1-10 kilo arası verelimmi kiloları

Ay Allahım ya. Dükkandaki elemanla niye kavga ettiniz?
ben onların işini sallamıyomuşm kargocu yüzünden gelip almadıda artislik ypıyo
bende sizi s..k..l..miyom ondandır dedim
yarın başlıycam proteine tekrar morelim iyi değil
 
ben onların işini sallamıyomuşm kargocu yüzünden gelip almadıda artislik ypıyo
bende sizi s..k..l..miyom ondandır dedim
yarın başlıycam proteine tekrar morelim iyi değil
Sıkma canını tatlım ya o sivri tiplerden her yerde var. ben de hocanın tekiyle atıştım da amaaaan salla gitsin.
 
Sıkma canını tatlım ya o sivri tiplerden her yerde var. ben de hocanın tekiyle atıştım da amaaaan salla gitsin.
işyerinde olunca sıkıntı oluyor bende
çok takarım öyle pis bi huyum var naparım blmem
değişmiyorum tam mutlu oluyorum nedense
hep bi aksilik bi gıcıklık çıkıyor ama yarın daha enerjik forumda olucam
 
günaydıınn
sabah yine müslimi yedim
bi sade kahve içtim az öncede
dün akşam zeytinyağlı enginar yemeği vardı bizdee çok severimm
bugün öğlen de nohut yemeği yicem
akşama Allah kerim:)
 
Ohh afiyet olsun :) Kahve dedin canım istedi bak yasak bana. Napsam accık içsem mi ki
 
ben geldim günlüğüm
kilom 58,700 hala değişen bişey yok
bakalım neler olacak
akşam yemek yememek istemiyorum ama
bakalım alışabilcemmmi
 
Ben de aynıyım canım 71.3. Oysa ki az yiyorum ya. Akşam yemeklerini de 4 gibi falan yiyorum akşam mecburen bi ara öğün yapıyorum o da çok az. Moralim bozuldu ya. Kaç gündür tiksindim proteinden. Ama bugün de yapacam
 
yap canım zamanında hiç bu kiloları gördün mü sen
 
o zaman duraklama dönemine girdin canım bu kiloda oldugun zaman uzunsa bu kilodan kurtulmadanda zaman alacak canım salmadan devam et inecek kilon
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…