Zumba dansı.... kilo vermek isteyenler ... eğlenerek kilo verin

hotcouture · 1 Aralık 2015

incir .!.:
Zumba yapmak için dans bilmek falan gerekiyor mu acaba. Gidip rezil olmayım millete Öyle kıvrak biri değilim ama yapmak da istiyorum bi yandan.

gerekmiyor, zaten eğitmen gösteriyor hareketleri :)

SchonerDuft · 1 Aralık 2015

incir .!.:
Zumba yapmak için dans bilmek falan gerekiyor mu acaba. Gidip rezil olmayım millete Öyle kıvrak biri değilim ama yapmak da istiyorum bi yandan.

olmazsın canım kesinlikle denemelisin

Elfika · 8 Şubat 2017

Pengutoscha .!.:
kızlar zumba yapmaya başlayacağım
ama basen ve bacak kısımlarımdan çok şikayetçiyim
kalın bacaklarım ve basenlerim var
zumba çok eğlenceli gözüküyor ama bacaklarımı kalınlaştırıp daha da kötü gözükmekten korkuyorum
daha önce deneyenler biraz yardımcı olabilir mi:2:

Benim de sorunum basen ve bacaklarım. Memnun kaldınız mı? Tavsiye ediyor musunuz

Cansu-S · 13 Şubat 2017

Elfika .!.:
Benim de sorunum basen ve bacaklarım. Memnun kaldınız mı? Tavsiye ediyor musunuz

Bende zumba kurslarına gidiyorum... Daha önce 6 ay gittim uzun bir aradan sonra tekrar başladım. Bende en çok bel, basen ve bacaktan gitmişti.

selenozden · 9 Mart 2017

ben zumba derslerine yaklaşık 2 ay önce fitinclass sayesinde başladım. Her dersten de çok eğlenerek ayrılıyorum açıkçası zaten fitinclass ile farklı salonlara gittiğinizden sıkılma gibi bir durum olmuyor. baya terliyorum ama çok değişik bir durum yorulmuyorsun çünkü çok eğlenceli. yapmayanlara tavsiye ederim

mavilimYesilim · 16 Ocak 2022

Zumbacılar burda mı...
10 senedir Zumba yapan biri olarak. Hedefime 5 kilo kaldı.
Zumba ile on sene önce 61 den 53 e inmiştim. şimdi de 65 den 55.5 indim hedefim 50
boyumda 152

mavilimYesilim · 5 Şubat 2022

Zumba yapan yok mu kızlar.
Eskiden bu sayfa hareketliydi. Spor köşesi.
Şimdi hiç aktid değil

mavilimYesilim · 5 Şubat 2022

Temmuzda 50 kilo hedefim var.

mavilimYesilim · 31 Ağustos 2022

Zumba sevenler yok sanırım

Zumba dansı.... kilo vermek isteyenler ... eğlenerek kilo verin

Ayrıntılı Düzenleme

hotcouture

Popüler Üye

SchonerDuft

güncel : 62.90 hedef : 54

Elfika

Yeni Üye

Cansu-S

BaşlangıçKilo:75.6 Güncel:55.5 Hedef:50

selenozden

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

mavilimYesilim

Hareket et durma, vazgeçme, erteleme, hemen şimdi.

mavilimYesilim

Hareket et durma, vazgeçme, erteleme, hemen şimdi.

mavilimYesilim

Hareket et durma, vazgeçme, erteleme, hemen şimdi.

mavilimYesilim

Hareket et durma, vazgeçme, erteleme, hemen şimdi.

Benzer Konular