Zayıflamak istiyorum yok mu bana eşlik edecek _?

bi de kapsülü var ondan kalmamıştı temin ettim, bulursun inş canım :)
 
Günaydın kızlar. :KK66: Hafta sonu mümkün olmuyo diyet yapmak, kahvaltı dışında ipin ucu kaçtı dün. Bügün de misafirim gelicek bakalım tutabilecek miyim boğazımı :KK70: Sizin nasıl gidiyor?
 
Günaydın kızlar hafta sonu diyet yapmak imkansız evet ne bulsam yedim mantılar pastalar ekmekler :KK43: sabah tartıda 73,3 gördüm üzüntüden ağlamak istiyorum verdigim kiloları geri alıyorum nerdeyse :KK43:
 
Ben de haftasonu ipin ucunu kaçırıyorum :işsiz: dün de misafirim vardı, 2 gün üst üste ne bulduysam yedim, bu gün de saldım kendimi ama diyete devam etmem lazım.Boğazımızı tutmayı öğrenmek lazım
 
Sessiz7 .!.:
Ben de haftasonu ipin ucunu kaçırıyorum :işsiz: dün de misafirim vardı, 2 gün üst üste ne bulduysam yedim, bu gün de saldım kendimi ama diyete devam etmem lazım.Boğazımızı tutmayı öğrenmek lazım
Genişletmek için tıkla...
bende vazgeçmek yok her gün yeni bir başlangıç benım için :)
 
Bende katılabilir miyim acaba size :) 20 yaşındayım 75 kiloyum geçen hafta başladım diyete 77 ydim 2 kilo verdim :)
 
Dışarı çıkıp tartı almam lazım tartılamadığım için motivasyonum düşüyor galiba benim :) pazar günü tok 70 gelmiştim misafirlikteyken, ama aç tartılmam lazım :confused: tarçın çok tüketilince adet geciktiriyormuş, bilginiz var mı kızlar ? Tarçınlı suyu her gün içmek çok mu oluyo acaba? Yanlış bişey yapmak istemiyorum zayıflicam diye:KK6:
 
Sessiz7 .!.:
Dışarı çıkıp tartı almam lazım tartılamadığım için motivasyonum düşüyor galiba benim :) pazar günü tok 70 gelmiştim misafirlikteyken, ama aç tartılmam lazım :confused: tarçın çok tüketilince adet geciktiriyormuş, bilginiz var mı kızlar ? Tarçınlı suyu her gün içmek çok mu oluyo acaba? Yanlış bişey yapmak istemiyorum zayıflicam diye:KK6:
Genişletmek için tıkla...
ay hiç bilgim yok o konuda kız kardeşim de ekmegi kesti 2 haftada 2 kg vermiş :KK43:
 
sitme krhn .!.:
ay hiç bilgim yok o konuda kız kardeşim de ekmegi kesti 2 haftada 2 kg vermiş :KK43:
Genişletmek için tıkla...
Maşallah güzel vermiş. Ekmeği kesip ben de vermiştim bi ara ama bi yerden sonra duruyor kilo verme :KK66: farklı bişeyler yapmak gerekiyor sanırım. Yoğurt çok işe yarıyor, yemeklerin yanında ya da ara öğünlerde ama bıkıyorum sürekli sürekli yoğurt yemekten :işsiz:
 
Sessiz7 .!.:
Maşallah güzel vermiş. Ekmeği kesip ben de vermiştim bi ara ama bi yerden sonra duruyor kilo verme :KK66: farklı bişeyler yapmak gerekiyor sanırım. Yoğurt çok işe yarıyor, yemeklerin yanında ya da ara öğünlerde ama bıkıyorum sürekli sürekli yoğurt yemekten :işsiz:
Genişletmek için tıkla...
evet aynı şeyleri yemek bazen sıkıyor insanı
 
Bugün diyeti çok kötü bozdum galiba okuldan 1 de döndüğüm için kahvaltı yapamadım direk yemek yedim patates yemeğinden 5 6 küçük patates yedim ve biber dolması ve bu 2 öğünde de böyleydi verdiğim kadarını geri alıcam resmen
 
Guldereli .!.:
Bugün diyeti çok kötü bozdum galiba okuldan 1 de döndüğüm için kahvaltı yapamadım direk yemek yedim patates yemeğinden 5 6 küçük patates yedim ve biber dolması ve bu 2 öğünde de böyleydi verdiğim kadarını geri alıcam resmen
Genişletmek için tıkla...
vazgeçme her gün yeni bir başlangıç bunu sakın unutma canım
 
Ben de tam yapamıyorum. Sabah başlıyorum diyete 4-5 e kadar gayet güzel gidiyor sonra illa kaçırıyorum. Akşam eşime kadar patates kızarttım , tlfn açtı dışarda yicem bekleme diye. Ee o kadar hazırladım ettim sofrayı, oturdum kendim yedim hepsini :KK53: yemekler çöpe gitmesin diye kilo alıyorum. Nasıl vericem ben bu kiloları :mad:
 
Sessiz7 .!.:
Ben de tam yapamıyorum. Sabah başlıyorum diyete 4-5 e kadar gayet güzel gidiyor sonra illa kaçırıyorum. Akşam eşime kadar patates kızarttım , tlfn açtı dışarda yicem bekleme diye. Ee o kadar hazırladım ettim sofrayı, oturdum kendim yedim hepsini :KK53: yemekler çöpe gitmesin diye kilo alıyorum. Nasıl vericem ben bu kiloları :mad:
Genişletmek için tıkla...
ayy biz kadınlar onu çok yapıyoruz yaa ama yazık günah çöpe gitmesin diye diye bu hale geldik :KK43:
 
yarın çayımın 1.haftası dolacak ve ben geçen cuma 76 idim. şu an 73. yola devam. bol şanslar
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Pelusayicik
  • Kilitli
Dertleşeceğim kimsem yok…
3 4 5
Yorumlar
84
Görüntüleme
9K
pembesincap
pembesincap
A
Liposuction bbl ve implant + meme dikleştirme ameliyat sürecim
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
6K
simca12
simca12
P
Sadece 4 kilo gitmiş
Yorumlar
14
Görüntüleme
570
Peripadisahininkizi
P
ruzgarcansu55teyze
West sendromu
Yorumlar
11
Görüntüleme
7K
ruzgarcansu55teyze
ruzgarcansu55teyze
Chocolita
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
113K
Chocolita
Chocolita
X