- Konu Sahibi Cutemom007
-
- #801
menün harika canımmmm gayet sağlıklı ve dengeli beslenmeeeeeeye devam süpersin canımmmm harika
uyanınca:3 kuru kayısı
sabah : 1 dilim çavdar ekmek 1 yumurta 1 tk lıght labne 1 bardak lıght kefir maydonoz domates salatalık
ara:7-8 yeşil erik
öğlen: 90 gr tavuk sote 1 çb yoğurt 1 dilim çavdar ekmek semizotu maydanoz
ara: 1 kivi 3 kuru kayısı
akşam: 200 gr zeytinyağlı enginar 100 gr yoğurt semizotu 1 dilim çavdar ekmek
ara: 1 elma
menün harika canımmmm gayet sağlıklı ve dengeli beslenmeeeeeeye devam süpersin canımmmm harika
canım misafirlikten döndüm şekerim diyet listeme uydum ama gel gör ki ev sahibi ancak akşam 20.30 da getirdi hazırlayabildi yemeği işlerimiz vardı2şer kepçe de domates çorbası var unutmuşum onu yazmayıtşk ederim canım sende misafirlikte dikkat et lütfen bak çok önemliiii
olsun canım uymuşsun ya önemli olan o tatlım yarın eksik çıkmasada prşembe daha fazla eksik çıkar kapatırsın arayı merka etmecanım misafirlikten döndüm şekerim diyet listeme uydum ama gel gör ki ev sahibi ancak akşam 20.30 da getirdi hazırlayabildi yemeği işlerimiz vardı
akşam sekizde yemek yemek zorunda kaldım yine iyi dayandım diyetime uygun yedim bana özel fırına ıspanaklı börek gözleme filan yaptırmışlardı ama bir tane dahi almadım ama geç yediğim için sanırım bugün kilo kaybım olmamıştır her gün ne güzel 200gr yakın kilo kaybediyordum bakalım sabah kaç çıkacak :26::26::26::26::26::26:
olsun canım uymuşsun ya önemli olan o tatlım yarın eksik çıkmasada prşembe daha fazla eksik çıkar kapatırsın arayı merka etmebravo canım harika bir savaş verdin ve sen kazandın
sen aynen devam et bu üç günde 60.5 altını bile görürüsün yeter ki hiç kaçamak yapma metobolizman hızlı çalışıyor ne güzel bunu değerlendir tatlımevet canım kaldı son üç günüm sonra diyetisyen hanımla hesaplaşma tartıyla hesaplaşma zamanıBu şekilde düşününce motive oluyorsun dedim ya 3 gün ne ki diyetime uyarım diyorsun bugünkü savaşı yendim allahımın izniyle bu haftam dilerim güzel geçer ve ben tartıda 61 i görmem 1 rakamı gider ve 0 gelir sanki içimden bir his 60 lı küsürleri görecen diyor eeeee hadi bakalımmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
Günaydın diyetiko ve sevgili sucum güzel bir gün olsunnn
günaydın canım güzel bir gün olmasını diliyorum tabikii şekerim kendimi gayet hafif hissediyorum sanırım ben zayıflamaya mı başlıyorum ne:17bu sabah tartıldım çok ilginç bir rakam gördüm dilerim baskülüm doğrudur ve ben gerçekten o rakama inmişimdir kaç olduğunu söylemeyeceğim sürpriz olsunnn annem de kızım o tartın doğru diyetisyenin tartısıyla aynı çıkıyor yeter artık kafayı yiyeceksin diyor eğer gördüğüm rakam doğru ise mükemmel oluyor bayılıyorum bu diyetisyene verdiği liste mükemmel zayıflatıyor hadi bakalım ne olacak acep cumartesi da randevu almadım dilerim bulurum randevu öpüldün makbuşum diyete
Kiiiiz cok merak ettim yoksa 60 mi gorduuuun senn var ya ay sonunu bile bulmayacak 5li rakamlar
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
ne yaptın kız 60 ı nasıl görebilirim kızzzzzzzzzzzzzzzzzzzz 60.00 görsem harika olur ayın 16 sı gibi 5 li rakamlara geçerdimmmmmmm kimbilir belki yarın belki yarından da yakın 60 lı rakamları görmem
Ne bileyim canım benim gizli deyince sen :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
canım az önce gelip tartıya baktım,bir duruyor bir çalışıyor sanırım pili zayıflamış dijital nerden bulabilirim pilini artık diyetisyenimi sabırsızlıkla bekleyeceğim acaba kaç kiloyum diye iş daha da heyecanlandı :26::26::26:
günler geçmiyor tayin + diyet duble stres şekerim zaman inadına yavaş mı geçiyorheyyyyyyyyyyyy zaman sana sesleniyorum lütfen gel hızlı geç sonra söz sana çikolatalı pasta ısmarlayacağım hadi ya zaman müdürü geçççççççççççç!!!!:18::18::18::18::18::18::18::18::18::44::44::44::44::44::44::44:
canım az önce gelip tartıya baktım,bir duruyor bir çalışıyor sanırım pili zayıflamış dijital nerden bulabilirim pilini artık diyetisyenimi sabırsızlıkla bekleyeceğim acaba kaç kiloyum diye iş daha da heyecanlandı :26::26::26:
günler geçmiyor tayin + diyet duble stres şekerim zaman inadına yavaş mı geçiyorheyyyyyyyyyyyy zaman sana sesleniyorum lütfen gel hızlı geç sonra söz sana çikolatalı pasta ısmarlayacağım hadi ya zaman müdürü geçççççççççççç!!!!:18::18::18::18::18::18::18::18::18::44::44::44::44::44::44::44:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?