günaydın canlarııımmm güzl bir gün olsun kahvaltımı yaptım dün alışveriş yüzünden yemeğimi ayarlayamadım gene dışarda yiyeceğim köfte yerim ya da tavuk şiş falan herhalde :18::18:inşallah iradem bugün de dünki kadar sağlam olur
bakalımm ne olacak yarın artık tercihlerimin son şeklini verip isteğimde bulunacağım kuzum dua et bitanem bana ama sonuçlar açıklana kadar nasıl bekleyeceğim zamanın geçmesi için ne yapmalıyım bilmiyorum bu arada diyetime uyuyorum ama nedense bu hafta hiç kilo veremediğimi hissediyorum :26::26::26::26::26::26::26::26::26::26::26: canım zaten gayet iyi spor yapıyorsun baksana 36 bedene sığıyorsun
of canım hiç sorma bu hafta gitmem lazım ama şu eğitim yüzünden hiç vakit kalmıyor maalesef cumartesiye kalacak sanırım
rada bugünkü menüm şöyle : of canım hiç sorma bu hafta gitmem lazım ama şu eğitim yüzünden hiç vakit kalmıyor maalesef cumartesiye kalacak sanırım
bu arada bugünkü menüm şöyle
sabah: 1 dilim çavdar ekmek 1 yumurta
öğlen: 5 tane köfte salata ayran
ara:1 incir 5 badem
akşam: 1 kase sebze çorba 200 gr taze fasulye 1 dilim çavdar ekmek 100 gr yoğurt 20 gr leblebi 3 kuru kayısı 1 biskrem
ara: 2 dilim kavun düşünüyorum
makbuşum nerelerdesin şekerim ya özleniyorsun haberin olsaun sanırım eğitimler yorucu bir iş temposu çıkardı sana
daha eve gidemedim gidince yazarim Ay hic sorma canimcim neyse ki az kaldi
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
ben geldim yarına sunum yapmam lazım çok çalışmalıyım çok ay ne zormuş öğrenci olmak yahu
gene diyet gtii güme pek kaçamak sayılmaz ama yine de düzenli de değilof of tartı öncesi olmadı bu menü :18::18::18:
feci haldeyim ya 
hoş geldin bitanem olsun canım çok kaçamak sayılmaz ben de bu aralar hiç keyfim yok tatlım ya şekerim tayin stresi amannn bunalım takılıyor bunalım takılıyorum canım yaben geldim yarına sunum yapmam lazım çok çalışmalıyım çok ay ne zormuş öğrenci olmak yahu
sabah: 1 dilim ekmek 1 yumrta 1 kivi
ara: 1 minik tuzlu kurabiye
öğlen: 120 gr tavuk 100 gr patlıcan ezmesi çoban salata ayran
ara:1 nescafe(hemde kremalı) 1 elma
akşam: 120 gr tavuk göğüs salata ayan
ara: 1 sütlü kahve 10 gr bitter çikolata
bu arada somadaki ölü sayısı 245 e öçıkmış allahım bu nasıl bir felakettir
iyi düşün iyi olsun güzelim senin için en hayırlıı olur umarım :26::26:bugün tercihleri yaptım şekerim müdür onayladı ilçe milli eğitim onayladı yarın da il onaylar artık vatana millete hayırlı olsun
o kadar karmaşık haldeyim ki gecem gündüzüm karıştı zaten burada ev okul okul ev hapishanesinde gidip geliyorum zaman nasıl geçecek bilemiyorum offfffffff anlayacağın canım yaaaaa bunalım tam depresyon havasındayım
eğitimden cevap yazamıyorum ki canım çok yoğun geçiyor yedim gitti valla herkez yiyor bu da can ama 
bunu niye yedim bilmiyorum 1 sütlü türk kahvesi 1 latte belki de yemem akşamı yeni yedim daha 
naber diyetiko moralim çok bozuk niye böyleyim ben yaa resmen yerimde sayıyorum yani artık napıcamı şaşırdım diyetisyen haftaya 6lı rakam görmeyelim artık dedi zaten 59 u bi görsem kırılma noktam olacak da olmadı gitti işte off off neyse benim kaçamaklarla olmaz tabi bugün yine bi tane kurabiye yedim ama eğitim bitti bari düzene girerim inşallah şimdi çok yorgunum en iyisi gidip yatayım biraz su da uğramamış bugün artık yarına kesin 58 falan görecek o inşallah ona seviniyorum da ben niye böyleyim diye de isyanlarddayım
yavaş olsun ama kararlı ol elbet bu şekilde 5 li rakamları göreceksin kuzucuğum 
