• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Spor ile Sağlıklı Yaşam

Kilo vermek mi ? Kas yapmak mı ? Yoksa fit görünmek mi istiyorsunuz? Doğru yerdesiniz. Aradığınız her şey burada.. Spor Branşları, Egzersizler
MRMN
Vibro 10000
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
MRMN
MRMN
Filo
Sabah yürüyüşü mü akşam yürüyüşü mü?
Yorumlar
4
Görüntüleme
6K
pamuksaten
pamuksaten
sahra_55
Mide eritmek
Yorumlar
4
Görüntüleme
5K
pamuksaten
pamuksaten
H
2 saat tempolu yürüyorum ama
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
pamuksaten
pamuksaten
E
Dar ve düşük omuz için acil yardım
Yorumlar
14
Görüntüleme
26K
amazonss
amazonss
Nare83
Twesten sahape kullananlar
Yorumlar
2
Görüntüleme
804
Nare83
Nare83
sude0616
Yeni baslayanlar icin egzersiz teknikleri bilen varmi yardim lutfen!
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
sude0616
sude0616
canavar
Bisikletle Yapılan bu Sporun Adını Bilen Var mı?
Yorumlar
5
Görüntüleme
15K
wonder_fuls
W
B
Kondisyon bisikletleri dobra dobra kıyaslama
Yorumlar
0
Görüntüleme
827
benincimercan
B
peppermint
Pilates göğüs hareketleri bilen var mi?
Yorumlar
6
Görüntüleme
3K
peppermint
peppermint
E
Arkaadaslar sadece basen bolgesnden zayflamak styorum yardmmm
Yorumlar
8
Görüntüleme
2K
j_dr_nimet
J
Larosw
Bu kilolar nereye gidiyor?
Yorumlar
10
Görüntüleme
2K
applecherry
applecherry
CisimCik
Yardm Edin ( Kou Band )
Yorumlar
8
Görüntüleme
6K
selberan
S
D
Koşu bandı mı,uzay yürüyüşü denilen spor aleti mi etkili?
Yorumlar
11
Görüntüleme
21K
netertua
netertua
G
Boy uzatmak için egzersizler!!!
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
DagCicegi
DagCicegi
ASYAA
Tempolu yürüme bacaklarda kas yapar mı
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
ASYAA
ASYAA
H
Voit masaj aleti kullanan varmı
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
huldzar
H
M
Öneri.....Karın inceltme
Yorumlar
8
Görüntüleme
7K
uzak_su_perisi
uzak_su_perisi
suri
Karın egzersizleri
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
Kalliste
Kalliste
gulbeseker
Haydi kızlar spora...
Yorumlar
3
Görüntüleme
1K
gulbeseker
gulbeseker
Fbuse
Power Plate..?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Fbuse
Fbuse
gnr
Yeşilçay Kilo Verdiriyor mu ?
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
11K
PembeSaten
PembeSaten
S
Binicilik Kursu <<
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
PembeSaten
PembeSaten
E
Kendi kendinize meme muaynesi
Yorumlar
5
Görüntüleme
1K
seksibebek
seksibebek
birsen2505
Armutum ben:)
Yorumlar
4
Görüntüleme
938
AlayciKus1
AlayciKus1
P
Cardio Twister kondüsyon aleti
Yorumlar
1
Görüntüleme
4K
MELXIXKE
MELXIXKE
CaRMiN
Spor Zamanı
Yorumlar
7
Görüntüleme
3K
Hidrojen
Hidrojen
Emine
Bugnden itibaren bende spor yapcam
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
Hidrojen
Hidrojen
eylul77
Spor yaparken yag yakıcı besınler...
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
Missy
Missy
T
te vcud ekillendirmek iin kolay yntem size buyrun :)
Yorumlar
6
Görüntüleme
3K
Larosw
Larosw
eylultamer
Avrupa yakasında plates salonu ??
