simpatiquecim elbisen cok guzel olmus,sende cok guzelsin masallah.kiz senin hiç fazlaligin yok bu kilonu korusanbile yeter.
gelelim bana bu sabah bi elma yedim sonra bir saat yurudum,yuruyusten geldikten sonra kahfalti yaptim.yagsiz sutle keloks yedim.aslinda oglen olmustu ben yedigimde.yemekten once sogan suyu içtim ( hem zayiflamak için hem hamile kalmayi kolaylastirdigi için).
saat 3 gibi de kahve içtim yaninda da yarim dilim ekler,yarim dilimde çizkek yedim (normalde kahvenin yaninda bisey yemem ama bugun esim disari cikmisti o almis bende oldumu kacirmam.
aksamda yemekten once yine sogan suyumu içtim.
zeytinyagli enginar,4-5 kasik pilav,cacik yedim,tatli olarakta meyveli yogurt.
simdilik bu kadar saat 8 gibide bir meyve yerim sonra tamam.
senağlama
