sizden habersız:4::4:
nede olsa reglym artıdayım haftaya toparlarım diye düşünüyodum
ama dayımların işi çıkmış annemlerde aşure yaptık nede olsa diye herkesı bıze cagırmıs
yazık ama bana yaaa
dünya başıma yıkıldı,hayallerım soldu gitti:47::47::47:

iananmıyorum sana bizden gizli saklı işmi yapıcaktın sırtımdan vurulmusa dondum :9::9: ..ne olur kacamak demeyın yoksa bende yapıcam zaten meyıllıyım..

neslicim senınmıydı dogum gunu bıdenem sımdıden mutlu yıllar ..bilemedım ben senın oldugunu :17::17:
yeni yaşın saglık mutluluk aşk dolu bir yıl getırır ıns canım sana :54::54::54:
 
iananmıyorum sana bizden gizli saklı işmi yapıcaktın sırtımdan vurulmusa dondum :9::9: ..ne olur kacamak demeyın yoksa bende yapıcam zaten meyıllıyım..

neslicim senınmıydı dogum gunu bıdenem sımdıden mutlu yıllar ..bilemedım ben senın oldugunu :17::17:
yeni yaşın saglık mutluluk aşk dolu bir yıl getırır ıns canım sana :54::54::54:

evet ben doğdummm:52::52:güzel dileklerin için çok saol fıstığım,hep birlikte inş.:16::16:

kaçamak kelimesini literatürden kaldırıyorummm:41::41:yok öyle bişeyyy :50::50:

bu arada eşimin bugün halı saha maçı varmış,aradı beni akşam direk annenlere git diye(evde yanlız olmazmış hey allahım yaa) sonra yarın akşamda varmış maçı ama yarınki erken saatteymiş o yüzden eve gidecekmişim...kesin sürpriz bişeyler hazırlıyo ama çokta belli ediyo garibimmm:69:
 
iananmıyorum sana bizden gizli saklı işmi yapıcaktın sırtımdan vurulmusa dondum :9::9: ..ne olur kacamak demeyın yoksa bende yapıcam zaten meyıllıyım..

neslicim senınmıydı dogum gunu bıdenem sımdıden mutlu yıllar ..bilemedım ben senın oldugunu :17::17:
yeni yaşın saglık mutluluk aşk dolu bir yıl getırır ıns canım sana :54::54::54:



artık çok geçç:52::52:okudum bile:1::1:yavrum madem kaçamak yapacaksın cuma akşamı yap,yani şahsen ben öle yapıcamm:34::34:

yarına ne kadar az çıkarsan kardır,bu arada regl benide vurdu,hiç ümitli değilim,ama haftaya bomba bildirim yapaceğimmmm:16::16:

heheheheheh cok fenayım dımı:)
valla hıc kusura bakamyın çıtırlar,yapacaktım bidaha olsa yıne yapardım:)
annemler giderse bıyere hala yaparım ama yapamam aksam ev curcuna olur yıne tarıkat evı gibi:)
neyse cok durmayın üstünde bu konunun kedidir kedi:)



evet ben doğdummm:52::52:güzel dileklerin için çok saol fıstığım,hep birlikte inş.:16::16:

kaçamak kelimesini literatürden kaldırıyorummm:41::41:yok öyle bişeyyy :50::50:

bu arada eşimin bugün halı saha maçı varmış,aradı beni akşam direk annenlere git diye(evde yanlız olmazmış hey allahım yaa) sonra yarın akşamda varmış maçı ama yarınki erken saatteymiş o yüzden eve gidecekmişim...kesin sürpriz bişeyler hazırlıyo ama çokta belli ediyo garibimmm:69:

senın koca yaratıcı kaptan,gecen yıl hatırlıyorum mavı gül ve kırmızı .. olayını heheheh
maşallah,allah tüm kocaların beyınlerıne kan pompalayan yaratıcılık damarlarına güç versin:)
 
heheheheheh cok fenayım dımı:)
valla hıc kusura bakamyın çıtırlar,yapacaktım bidaha olsa yıne yapardım:)
annemler giderse bıyere hala yaparım ama yapamam aksam ev curcuna olur yıne tarıkat evı gibi:)
neyse cok durmayın üstünde bu konunun kedidir kedi:)



senın koca yaratıcı kaptan,gecen yıl hatırlıyorum mavı gül ve kırmızı .. olayını heheheh
maşallah,allah tüm kocaların beyınlerıne kan pompalayan yaratıcılık damarlarına güç versin:)

çokkk yaratıcıdır benim kocamm:1: evet mavi gül almıştı bana(ölümsüz aşk :69:)ve yerlere benim ona sevgililer gününde gönderdiğim 365 ad kırmızı kalpleri sermişti:52::52:
sonrada evin giriş kapısına,banyodan tuvalete,yatağın içine,hatta yemek tabağının altına bile bana sevgisini anlatan yazılar asmıştı:69::69:mumlar falan,güzeldiii yaaa:16:

bakalım bu sene ne yapacak,bana diyo cumartesi kutlasak olmazmı diye,hatta kızıyo insan 14 ünde doğarmı diye,malum maaşı 15 inde alıyo:9::9:
 