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
eylultamer
eylultamer
seyra
Mekik aleti
Yorumlar
5
Görüntüleme
6K
elifcanim
E
cileklim
Göbek eritmekk!!!!!
Yorumlar
5
Görüntüleme
1K
Larosw
Larosw
Catharsis
Terle kalori yakmak
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
esma1983
E
cabik
Üst beden için nasıl egzersizler yapılmalı?
Yorumlar
6
Görüntüleme
8K
merve..
merve..
policeinci
koşu bandı olan bayanlar yardımcı olurmusunuz lütfen acil
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
policeinci
policeinci
D
Life Gear Pilates standı
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
daneli
D
S
Bacak ve kalça inceltmek için acil yardım!!
Yorumlar
7
Görüntüleme
3K
peppermint
peppermint
S
sadece bacak ve kalça inceltmek!
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
sophronie
S
antrenor
Lütfen fikirlerinizi söyleyiniz
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
5K
demeter_demeter
D
nurfeza
Ev için en ideal Koşu BANTI hakkında !!
Yorumlar
7
Görüntüleme
7K
zamanegenci
Z
delimelek2170
ok oturmak popo da mor izler olumasna sebep ola bilir mi?
Yorumlar
14
Görüntüleme
6K
sakin bayan
S
balancedblue
Hangi alet, hangi bölgeye faydalı? Paylaşalım
Yorumlar
4
Görüntüleme
4K
mary80
M
Silviya
Vücudun Her Bölümü İçin Resimli Egzersizle ve Egzersizlerin Etki Ettiği Kas Gurupları
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
34K
mary80
M
emcan01
Karın Egzersizleri
Yorumlar
5
Görüntüleme
20K
mary80
M
ilgin0707
4 Haftada Mini Etek Egzersizleri
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
mary80
M
sxixla55
Egzersiz kilo aldırır mı?
Yorumlar
1
Görüntüleme
3K
mary80
M
E
Arkadaslar sadece basen bolgesınden zayıflamak ıstıyorum,yardım
Yorumlar
7
Görüntüleme
2K
esinim1907
E
kristaltane
Sizce ne yapayım?
Yorumlar
7
Görüntüleme
810
chablisss
chablisss
DERin83
koşu bandı almak istiyorum hangisi sizce?
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
DERin83
DERin83
D
Mekik Sehpası
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
daphnis35
D
V
Akşam sporunu yemekten önce mi sonra mı yapayım hangi saatler arası daha iyi olur?
Yorumlar
3
Görüntüleme
6K
sewdice
sewdice
elbola
Sıkılaşmak için...?
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
Feronia
Feronia
turuncukelebek
Basenler
Yorumlar
5
Görüntüleme
2K
tourmaline
tourmaline
K
Sauna eşofman ...kızlar yardım
Yorumlar
6
Görüntüleme
5K
nescum
N
destina0706
Türkiye Cumhuriyeti'mizin Satranç da ki 2.Büyük Ustası GM Kıvanç Haznedaroğlu oldu
Yorumlar
8
Görüntüleme
3K
irna
irna
Brave Capricorn
Velform Sauna ve Masaj Kemeri Kullanan Var mı?
Yorumlar
5
Görüntüleme
3K
ELOR
E
Elif
Bowling
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
anthemiz
anthemiz
izmirli82
Pasif jimnastik
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
izmirli82
izmirli82
kikoleyim
tae-bo
Yorumlar
0
Görüntüleme
772
kikoleyim
kikoleyim
ogretmen_083
sadece göbek ve bel çevresi yağlı olanlar nasıl eritebilir?
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
m.joYy
m.joYy
talay
Ab roket mekik aleti
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
antrenor
antrenor
W
Kasları yok etmenin yolu var mı ?
Yorumlar
1
Görüntüleme
845
WaMpiRceSs
W
subuti
Eskişehir
Yorumlar
1
Görüntüleme
886
birzey
B
A
Zayıflama kemeri kullanıp sonuç alan var mı?
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
basak 35
basak 35
N
Ürünü kullanmam doğru mu ?
