Yürüyüş yapmaktan cekiniyorum, nasil yenebilirim

Ben bazen sahilde yardırırcasına yürüyüp milleti geçip sonra bi anda tamam fazla yürüyüş yaptım diyerekten aniden geri dönüyorum bence dışarıdan komik duruyor

Siz bence tek gözükmekten utandınız tek başına yemek yemekten, yürümekten utanan çok insan var, ama dışarıdakilerin düşüncesinin ne önemi var ki? Hem herkes her an biriyle yan yana olmak zorunda mı her aktivitede?
 
Guldurdunuz beni
 
Ahahahahahahah ne yazsam bilemedim bende de var kilo sıkıntısı spor salonu isteği sanırım yavaştan kayboluyor
 
Aynen komik dururum yalnız gibime geliyor ☺
 
+1
Kar, buz farketmez artık mecburum ben. Evde durdukça yiyorum sıkıntıdan
+1
 
Oturduğum semtte sahilde var ama hiç hayatımda spor amacli yalnız başıma tempolu yürüyüş yapmadım. Nedense cekiniyorum. Benim gibi olan varmi? Nasil yenebilirim sizce?
Sahil var ve yürümüyor musunuz? Allah'ım nedennn Ben Antalya'da okurken o rüzgarlı ayazın olduğu havada bile çıkar yürürdüm tek başıma ya da arkadaşla hiç önemli değil. Zaten özellikle böyle sahili olan şehirlerde çoğu kişi yalnız yürür. Ben kafeye gittiğimde bile tek başına kahve içmeye gidip bir taraftan kitabını okuyan insanlar görürdüm ki onlar daha çok teşvik ediyor. Yaşadığım şehir çok küçük, gelişmemiş, sıkıcı, vasıfsız bir yerdir. Manzara desen yok etkinlik desen yok eğitim kurs desen hiç yok dönünce depresyona girdim zaten. Ama ona rağmen birkaç semt vardır beğendiğim 1.5 saat rahat yürürüm oralarda. Hem dinç tutuyor hem de evde salak gibi gezinmekten kurtarıyor Keşke Antalya'da kalabilseydim neler neler yapardım ah ah işte hayat şartları izin vermiyor bazen. Biz sahile indiğimizde o soğukta bile şort giyip köpeğini gezdiren amcalar koşan kadınlar görürdüm. Takın kulaklığınızı koşun müzik kimseyi görmemenizi sağlıyor :) Kendinizi benim yerime koyun ve koşun
 
Onada pek guvenrmem cok geçmeden bozulursa falan diye. Bakalım once sahilde yurumeyi deneyin olmadı taksitle alirim belki
Sahilde yurumek tabi ki cok daha eğlenceli. Birkac gun sonra kendinize guveniniz yerine gelecektir bence
 
Allah seni ne var bunda
Önce normal yürürsün,öyle öyle alışırsın sonra tempolu yürümeye başlarsın
Tak kulaklığı kulağına devamke
 
Sahilde yürüyenler vardır zaten, siz de takın kulaklığınızı, çekin sporları, çıkın yürüyün.
Madem hızlı yürümekten çekiniyorsunuz, önce yavaş başlayın, sonra alışırsınız koparsınız
 
Inşallah bir an önce daha mutlu olacağınız hayatınıza kavusursunuz diyeyim o zaman
 
Yarin başlayin mesela. Ben pandemide salona gitmeyi birakali ortalama 2 gunde bir uzun yurumeye cikiyorum ve yururken yanima mama alip parkta kediler besliyorum yarin da cikacagim. Bazen de eşimle yapiyorum ama yalniz da olur kimse garipsemez yalniz yuruyen, koşan bir suru insan var. Kimse size bakmayacak.
 
Bir kere çıkın bence cesaretinizi yenmek adına
Hemde çok ilham veren insanlar oluyor
Bizimde burda bir dede var adam depar atıyor maşallah yürümüyor koşuyor ama öyle tempolu koşmakta değil bildiğin koşmak yani yaşı rahat 60 üzeri
Bazı teyzelerimiz ayakları kireçlendiği için yürüyor
Bazıları ameliyat olmuş yürüyor
Çekinecek bir durum yok biraz gözlemlerseniz zaten çekinmenizi yenebilirsiniz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…