- 12 Temmuz 2006
- 1.290
- 1.280
-
- Konu Sahibi penpepanter38
- #101
Yeni gelen arkadaşlar hoşgelmişler...
Kilom: 68,6
Kilom: 68,6
aaahhhh bende 152 boy kilo 59Hanımlar gerçekten öğretmen sayfası gibi bişey olmuş bende öğretmenim:)))
Boyum:1.58
Kilom:56.0
7 kilo fazlam var benîmde sizin kilolar ne alemde?????
Canım yaa kilo zaten berbat bişey ama üzülme vereceğiz hep birlikte bu kiloları yeter ki azimli olalım:))aaahhhh bende 152 boy kilo 59
doğum yapar yapmaz 51 kiloydum, ilaçlar, işi bıraktım evdeyim, iştahım açıldı 64 e kadar çıktım. diet yapınca çarpıntıdan yerimden kalkamıyorum. bu boyla bu kilo çok rahatsız edici ooooffff offfff
ayy inşallah bide boğazımı tutabilsemCanım yaa kilo zaten berbat bişey ama üzülme vereceğiz hep birlikte bu kiloları yeter ki azimli olalım:))
Tutarız canım tutarız tutmalıyız yani. Bak yolun sonunda kocişlerimize güzel görünmek var bide bu açıdan bak olaya:)))ayy inşallah bide boğazımı tutabilsem
yok bacım ben sağlığım ve kendim için kilo vermek istiyorum. her ne kadar dalga geçiyor olsada kocamın fikrini umursamıyorum, neden çünkü ; zayıfken ah benim fit karım diye hiiç sırtımı sıvazlamadıTutarız canım tutarız tutmalıyız yani. Bak yolun sonunda kocişlerimize güzel görünmek var bide bu açıdan bak olaya:)))
Direk olarak söylemeselerde hoşlarına gidiyordur bebeğim.vvvvvveeeeeeee bugün itibariyle taaammmm 55.7 kiloyum:)) ve çok mutluyum:)yok bacım ben sağlığım ve kendim için kilo vermek istiyorum. her ne kadar dalga geçiyor olsada kocamın fikrini umursamıyorum, neden çünkü ; zayıfken ah benim fit karım diye hiiç sırtımı sıvazlamadı
nasıl yaptın arkadaşım???Direk olarak söylemeselerde hoşlarına gidiyordur bebeğim.vvvvvveeeeeeee bugün itibariyle taaammmm 55.7 kiloyum:)) ve çok mutluyum:)
wuuuuuuu olay olay olaayyy!!!! hemen anlat anacım nasıl verdinDirek olarak söylemeselerde hoşlarına gidiyordur bebeğim.vvvvvveeeeeeee bugün itibariyle taaammmm 55.7 kiloyum:)) ve çok mutluyum:)
herkese merhabalar...
konu sahibi arkadaşın sabah harici ekmek yemediğini okuyunca çok heyecanlanmıştım.Çünkü bir hafta dikkat etmiştim yarım kilo almıştım.nerede hata yaptığımı bilemiyordum.suçlunun öğle ve akşam yemeğinde yediğim birer dilim tam buğday ekmeği olduğunu buldum.gram gramda olsa kilo vermeye başladım
Günlerdir her fırsatta buraya bakıyorum ama konu sahibi arkadaşın hiç uğramadığını görüyorum.Gelen herkesin benim gibi zayıflamayı istediğini ama bir türlü nasıl yapacağını bilemediğini gördüm.Tıpkı benim gibi saçma sapan herşeyi deneyip medet umduğunu gördüm.
Lütfen önce konu sahibi arkadaşımı görevine davet ediyorum.
Arkadaş gelene kadar düzenli beslenerek kilo vermeyi başarmış birisinden yol göstermesini istiyorum.(herkesin adına konuşmuş gibi oldum özür dilerim.ama üzülüyorum.)
ÖNCELİKLE HEPİNİZE YENİDEN MERHABA CANLARIM BENİM.. GİREMEDİĞİM GÜNLERDE BİLE TOPİĞİ YALNIZ BIRAKMADIĞINIZ GÖRÜNCE ÇOKK SEVİNDİM. ALLAH RAZI OLSUN HEPİNİZDEN BİR AN EVVEL ZAYIFLAYIN İNŞALLAAAAHHH:)))
ÖNCELİKLE MÜJDEMİ İSTERİM 1 HAFTADIR GRAMLARLA MÜCADELE EDERKEN ADETLİ OLMAMA RAĞMEN 1,5 KİLOM DAHA GİTTİ İNANIN DÜNYALAR BENİM OLDU BUGÜN..
BU ARADA KIZLAR BOYUM 1,71 KİLOM ŞU AN 68:)))
BU ARA İŞTAHIM PEK YOK BEN ONA BAĞLIYORUM AMA BELKİ ÇOK ŞAŞIRACAKSINIZ AMA GÜN İÇİNDE %80 KAKAO ORANI OLAN BİTTER ÇİKOLATA TATLI FALAN YEDİĞİM OLDU VE NE HİKMETSE ERTESİ GÜNÜNDE ZAYIFLADIĞIMI GÖRDÜM DEMEKKİ DURAKLAMA OLDUĞUNDA KAÇAMAK ŞARTMIŞ AMA TABİ Kİ AZ MİKTARDA VE GÜNDÜZ SAATLERİNDE.. HALA AKŞAM 7'DEN SONRA YEMİYORUM. YULAF EZMESİNİ ARTIK ÖĞLEN YEMEĞİ OLARAK YİYORUM VE DÜNDEN BUGÜNE BİLE 400 GRAM VERMİŞİM.. HAMDOLSUN. BU ARADA KEŞKE FACEBOOKTAN FALAN DA GÖRÜŞEBİLSEK BİR SAYFA AÇSAK OLUR MU KATILIR MISINIZ YAPSAM. ÇÜNKÜ BURDAN BİLDİRİM ALAMIYORUM AMA FACEDEN HEMEN ÖTÜYORYA TELEFON NE DERSİNİZ CANLARIM HEM DE RESİMLERİMİZİ GÖRÜRÜZ:)))
TEKRAR ÖZÜR DİLİYORUM KAÇ GÜNDÜR GİREMEDİM BAZI PROBLEMELR VARDI(
Canım çok sevindim geldiğine unuttun topiğimizi sandım ben de duraklamadayım sanırım..haftada en az 3-4 gün 3 km bantta yürüyorum..arada ufak kaçamaklarım da oluyor ama kg vermem durdu..kaçamak dediğim de abur cubur değil kesinlikle hep evde yaptığımız şeyler mesela 1 poğaça gibi..neden yerimde sayıyorum anlayamadım..bu duraklamayı kırmak için ne yapabilirim..karabuğday denemek istiyorum bulamadım onu da..