Yorumlar
0
Görüntüleme
641
nefisekaratay
N
SummerMiss
Yürüyüş hakkında(acil)
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
SummerMiss
SummerMiss
Catharsis
Poponun altı(((((arka basen))))
Yorumlar
6
Görüntüleme
3K
Yaxgxmurseli
Yaxgxmurseli
Z
Gelişme Görmeli miydim? :(
Yorumlar
5
Görüntüleme
811
mors
mors
E
Spor Yapmak İçin 99 Neden
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
acibiber2053
acibiber2053
E
Yağ Yakmak İle İlgili Hesaplar Yapalım
Yorumlar
9
Görüntüleme
3K
Catharsis
Catharsis
Catharsis
Kalça-popo için mutlaka okuyun..
Yorumlar
1
Görüntüleme
8K
gulde
gulde
arzutr
Bakırköy'de spor salonu ?
Yorumlar
4
Görüntüleme
7K
wonder_fuls
W
Angelife
Kızlar Doktorum programının Bugünkü bölümü
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Angelife
Angelife
misterioso
Boy uzatmak iin ne yaplmal?
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
8K
zanycem
Z
M
Kilomun normal olduğunu nasıl anlayabilirim?
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Catharsis
Catharsis
sxixla55
Hareket yoksa başarı da yok
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
sxixla55
sxixla55
K
Acil yardım kilo veremiyorum
Yorumlar
18
Görüntüleme
23K
kezbanpariste
K
A
Kızlar yardım lütfen bacaklarımı inceltmek istiyorum
Yorumlar
12
Görüntüleme
6K
efif
E
Elif
Cimnastik
Yorumlar
7
Görüntüleme
8K
Funyy
Funyy
G
Sizce inceltir mi?
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
rror
rror
mor_salkim
Çelimsizim... Ne yapmam lazım?
Yorumlar
6
Görüntüleme
3K
kezbanpariste
K
eda
Karn Kaslarn altran alet?
Yorumlar
8
Görüntüleme
5K
lila_
lila_
biyolog_nil
Kadıköy'de spor salonu
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
biyolog_nil
biyolog_nil
zeh
Damarım kasılıyor?
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
zeh
zeh
meerrvee
Basenlerime çare...
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
6K
meerrvee
meerrvee
zeynepsudem
Bölgesel zayıflamak istiyorum.
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
atilgan888
A
E
Kardiyovasküler Egzersiz ve Kilo Kaybı
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
BenPia
BenPia
dids
Göbegini ve basenini eritmek isteyenlerin yarış alanı *** 1 ***
16 17 18
Yorumlar
347
Görüntüleme
50K
UzmaN
UzmaN
E
Boyun bölgesi yağlanması
Yorumlar
2
Görüntüleme
5K
EU3
E
galadriel80
Koşu bandında çalışanlardan tavsiyeler...
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Catharsis
Catharsis
ecsudi
koşu bandı alıcam hangi marka almalıyım ?
Yorumlar
10
Görüntüleme
22K
buket_akay
buket_akay
opheliaaa
Sırt bölgesi için... Egzersiz?
Yorumlar
9
Görüntüleme
23K
opheliaaa
opheliaaa
biyolog_nil
Bel nasıl incelir
Yorumlar
3
Görüntüleme
4K
sevinctas
sevinctas
Feronia
Aerobik'e gidenler var mı?
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
QmraL
QmraL
A
Eliptik Bisiklet mi koşu bandı mı?
Yorumlar
15
Görüntüleme
31K
bgurhan
B
hanne
Göbekten değil basen+bacak bölgesinden inceliyorumm.:(
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
EU3
E
L
omuzlarım geneiş spordan dolayı
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
paradise_
P
aaslikose
En iyi bisiklet markası!!
Yorumlar
3
Görüntüleme
10K
aaslikose
aaslikose
N
çocuklar için spor okulu önerirmisniz?
Yorumlar
0
Görüntüleme
685
nehiryeli1
N
Konu acabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back