Zayıflıyorum yemin ettim 😐

Yaaa aç bırakmayın kendinizi, yiyeceksiniz tabii ki. Mutlaka meyve vs alın yanınıza denize giderken. Yemeden olur mu direnciniz düşer Allah korusun
Valla neye uğradığımi şaşırdım bidahakine de kesinlikle bı seyler alcam yanıma ya eşim ve ogluma ekmek arası falan yaptım birine patates diğerine cokokrem yaptım kendim de su içtim şaka gibi 😁 bu ders oldu bana
 
accessdenied accessdenied

Geçen hafta 55.3
Bugün 54.5
Giden 800 gram :)

1000038133.jpg
 
Limonlu chia tohumu ile güne başladım

Öğlen 12.45 gibi arkadaşımla bulusacagim

O zamana kadar bir şey yemem gibi duruyor

Zaten chia bayaa tok tutuyor
 
İyi yolculuklar🫶 uçakta çok yeme diğer yolculara da bir şeyler kalsın 🤣

Hedefime ulaştığımdan artık mezun oldum bence, o yüzden tartı günleri kilo rapor etmeme gerek yok ama topiğe takılırım vakit buldukça, daha oblik yapıp seni gıcık etmem lazım:KK59:
Gitme 😞
 
X