kilo

  1. P

    Son zamanlarda kilo verimi ve sivilce artısının sebebi ne olabilir!

    Son zamanlarda kilo verimi ve sivilce artısının sebebi ne olabilir
  2. M

    Herbalife kullanıp kilo verip memnun olan var mı

    Kaç kilo verip memnun olup olmadığınızı söyler misiniz 69 kiloyum doğum kilolarımı veremedim en az bı 60 olmalıyım bıraktıktan sonra kilo aliniyo mu tekrar
  3. M

    Pcos iyi aksamlar acil bir bakar mısınız ?????

    Iyi akşamlar hanımlar bugun hastaneue gittim vajinanal ultrasyon yapıldı pcos görünümlu cikti ve sag over de 17mm folikül var dendi bugun adetimin 16. Günü ne demek oluyor bu internetren baktigim da yumurta diyordu ama bilen varsa bir bilgilendirebilir mi adetten beri ovulasyon testi yapiyorum...
  4. M

    Pcos hastalığı sonuçlara bakar mısınız lütfen

    Merhabalar ben 6 aylik evliyim 3 ay once özelde kadın doguma gittigimde ultrasyondan bakıp pcos hastasısın dedi ben de tekrar simdi kadin doguma gittim emin olmak istedim ve adetin 4. Gunu kan verdim sonuclarim Fsh 4.9 Lh 2.720 Prolaktin 15.88 E2 41 HOMA 4.5 Sonuclar nasıl sizce VE HER AY...
  5. H

    Gebelikte kilo alımı

    17 Haftalık hamileyim 52 ile hamile kaldım şu an 56.400 olmuşum çok hızlı mı kilo alıyorum acaba :( yoksa normal mi… sağlıklı ve ideal kilo almak için neler yapıyorsunuz acaba paylaşır mısınız 🙏🏻
  6. C

    Arkadaşlar gebeliğin son haftalarinda bebeğe kilo aldıran için neler yedinizz😞

    Merhabalar arkadaşlar geçtiğimiz cuma günü 35+4 haftalıkken doktora gittim ve bebeğimin kilosu normale göre iki hafta gerideymis çok üzgünüm 2200 gram falan cuma günü tekrar gidecem sizce neler yemeliyim siz neler yediniz bebeğe kilo aldırabilmek için yardımcı olursanız çok sevinirim..
  7. M

    Doğum kiloları nasıl verilir

    Günde 2 sefer sağarak veriyorum sütümü 25 CC anca geliyo. Hem sütümü arttircak hemde zayiflamama yardımcı olcak bı diyet önerir misiniz?
  8. Aralıklı Oruçla Kilolar Gidecek Mi?

    10 yıldır diyet yapıyorum sevgili arkadaşlar fakat şu anki duruma bakacak olursak diyete başladığım kilodan da yükseğim... Son olarak aralıklı oruca başladım geçen ay diyetisyen eşliğinde. 80,6dan 77ye düştüm. Bakalım nasıl gidecek. Sizlerden de yorum, destek, dertleşme vs vs her türlü paylaşımı...
  9. Neden bazı insanlar evlendikten hemen sonra şişmanlar?

    Evlendikten sonra erkeklerin ve özellikle kadınların kilo almaya başladığı sıklıkla görülmektedir. Çeşitli araştırmalar, yeni evli çiftlerde kilo alma riskinin daha yüksek olduğunu iddia ediyor. Birçoğunuz bunu deneyimlemiş veya evliliğe birkaç ay sonra başkalarının daha tombullaştığını görmüş...
  10. Kilosu kiloma diyet arkadaşı arıyorum…

    Merhabalar sevgili diyet sever . Hayatını zayıflama çabalarıyla geçiren bir kadınım. Yaşım 31 boyum 174,kilom 80. En fazla aralıklı oruçla üç sene önce 16 kilo vermiştim ama koruyamadım. Geliyorum 79-80 e takılıyorum . Zaman geçiyor ve ben harekete geçemiyorum , zaten boyum ve kemiklerim baya...
  11. D

    Obez gibi hissediyorum(obez olmadığım halde)

