Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Helal kizzzzz masallahhh valla sana.
bende 76 ya tam inmistim bir aydır yazliktayim gene bozuldu alkol cips bide havadan mıdır nedir aşırı acikiyorum hahahahaha halbuki burda kolay kilo veriliyor deniz yürüme mesafesi heryer tekrar başladım yine 80 lere çıkmak istemiyorum.... Tartı yok ama iste
Helal kizzzzz masallahhh valla sana.
bende 76 ya tam inmistim bir aydır yazliktayim gene bozuldu alkol cips bide havadan mıdır nedir aşırı acikiyorum hahahahaha halbuki burda kolay kilo veriliyor deniz yürüme mesafesi heryer tekrar başladım yine 80 lere çıkmak istemiyorum.... Tartı yok ama iste
Bence hiç vakit kaybetmeden tekrar başla yoksa yedikçe daha zorlanirsin tartın olmasın eve gidince tartilirsin Yemen'e icmene dikkat et yeter bak ben çok mutluyum bu şekilde kendimi hafiflemiş hissediyorum sık yorulmuyorum en azından
Bende 5 mayis ta baslamistim 68.30 ile.
Bugun 3 Agustos. Bayadir 57 kg civarinda cikiyorum. 56 yi goremedim. Hedefim 54 du. Dusemiyorum ama en azindan 57 yi korumaya calisiyorum.