Yürüyüş yapmaktan cekiniyorum, nasil yenebilirim

Arkadaşım yok malesef. Bakalım müzik iyi gider diye düşünüyorum ☺
 
Ahtabok .!.:
bende taytla gezerim ama yuruyuse cikmiyorum disarda bir suru boyle insan var hem anlasalar nolur ki.
başkalari için mi yaşıyoruz takin kulakliginizi kendi işinize bakin
Genişletmek için tıkla...
Yok burada oylr rahatsiz bakışlar olmaz benimki tamamen yalnız yürüyüş yapmayı tuhaf gelmesi ile ilgili tuhaf bi his iste ☺
 
Alimee81 .!.:
Arkadaşım yok malesef. Bakalım müzik iyi gider diye düşünüyorum ☺
Genişletmek için tıkla...
yazın fit ve sıkı vücutla dolaşacağınızı hayal edin.Motive olun.Yürümek hem fit yapar insanı hem de depresyon varsa siler.hem beden hem ruh sağlığına faydali
 
Netflixde

Brittany runs a marathon

Diye bir film vardi, aklima o geldi. O kilolu olduğu icin cok cekiniyordu,... Sonra gelsin olaylar. İzleyin bence.
 
Ben de yürüyüş aşkı, evim iş yerime yürüme mesafesiyle 25 dk. Her sabah 35 dk fazla yürümek için sokaktan sokağa sapıyorum ve hızlı yürüdüğüm için çeşitli caddelerden çıkıyorum her gün. Gören ne yapıyor bu diyordur kesin, tanıdık çıkınca iş yerinden ters yöne neden gidiyorsun diye sürekli soruyor. Daha geçen biri günde kaç adım atıyorsun diye sordu ama umrumda mı? Asla değil. Takıyorum kulaklığımı o an benden mutlusu yok. İnsanların ne dediğini, ne diyeceğini bıraktığınız an rahatlıyorsunuz.
 
Tam olarak neden çekindiğinizi anlamadım. Bu zamana kadar kimseye bakıp da bu nereye yürüyor diye düşünmedim, insanlar niye fark etsin ki sizin ne yaptığınızı?
Keşke üşenmesem de ben de yürüsem ama şu aralar hayatımın en hımbıl zamanlarını geçiriyorum Ama kendimle bir şeyler yapmayı çok severim, kendimi alışverişe, yemeğe götürmek gibi. Bence çok zevkli
 
Alimee81 .!.:
Yok bir yere yetişmek istercesine yurumrk gibi ya o garip geliyor nedense
Genişletmek için tıkla...
Yürüyüş yapan insanları görmek hoşuma gidiyor benim tam tersi :)
Sağlık için yürüyorlar, kendilerine zaman ayırıyorlar ne güzel diyorum.
 
Ben de kendimle aktivite yapmayı çok seviyorum. Özellikle kendi başıma yürüyüş yapmak, kendime bir şeyler ısmarlamak gibi
 
Alimee81 .!.:
Oturduğum semtte sahilde var ama hiç hayatımda spor amacli yalnız başıma tempolu yürüyüş yapmadım. Nedense cekiniyorum. Benim gibi olan varmi? Nasil yenebilirim sizce?
Genişletmek için tıkla...
Çekinecek bir şey yok, her yaşta kadın memleketin çeşitli yerlerinde yürüyüş yapıyor, hala çok yaygın olmasa bile parklara koyulan spor aletlerini kullanmaya da başladılar, kimse yürüyüş yapıyorsunuz diye garipsemez, 25 yıldır yürüyorum bu kadın ne yapıyor diye bakana denk gelmedim, hoş yürüyüş esnasında çevreyle kontağım olmuyor, son ses açarım müziği yürürüm, yürümek sağlıktır yürürken çevreye değil kendinize odaklanın.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

G
Anneme annelik yapıyorum, çok yoruldum
2 3
Yorumlar
51
Görüntüleme
1K
geceninkralicesi
G
G
  • Çözümlenmiştir.
Bu benim hayat hikayem
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
915
Delirmekuzereyim
E
İzmir Sultan BUĞDAY labioplasti, hudoplasti ve perineoplasti ameliyatı :)
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
Tcbtl
T
Ev sahibim bıktım artık
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
3K
she86
21 - 27 Ekim 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
17
Görüntüleme
1K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…