    Selamlar. Bilmem bilir misiniz ağır yaşamlar diye bi program var. Morbid obez insanları konu ediniyor. Ben obez olmadığım halde kendimi aşşırı kilolu hissediyorum. Sanki dünyanın en kilolu insanı gibi hissediyorum. Kilo boy endeksine göre kilom normal,çevremdekiler de kilomun normal olduğunu...
  12. Akıl - fikirrrr :)

    Kızlar ben aralıklı oruç yapıyorum. Vaktiyle yaptığım zaman 12-18 arası besleniyordum. Şimdi evlendim falan eşimin işine göre ayarlıyorum akşam yemeğimi ve 12 ile 20.30 -21.00 arası beslenebiliyorum. Bu durum canımı sıkıyor sanki geç yiyince tartıda eksilme olmuyor gibi. Eşim tek yemekten memnun...
  13. Kafayı yemek üzereyim….

    Kendime alakalı problemlerim var.. mutlu değilim özgüvenli hissetmiyorum. Özellikle kilom bunda çok etkili. Artık eşim, çevrem, ailem yani herkes kilomu dile getirir oldu.. 1.70 boyunda 92 kiloyum yazmaya bile utanıyorum..Daha 25 yaşındayım ki kendimi bildim bileli kiloluydum ama bu kadarı hiç...
  14. Normal doğum sonrası göbek

    Kızlar 1,5 ay oldundogum yapalı normal Doğum oldu sizce göbegimi şimdi bağlasam gecer mi öyle cok yok göbegim dar vücudu saran iç çamasırı giymiştim doğum sonrası çoğu gitti ama hala var biraz sizce korse şimdi giysem işe yarar mı ?bi de pilatese şimdi başlasam bi sakıncası olurmu?
  15. PCO

    Merhabalar yeni üye oldum buraya sırf kendim gibi kadınlara ulaşıp destek bulabilmek için. 25 yaşındayım, 3 yıldır korunmasız ilişkiye rağmen çocuğumuz olmuyor. Birkez femara + çatlatma iğnesi kullandım olmadı. Acıbadem’e gittim klomen kullandım olmadı. Aynı yerde aşılama yapıldı olmadı. Şimdi...
  16. D

    Birlikte Aralıklı Oruç ile zayıflıyoruz.

    Kızlar selam, grup kuruyorum. Birlikte aralıklı oruç yaparak hem birbirimize motivasyon kaynağı olacağız hem zayıflayacağız.
  17. C

    Kızlar yardımmm

    Ben online diyet yapmak istiyorum bana önerebileceğiniz böyle görüşen bir diyetisyen var mı nolursunuz yardım edin kızlar çok kilo aldım yaza fit girmem lazımm
  18. Bedenim için bir şeyler yapmam lazım..

    Merahab hanımlar, sorunum anladığınız üzere kilolar :halay: Fazla kilom bana kalırsa çok değil. 27 yaşındayım 1.68 boy ve bu sabah 71.5 kiloydum. Geçtiğimiz 1 ay dikkat edip 69.9a indim ve en düşük gördüğüm kilo o oldu. Şimdi yine 71 işte.. Çookk sıkıldım bu döngüden. Resmen 70-73 arası...
  19. Yağ oranım çok fazla 😕

    Doğum kilolarım İçin diyetisyene gittim. Yağ oranım % 39 çıktı. Düşünün %20 nin altında olması gerekirken. Velhasıl bayağı kilo verdim ama hala %32. Zaten boyuma göre ideal kilomda olduğum dönemlerde bile hep olduğumdan kilolu gözüküyordum. Spor yaoğtığım halde. Çok moralim bozuk ya. Annemin de...
  20. Baş Belası Anoreksiya Nevroza...

    Merhaba iyi geceler hepinize. Konuya direkt girecek olursam, lise yıllarımda büyük stres ve kaygı içerisinde bir insandım. Kilo takıntım yüzünden anoreksiya nevroza ile takiben 2-3 yıl uğraştım. Anoreksiyayı yendim fakat bundan ötürü mü bilmiyorum ama artık ne yesem ne yapsam kilo alamamaya...
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…