Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

***1.TAKIM 285.ETAP***

MuMu85(76.3/
spirochet ( 85,5 /
T_N ( 81,7/80,8/0,9/1,10%)
fitsema (79,9 /78.9/ 1 / %1.25)
mutedeyyin ( 73.8 /
garden ( 88,7/86,9/1,8/2,03%)
mlkfth ( 85,7/85/0,7/0,82)
BuRCuCuKkK ( 55/54.6/0.4/%0.73)
fefilifa (77.4/
tansal42(70/


1.TAKIM ORTALAMASI:
 
T_N .!.:


maşallah sana fıstığımm:16::16:valla bende akşam ara öğün yapmadım,erkenden yedim yemeğimi ama 100 gr artı çıktım...neyse artık haftaya veda edicem inş.80 lere
Genişletmek için tıkla...

spor acaip etkılı bişey gercekten,1 saat yürüyüşten sonra kalıcı olarak 200-300 gr gidiyo kesın olarak
haftaya kesın 7lerdesın canım,:)regl falan olcakmı bu hafta??
 
***1.TAKIM 285.ETAP***

MuMu85(76.3/
spirochet ( 85,5 / 85 / 0,5 / 0,58 % )
T_N ( 81,7/80,8/0,9/1,10%)
fitsema (79,9 /78.9/ 1 / %1.25)
mutedeyyin ( 73.8 /
garden ( 88,7/86,9/1,8/2,03%)
mlkfth ( 85,7/85/0,7/0,82)
BuRCuCuKkK ( 55/54.6/0.4/%0.73)
fefilifa (77.4/
tansal42(70/


1.TAKIM ORTALAMASI:
 
***1.TAKIM 285.ETAP***

MuMu85(76.3/
spirochet ( 85,5 / 85 / 0,5 / 0,58 % )
T_N ( 81,7/80,8/0,9/1,10%)
fitsema (79,9 /78.9/ 1 / %1.25)
mutedeyyin ( 73.8 / 73.6 / 0.2 / % 0.27 )
garden ( 88,7/86,9/1,8/2,03%)
mlkfth ( 85,7/85/0,7/0,82)
BuRCuCuKkK ( 55/54.6/0.4/%0.73)
fefilifa (77.4/
tansal42(70/


1.TAKIM ORTALAMASI:
 
qarden .!.:
28 aralık hedeflerimizide belirleyelim kızlar



MuMu85 :
spirochet : 83
T_N : 78,3
fitsema :
mutedeyyin :
garden :82
mlkfth :
BuRCuCuKkK :
fefilifa :
tansal42 :


80 bıraz zorlar ama 82yi yapabilirm diye düşünüyorum 1 ayda :44::44::44:
Genişletmek için tıkla...

benimki 83 tü sanırım... 2 kilo kaldı verebilirim inşallah onuda...
 
***1.TAKIM 285.ETAP***

MuMu85(76.3/
spirochet ( 85,5 / 85 / 0,5 / 0,58 % )
T_N ( 81,7/80,8/0,9/1,10%)
fitsema (79,9 /78.9/ 1 / %1.25)
mutedeyyin ( 73.8 /
garden ( 88,7/86,9/1,8/2,03%)
mlkfth ( 85,7/85/0,7/0,82)
BuRCuCuKkK ( 55/54.6/0.4/%0.73)
fefilifa (77.4/76.8/0.6/0.77)
tansal42(70/


1.TAKIM ORTALAMASI:


dogru mu ki kizlar :26:
ben niye 1 kilo veremiyorum acaba :41:
hergun 5 km yol yuru
hic ehmek borek kizartma tatli yeme
asure bile yapmadim ya komsudan gelenleri esime yolladim
ama benim bugun regl gunum belki de ondan :44:
 
***1.TAKIM 285.ETAP***

MuMu85(76.3/
spirochet ( 85,5 / 85/0,5/0,58%)
T_N ( 81,7/80,8/0,9/1,10%)
fitsema (79,9 /78.9/ 1 / %1.25)
mutedeyyin ( 73.8 / 73,6/0,2/0,27%)
garden ( 88,7/86,9/1,8/2,03%)
mlkfth ( 85,7/85/0,7/0,82)
BuRCuCuKkK ( 55/54.6/0.4/%0.73)
fefilifa (77.4/ 76,8/0,6/0,78)
tansal42(70/


1.TAKIM ORTALAMASI:
 
28 aralık hedeflerimizide belirleyelim kızlar



MuMu85 :
spirochet :
T_N : 78,3
fitsema :
mutedeyyin :
garden :
mlkfth :
BuRCuCuKkK :
fefilifa :72
tansal42 :

ben hedefimi yukari cekiyorum :( cunku veremiyorum bu kadar azime
doktorum bile bana siz sanssiz grupsunuz elif hanim
sizin diyet yapmayan halinizle biri her hafta 1 kilo verirdi dedi :14:
yani ben daha cok spor daha az yemek yicekmisim genetikmis :43:
 
bi serap kaldı kilosunu bildirmeyen,en son çarşamba girmiş takıma,umarum önemli bi durum yoktur:26::26:mumu da zaten 2-3 gibi gelicek

bu hafta takım ortalamamız fena değil kızlar,herkez az çok kilo vermiş ne güzel:34::34: inş.haftaya devamı gelir
 
fefilifa .!.:
doktorum bile bana siz sanssiz grupsunuz elif hanim
sizin diyet yapmayan halinizle biri her hafta 1 kilo verirdi dedi :14:
yani ben daha cok spor daha az yemek yicekmisim genetikmis :43:
Genişletmek için tıkla...

elifimcim üzülme tatlım...işte herkesin meta sı farklı işliyo,zamanla bünyemizi daha iyi tanıyoruz,az verdim diye üzülme 600 gr 2,5 paket yağ yapar,düşünsene onu üzerinden attın:34::34:
 
T_N .!.:


elifimcim üzülme tatlım...işte herkesin meta sı farklı işliyo,zamanla bünyemizi daha iyi tanıyoruz,az verdim diye üzülme 600 gr 2,5 paket yağ yapar,düşünsene onu üzerinden attın:34::34:
Genişletmek için tıkla...

haklisin hayatim buna da sukur ustelik kadin dogumcumun verdigi ilaclarda cabasi verirken bu ilaclar sende cok sislik ve sivilce yapacak korkma bitince geri verirsin dedi
ve ben o ilaclar 3 gundur kullaniyorum :18::18:
ve regl oldum az once ona ramen 600 gr :21:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
Bana akıl verir misiniz lütfen tek başıma altından kalkamıyorum 1 haftadır evde ruh gibi geziyorum
3 4 5
Yorumlar
94
Görüntüleme
3K
Bir Eylul Aksami
Bir Eylul Aksami
Nevreste
  • Sabit
  • Featured
  • Anket Anket
Popüler Konu Pilav Tarifleri Oylama
114 115 116
Yorumlar
2K
Görüntüleme
22K
Jenna16Jenna16 hesabı doğrulanmış üye.
Jenna16
B
Siz olsanız nasıl davranırdınız?
2 3
Yorumlar
45
Görüntüleme
1K
Gulbet
G
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
bujito
B
K
Doğumdan sonra değişen hayatımız
4 5 6
Yorumlar
110
Görüntüleme
7K
birmucizeistiyorum
birmucizeistiyorum
Back