zayıflama

Kızlar merhaba, başlıktan da anlaşılacağı üzere ben dün mide balonu yuttum :)) Araştırma yaptığım süreçte (ki 4-5 aydır araştırdım durdum) yutulan mide balonu konusunda forumda ve dahi internette çok fazla yorum ve bilgi bulamadım. Taktırırsam girip ben yazacağım diye kendime söz verdim ve işte...

Merhaba hanımlar, artık son çare üye olup sizlere sormak istedim başka birşey gelmiyor elimden.. insülin direnci ve polikistik over hastasıyım. 2 senelik evliyim hiç korunmadim ve çocuğum olmadı. Doktor rahim filmin çok temiz, yumurta bakımından çok zenginsin dedi ama buna rağmen yumurtalarım...

Merhaba arkadaslar, Elipse Mide Balonu konusunda soz verdigim gibi, gecikmeli de olsa sizinle deneyimimi gun gun buradan paylasacagim.

3 günlük detox yapmak istiyorum tatil öncesi. 3/4 kilo fazlam var. Denediğiniz ve en etkili olduğunu düşündüğünüz hangisi ?

hanımlar hepinize iyi bayramlar dilerim 🌺 bu yılın başında bi süre akşam yemeğini hayatımdan çıkarmıştım 15 gün gibi bir sürede 7 kilo verdim ya hiç yemiyordum ya da bir porsiyon olacak şekilde meyve, yanında süt ya da yoğurt tüketiyodum bir kase yoğurda bir elmayı dilimleyip yiyodum genel akşam...

Aralıklı Oruç ve Leslie Başlangıç ➡️ 116,6 Güncel Kilo ➡️ 64,3 Giden Kilo ➡️50 Hedef Kilo ➡️ 62 Ölçüm Tablom Temmuz 2020 Ağustos 2021 Ekim 2021 Sol Kol 37 29 27 Sağ Kol 40 31 29 Sol Bacak 70 57 53 Sağ Bacak 73 57 53 Sol Alt Bacak X 40 38 Sağ Alt Bacak X 41...

Merhaba arkadaşlar, ben Diyetisyen ......... Şimdilik adımı gizli tutmayı düşünüyorum. Çünkü burda bu konuyu açma amacım kendi reklamımı yapmak değil. Mesleğimin belki de bana verebileceği en güzel şeyi yaşamak istiyorum "çok fazla insanın hayatına dokunup onlardan iyi ki kelimesini duymak"...

Merhaba aranıza yeni katıldım bu soruyu soran yoktu sormak istedim. Ben şuan kullanıyorum başka kullanan varmı fikrinizi paylaşırsanız sevinirim. 2 haftadır kullanıyorum 8 kilo verdim kullanan varsa benim gibi yazsın lütfen.

30 yaşında, 1.70 boyunda 57 kiloyum ve çok çok yoğun çalışıyorum. 15 gün gibi kisa bir surede beslenmeme dikkat edip spor yaparak nasıl bir değişim gösterdiğimi yazmak istiyorum. Benim gibi son beş kilosu kalmış insanlara motivasyon olur umarım

Efsane bir şey kuzular kullanmaya başlayalı 2 hafta oldu yüzümde bariz bir incelme oldu, İştahı Kapatıyor ve metabolizma hızlandırıyor deniyor ben kullanırken bariz bir iştah kapanışı oldu metabolizmam hızlandı mı onu anlamam mümkün değil sanırım ama çok su içmeye başladım. tartım kırıldığı için...

Merhaba Herkese; Bu platform beni çok güzel motive etti. Bende düşündüm ki neden ben bir başkasını motive etmiyim :)) Ben çocukluğumdan beri çok kiloluydum. Kendi çabalarımla 60 kiloya düştüm ancak çok sağlıksızdı. Sürekli detokslarla verdim. Kabak detoksu , patates diyeti, 3 günde 5 kilo...

Bir arkadaşım ve ben fazla kilo problemimiz için Clinic Ataşehir Dr.Ahmet Doğan ile görüştük. Arkadaşım ofislerine görüşmeye gitti bende sonrasında arkadaşımdan ve diğer bilgiler için ise klinik ile WhatsApp’tan Mide Balonu hakkında görüştüm. Yan etki olarak mide krampı ve mide bulantısı...

Arkadaşlar, bim e gelen voit eliptik bisiklet aldım, ancak pek vaktim olmadığı için kullanamıyorum. Acaba bu bisiklet ile ne kadar zayıflayabilirim. Daha önce kullanan bir arkadaş varsa bu tarz eliptik bisikletleri, tecrübelerinden faydalanmak isterim. Ayrıca bisikletin pedalından ses geliyordu...

Selamlar herkese... göbek ve basen bölgesinden şikayetçiyim. Geçen sene Ramazan’da çok güzel sıkılaşmış ve diyetle beraber iyi kilo vermiştim, bir de Boğaz’ımı tutsaydım tekrara düşmezdim. Verdiğim kiloları fazla fazla aldık çünkü insan gibi yemedim 😅 bir ay içinde bir kaç kez dukan atak...

Merhabalar. Doğumuma 1 ay kaldı ve doğum kilolarımdan kurtulmak için korse kullanmak istiyorum çevremden ayrem korseyi duydum kullananlar düşünceleriniz nelerdir?

Merhaba aranızda trex tea kullanan var mi? Öneren var mi?

Herkese Merhaba, Nisan ayında tüp bebek yaptiracaklar, tedaviye başlamış ama regl bekleyenler vee transfer tarihi bekleyenler burda mı? Bu tarihe sarkmış başlik yok forumda neden olmasın dedim:)🍭❤🧿 Kaçinci denemeniz ve tedavi planiniz nedir? Bir tablo hazırladık ve bunun üzerinden...

14 Mart 2021 GÜNCEL KİLOM: 94 22 Mart 2021 GÜNCEL KİLOM:92.6 26 Mart 2021 GÜNCEL KİLOM:90.7 FARK: 3.3 2 temmuz 2021 güncel kilom: 77.2 Hedef 6 Haziran da 79 kg olmak ❤️ DİYETİSYEN ÖZGE BEZİRCİ NİN AYNI ZAMAN DA KİTABINA İSMİNİ VERDİĞİ ŞEKERSİZ 21 GÜN İLE İLGİLİ PAYLAŞIMLARINI DERLEDİM...

METABOLİZMA NEDİR? Metabolizma Nedir? Canlılarda yaşam sürdürülürken gerçekleşen tüm yapım ve yıkım sürecini oluşturan kimyasal tepkimelerin bütününe metabolizma denir. Yani kısaca alınan besinleri enerjiye dönüştürme ve kalori olarak yakma kapasitesidir. Arkadaş çevrenizde illaki sizden daha...