- 25 Kasım 2014
- 2.787
- 21.227
-
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #7.501
Ahahah bendim onu diyen de
Ahahah bendim onu diyen deöyle kzumm ya haklısınn bölgesel içinde enjeksiyon lipoliz yaptırdım göbekten 98cm dim en son 85 ölçtüler ama işte orda durna bi üç aylık hamiş göbeği var yinede :) hayırlısı artık hepimizin vereceği güzel kiloları olsun listede 55 yazıyor ama burda biri yazmıştı kahkaha atmıştım 2 3 kiloda kışlık vermeyi düşünüyorum çaktırma kışın alırsam ordan alayım
ahahaha o senmiydinn ne güzel denk gelmiş konuşmamızın üstüne bakk sende hepimizde başaracağız kızzz inşallah fit fit geziciğiiz sonramm :)Ahahah bendim onu diyen deBenim vucüt ilk bacaktan alıyor kiloyu, o yüzden en son orası gidiyor. Hedefe ulaşırsam kışlık konserve kilomu da verirsem bacakları takip edicem. Birazcık aldığımı fark edersem ayar çekicem kendime
ahahaha o senmiydinn ne güzel denk gelmiş konuşmamızın üstüne bakk sende hepimizde başaracağız kızzz inşallah fit fit geziciğiiz sonramm :)
Ay adam coştuKızlar zayiflamak için tam garanti bunu yapin
Hoş geldiniz, doğru yerdesinizMerhabalar ben de başlamak istiyorum diyet şeysine 1.67 boy 75 kilo doğumdan sonra kaç seferdir diyet yapıyorum 70e kadar düşüp geri çıkıyorum. Motivasyona ihtiyacım var
Teşekkür ederim sinirlerim bozulmaya başladı iyice eski fotoğraflara baktıkça içim gidiyor, insülin direnci çıktı bir daha da o yüzden zayıflayamıyormuşum ne yapmalıyım bilemiyorumHoş geldiniz, doğru yerdesinizBaşkanımız accessdenied geldiğinde kaydınızı yapar. Diyet koçumuz ve diyetisyenimiz var, motivasyon ve merak ettikleriniz için çok yardımcılar.
Geçmiş olsun, tedavi için bir şey söylenmedi mi.Teşekkür ederim sinirlerim bozulmaya başladı iyice eski fotoğraflara baktıkça içim gidiyor, insülin direnci çıktı bir daha da o yüzden zayıflayamıyormuşum ne yapmalıyım bilemiyorum
Bir ilaç başlandı demir B12 falan bakalım bu sefer zayıflayabilecek miyim yalnız başına insan bir yerde sıkılıyor destek olursa daha iyi olur gibi geldiGeçmiş olsun, tedavi için bir şey söylenmedi mi
İyi yaptınız, biz birbirimizi destekliyoruz burda. Yemedim, hiç yemedim şu sporları yaptım falan diyeBir ilaç başlandı demir B12 falan bakalım bu sefer zayıflayabilecek miyim yalnız başına insan bir yerde sıkılıyor destek olursa daha iyi olur gibi geldi
İnşallah ya okudum yazıları şimdiden gaza geldim doktor ağır bir diyete ihtiyacın yok sadece paket yiyecekleri kes dedi beyaz ekmek yerine çavdar ya da tam buğday ye dedi gerisi sana kalmış dedi, aç kalmayacaksın dedi bir sürü şey işteİyi yaptınız, biz birbirimizi destekliyoruz burda. Yemedim, hiç yemedim şu sporları yaptım falan diyeDeğerleriniz düzeldikçe de hızlanır kilo verme.
Ben de bunu yapıyorum. Çok faydasını görürsün. Hedefin kaç kilo vermekİnşallah ya okudum yazıları şimdiden gaza geldim doktor ağır bir diyete ihtiyacın yok sadece paket yiyecekleri kes dedi beyaz ekmek yerine çavdar ya da tam buğday ye dedi gerisi sana kalmış dedi, aç kalmayacaksın dedi bir sürü şey işte
Yani 65-68 arası benim için ideal bakan 75 göstermiyorsun diyor bacak ve basenlerim var benim bölgesel sıkıntılarım varBen de bunu yapıyorum. Çok faydasını görürsün. Hedefin kaç kilo vermek
Çörek otu yağı hapları var çok işe yarıyorTeşekkür ederim sinirlerim bozulmaya başladı iyice eski fotoğraflara baktıkça içim gidiyor, insülin direnci çıktı bir daha da o yüzden zayıflayamıyormuşum ne yapmalıyım bilemiyorum
Ne çubuğukız işte ölürüm ben kiraz diye önüme koy 1 kilo yerim ama artık bende alıştım doğru diyorsun ağzıma meyve bile sürmüyorum yeterki zayıflayayım diyee ama gel gör alışkanlık olmuş bende gece12 de yatıyorum birde ama ağzıma saat 9 10 veya 11 de olsa iki üç çubuk atıyorum ama cidden yemiyorum menülerimi çoğunlukla yazıyorum bakabilirsin öğlen 12 de ağzımı açıyorum 12 ye kadar sadece su ve muhakkak yeşil çay içiyorum sadece günde fix 3lt su muhakkak var leslie muhakkak yapıyorum inat eetim iyice ama bazen direniyor vücut işte :)
Kraker çubuğuNe çubuğu
Nereden bulabilirim acabaÇörek otu yağı hapları var çok işe yarıyor
EczaneNereden bulabilirim acaba