çokkk yaratıcıdır benim kocamm:1: evet mavi gül almıştı bana(ölümsüz aşk :69:)ve yerlere benim ona sevgililer gününde gönderdiğim 365 ad kırmızı kalpleri sermişti:52::52:
sonrada evin giriş kapısına,banyodan tuvalete,yatağın içine,hatta yemek tabağının altına bile bana sevgisini anlatan yazılar asmıştı:69::69:mumlar falan,güzeldiii yaaa:16:

bakalım bu sene ne yapacak,bana diyo cumartesi kutlasak olmazmı diye,hatta kızıyo insan 14 ünde doğarmı diye,malum maaşı 15 inde alıyo:9::9:

sende ona ınsan ayın ortasında maaş alırmı yaaa,ay başı denen bişey var de:)
canım tüm güzelliklerin senın olacagı muhtesem bır yıl olsun
saglıklı huzurlu az kalorılı,bol kılo kayıplı bir yıl sonunda ınsallah kucagın bebekle dolsun:)
ne laf ettım ama:)
dogumgünün kutlu olsun şimdiden bebiş
 
sende ona ınsan ayın ortasında maaş alırmı yaaa,ay başı denen bişey var de:)
canım tüm güzelliklerin senın olacagı muhtesem bır yıl olsun
saglıklı huzurlu az kalorılı,bol kılo kayıplı bir yıl sonunda ınsallah kucagın bebekle dolsun:)
ne laf ettım ama:)
dogumgünün kutlu olsun şimdiden bebiş

dimi amaa,şu devlet niye 15 inde verirki maaşlarıı:1::1:

canımcımmm çokkk teşekkür ederim güzel dileklerin için,hepsine kocaman amin diyorummm:16::16:
 
bende bu pazar günü için ne atraksıyon yasam acaba,yemek yerı ayırtma durumumu mecburı olarak salıya çektim,oyuzden pazar günü evde bı yemek hazırlayıp bide güzel bişeyler yapsam ıyı olacak
ama cok odunum ben bu konuda yahu

sizin tanışma yıldönümümüydü canım:26:hımm evde şık bi sofra hazırlayabilirsin,sevdiği şeylerden yaparsın,güzel bi müzik yada romantik bi film alıp battaniye altında beraber izleyebilirsiniz:69:

bide reglin bitiyomu pazar gününe:52::52:hani yemekten sonra güzel bi sürpriz daha yapabilirsinn:92::92::92::92:
 


evet ben doğdummm:52::52:güzel dileklerin için çok saol fıstığım,hep birlikte inş.:16::16:

kaçamak kelimesini literatürden kaldırıyorummm:41::41:yok öyle bişeyyy :50::50:

bu arada eşimin bugün halı saha maçı varmış,aradı beni akşam direk annenlere git diye(evde yanlız olmazmış hey allahım yaa) sonra yarın akşamda varmış maçı ama yarınki erken saatteymiş o yüzden eve gidecekmişim...kesin sürpriz bişeyler hazırlıyo ama çokta belli ediyo garibimmm:69:
ay ne mutlu sana ..bakalım ne yapıcak cok merak ettım dogrusuu :):)
heheheheheh cok fenayım dımı:)
valla hıc kusura bakamyın çıtırlar,yapacaktım bidaha olsa yıne yapardım:)
annemler giderse bıyere hala yaparım ama yapamam aksam ev curcuna olur yıne tarıkat evı gibi:)
neyse cok durmayın üstünde bu konunun kedidir kedi:)

bencede kapatalım zıvanadan cıkıcam yoksa:16::16:

senın koca yaratıcı kaptan,gecen yıl hatırlıyorum mavı gül ve kırmızı .. olayını heheheh
maşallah,allah tüm kocaların beyınlerıne kan pompalayan yaratıcılık damarlarına güç versin:)
aminnnnnnnnnnnnnnn:16:


çokkk yaratıcıdır benim kocamm:1: evet mavi gül almıştı bana(ölümsüz aşk :69:)ve yerlere benim ona sevgililer gününde gönderdiğim 365 ad kırmızı kalpleri sermişti:52::52:
sonrada evin giriş kapısına,banyodan tuvalete,yatağın içine,hatta yemek tabağının altına bile bana sevgisini anlatan yazılar asmıştı:69::69:mumlar falan,güzeldiii yaaa:16:

bakalım bu sene ne yapacak,bana diyo cumartesi kutlasak olmazmı diye,hatta kızıyo insan 14 ünde doğarmı diye,malum maaşı 15 inde alıyo:9::9:
bende sabırsızlıkla beklıyorummm:40::40:
sende ona ınsan ayın ortasında maaş alırmı yaaa,ay başı denen bişey var de:)
canım tüm güzelliklerin senın olacagı muhtesem bır yıl olsun
saglıklı huzurlu az kalorılı,bol kılo kayıplı bir yıl sonunda ınsallah kucagın bebekle dolsun:)
ne laf ettım ama:)
dogumgünün kutlu olsun şimdiden bebiş
aminnn inş. en kısa zamanda bebiş versin allahım
 


sizin tanışma yıldönümümüydü canım:26:hımm evde şık bi sofra hazırlayabilirsin,sevdiği şeylerden yaparsın,güzel bi müzik yada romantik bi film alıp battaniye altında beraber izleyebilirsiniz:69:

bide reglin bitiyomu pazar gününe:52::52:hani yemekten sonra güzel bi sürpriz daha yapabilirsinn:92::92::92::92:

zaten manyak gıbı fılm ızlıyoruz,ama pazar aksamı oturup haremı ızleyebılrız,ona cok gülüyruz:)
yaw neslım ya pazar ya pazartesi,işim allaha kalmış durumda:)
ama bakalım :)bi ayakkabı aldım hedayee:)
bide güzel yemek bende şıkır şıkır giyinim saç baş makyaş falan:)
regl devam olursa yazık gerci adama ama olsun:)
yarın aksam kocacımla uyuycammmmm
bıde ben bunu boşamayı düşünüyodum ıyıkı oyle bi halt etmemısımmmm
5 gün geçmek bilmedi yahu
 
Back