01.05.23/01.07.23 Diyet günlüğü

Artık sinirlerim bozuldu oturub saatlerçe bağıra bağıra ağlamak istiyorum
Yapma lutfen cok uzuldum bende. Ama bir sorun var belliki vucudunda ondan veremiyorsun yoksa bu detokslarla hic degilse bir kilo vermeliydin. Sen kirik parmagina firsat bulup gidememissin doktora gerci ama yinede bir diyetisyen bul lutfen kendine butun kontrollerini yaptir.
 
Artık sinirlerim bozuldu oturub saatlerçe bağıra bağıra ağlamak istiyorum
Canım ben saglıktan yana yada psikolojik oldugunu düşünüyorum . Bence bi dahiliyeye tekrar görünmen . Yada psikolojik olarak kendini kasmıs olbalırsın vücudunu kafanı biraz rahat bıraksan . D vitamini takviyesi alman gerekıyodur belki bilmiyorım . Tek bildiğim ortada bi sorun var . Ya kaçamak yapıyorsun yada saglıksal bi sorun var . Normal degıl cunku
 
Bir ay önce bu konuyu açtıöım zaman doktora gittim baştan ayağa tüm kontroller yapıldı her şey normal iyi çıktı hiç bir sorun yoktu. Piskolojik ola bilir belkide sinirden şişiyorumdur
 
Ha bide spiralim var ama hormonlu değil. Ve benim kilom 70i geçince reglim düzensiz olmaya başlıyor ginekoloğumda bana 65 kilolara inmemi kilomun hormonlarımı ektilediğini söyledi. Bilmiyorki kilom gitmiyor
 
Meraba canım bu süt ce yeçilçayla yapılan diyet dimi gecen gun bende denemek istemıstkm ama krarsız kaldım kaç gun yapacaksın
Evett evett yeşil çay ve süt ile yapılan diyet en fazla 5 gün yapmayı düşünüyorum
 
Zor geçer diye düşündüm ama düşündüğüm gibi olmadı, gerçekten tok tuttu ve bolca su içiyorum. Bir günde 1 kilo 200 gr vermişim.
Umarım kalıcı olur bende yapmayı düşünüyorım suan reglıyım. Tam tarifi atabılırmisin bazı sayfalar yemek yemıceksınız diyo bazıları hafif beslenın diyo kafam karıstı
 
Umarım kalıcı olur bende yapmayı düşünüyorım suan reglıyım. Tam tarifi atabılırmisin bazı sayfalar yemek yemıceksınız diyo bazıları hafif beslenın diyo kafam karıstı
Bende regliyim, evet aslında katı gıda yok gün boyu sadece bu içecek içiliyor bende öyle yapıyorum sadece ara öğün olarak yoğurt yiyorum başka bir şey yok. Ama gün boyu içecek içilip akşam bi salata çorba yenebilir
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…