ZAYIFLAMA ARAYIŞIM DEĞİŞEN YÖNTEMLERİM VE İRADEMLE OLAN SAVAŞIM

vay bee 50 kilo demek:KK17::KK17:ahh ahh benim psikolojim bozulur öyle bir blogda :18::18: ben perşembe gidicem canım diyeisyene :KK31::KK31:

kızzzz bozalım da yemeyelim makbuşum insanlar karnını düzleştirmiş adonis kasını çıkarmaktan bahsediyor bravo dedim içimden başka bir şey de demedim helal olsun bir kız var 48-49 kilo hala sporla bacaklarını inceltmeye çalışıyor nasıl imrendim şekerim kendimi o an yürüyen boğa zannettim :KK37::KK37::KK37::KK37::KK37:
 
kızzzz bozalım da yemeyelim makbuşum insanlar karnını düzleştirmiş adonis kasını çıkarmaktan bahsediyor bravo dedim içimden başka bir şey de demedim helal olsun bir kız var 48-49 kilo hala sporla bacaklarını inceltmeye çalışıyor nasıl imrendim şekerim kendimi o an yürüyen boğa zannettim :KK37::KK37::KK37::KK37::KK37:

canım o kadarı da hastalık yahuu boyu kısadır onun :KK37::KK37::KK37:ahh ahh ben 59 görsem havaya uçacağım :KK36::KK36::KK36::KK36:
 
kızzzz bozalım da yemeyelim makbuşum insanlar karnını düzleştirmiş adonis kasını çıkarmaktan bahsediyor bravo dedim içimden başka bir şey de demedim helal olsun bir kız var 48-49 kilo hala sporla bacaklarını inceltmeye çalışıyor nasıl imrendim şekerim kendimi o an yürüyen boğa zannettim :KK37::KK37::KK37::KK37::KK37:
baktım canım senin topiğe harika valla kızlar ne kadar azimli maşallah :nazar::nazar:
 
canım o kadarı da hastalık yahuu boyu kısadır onun :KK37::KK37::KK37:ahh ahh ben 59 görsem havaya uçacağım :KK36::KK36::KK36::KK36:

yok kız hastalık değil hatunlar taş gibi işte ben ise yürüyen boğa :KK37::KK37::KK37::KK37::KK37:ama şuan zaten aklıma yemek gelmiyor tayin stresi sardı sanırım bu haftada iyi gideceğim diyetisyende tayin tercih işleri derken kafamı meşgul ederim ama mayısın son haftasını da tayin çıkmazsa işte o zaman kafayı yeyip yemeği mi saldırıım makbuşşşşşşşşşşşşş kafayı yiyeceğim tayinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn :KK36::KK36::KK36::KK36::KK36::KK36::KK36::KK36:
 
yok kız hastalık değil hatunlar taş gibi işte ben ise yürüyen boğa :KK37::KK37::KK37::KK37::KK37:ama şuan zaten aklıma yemek gelmiyor tayin stresi sardı sanırım bu haftada iyi gideceğim diyetisyende tayin tercih işleri derken kafamı meşgul ederim ama mayısın son haftasını da tayin çıkmazsa işte o zaman kafayı yeyip yemeği mi saldırıım makbuşşşşşşşşşşşşş kafayı yiyeceğim tayinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn :KK36::KK36::KK36::KK36::KK36::KK36::KK36::KK36:

sakin ol canım inşallah olur ama sen hayal kırıklığı yaşamamak için kendini her ihtimale hazırla :KK31::KK31::KK31:ama olur büyük ihtimal yaa :KK19::KK19::KK19:
 
ayy canım biraz okudum şu senin topiği de iyice utandım kendimden resmen bıraktım sporu yarın başlıyorum tekrar olmaz böyle hemen kendime spor çizelgesi hazırlıyrum 21 günde yağlarınızdan kurtulunu yapacağım bende :KK17:
 
iyi şeyler düşünüyorum canım yeni iş yeni aşk yeni vücudum zayıf ve fit :KK37::KK37::KK37::KK37::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK24::KK24::KK24::KK24::KK24:
inşallah canım inşallah şurda temmuza son 1.5 ay benim de iyice sıkılaşmam lazım ahh ahh canım ben varya üni 2 deyken düzenli pilates yapıyordm haftanın 7 günü 3 gün cardio da ekliyordum 62 kiloydum ama 34-36 bedendim harikaydı o zamanlar tekrar başlamam lazım o tempoyu yakalayabilir miyim bilmiyorum ama en azından haftada 4-5 gün yapmalıyım yaa :KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37:
 
inşallah canım inşallah şurda temmuza son 1.5 ay benim de iyice sıkılaşmam lazım ahh ahh canım ben varya üni 2 deyken düzenli pilates yapıyordm haftanın 7 günü 3 gün cardio da ekliyordum 62 kiloydum ama 34-36 bedendim harikaydı o zamanlar tekrar başlamam lazım o tempoyu yakalayabilir miyim bilmiyorum ama en azından haftada 4-5 gün yapmalıyım yaa :KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37:

vavvvvvvvvvvvvvvvvv makbuşum desene tam bir mankenmişsin canım olsun şekerim tatlım tekrar zayıflarsın makbuşum
 
vavvvvvvvvvvvvvvvvv makbuşum desene tam bir mankenmişsin canım olsun şekerim tatlım tekrar zayıflarsın makbuşum
inşallah canım inşallah spor şart gerçekten ama hiç canım istemiyor yahu noldu bana böyle :26::26::26:beraberce zayıflıycaz inşallah canım
 
inşallah canım inşallah spor şart gerçekten ama hiç canım istemiyor yahu noldu bana böyle :26::26::26:beraberce zayıflıycaz inşallah canım[/
hadi kalk az da olsa bir şeyler yap canım hadi canım

tamam canım 45 dklık ebru şallının bi program videosuna başladım bile onu yapııp yatacağım iyi geceler kuzum :KK54::KK54::KK54::KK54:
 
Suuuu beklemedeyiiim :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

canım kusura bakma anca gelebildim hiç müsait olamadım koşuşturmayla geçti :KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37:
tatlım 60.2 olmuşum tam bir haftada 1.5 kilo vermişim 1000 gr yağdan 500 gr ödemden gitmiş o ödemde geçen hafta regl idim onun ödemini atmışım bitanem tatlım diyetisyen bana bayağı önemli bilgiler verdi şuan evde halletmem gereken işler var akşam bol bol yazışırız bitanemmmmm:KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:

kilom: 60.2
aynı başarıyı bu hafta senden bekliyorum bu haftada sen 60 lı rakamları göreceksin şekerim ikimiz de aynı kilolarda devam edeceğiz :KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19:
 
canım kusura bakma anca gelebildim hiç müsait olamadım koşuşturmayla geçti :KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37:
tatlım 60.2 olmuşum tam bir haftada 1.5 kilo vermişim 1000 gr yağdan 500 gr ödemden gitmiş o ödemde geçen hafta regl idim onun ödemini atmışım bitanem tatlım diyetisyen bana bayağı önemli bilgiler verdi şuan evde halletmem gereken işler var akşam bol bol yazışırız bitanemmmmm:KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:

kilom: 60.2
aynı başarıyı bu hafta senden bekliyorum bu haftada sen 60 lı rakamları göreceksin şekerim ikimiz de aynı kilolarda devam edeceğiz :KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19:

İnşallah kuzu inşallah merakla bekliyorum bilgileri benim de hedefim 60,5 inşallah olur bakalim :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
X