- 1 Aralık 2014
- 1.497
- 1.001
- 103
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yürüyüş yapmaktan cekiniyorum, nasil yenebilirim
- Konu Sahibi Alimee81
- Başlangıç Tarihi
- 14 Şubat 2021
- 8.421
- 22.471
- 298
Bende aynıyım desemOturduğum semtte sahilde var ama hiç hayatımda spor amacli yalnız başıma tempolu yürüyüş yapmadım. Nedense cekiniyorum. Benim gibi olan varmi? Nasil yenebilirim sizce?
- 14 Aralık 2021
- 3.528
- 14.383
- 138
Sporlarınızı giyip yürüyerek yenebilirsiniz sanırımOturduğum semtte sahilde var ama hiç hayatımda spor amacli yalnız başıma tempolu yürüyüş yapmadım. Nedense cekiniyorum. Benim gibi olan varmi? Nasil yenebilirim sizce?
- 1 Aralık 2014
- 1.497
- 1.001
- 103
Yani tabii giyinirim de o sorun değil zaten:)
- 22 Kasım 2010
- 11.122
- 19.563
- 498
- 1 Aralık 2014
- 1.497
- 1.001
- 103
- 1 Aralık 2014
- 1.497
- 1.001
- 103
Ya ne bileyim bir yere yetisircesine yurumrk garip geliyor nedense ☺Niye çekindiginizi bir ben mi anlamadım
- 14 Şubat 2021
- 8.421
- 22.471
- 298
- 20 Aralık 2017
- 9.800
- 32.015
- 548
- 1 Aralık 2014
- 1.497
- 1.001
- 103
Birde kaptiriyormusum Dan's ede ede ☺Evet yaaa yürümenin de en güzeli yanı sanırım o kulaklıktan yükselen ses ritimleri
- 29 Aralık 2013
- 2.652
- 3.475
- 133
+1Bende aynıyım desem
- 1 Aralık 2014
- 1.497
- 1.001
- 103
Yok bir yere yetişmek istercesine yurumrk gibi ya o garip geliyor nedense
- 14 Şubat 2021
- 8.421
- 22.471
- 298
Yürüyüş yaparken daha dinamik yaiı hız yapılabilen müzikler seçiyorumBirde kaptiriyormusum Dan's ede ede ☺
yoksa içimden yürümek gelmez zorla yürüyor gibi hissederim kendimi
- 9 Şubat 2010
- 18.358
- En iyi cevaplar
- 1
- 41.408
- 798
Bir yere gidiyormuş gibi düşün kendini, sahilin sonundaki mekanı hedefle, ben de boş boş yürümeyi sevmemOturduğum semtte sahilde var ama hiç hayatımda spor amacli yalnız başıma tempolu yürüyüş yapmadım. Nedense cekiniyorum. Benim gibi olan varmi? Nasil yenebilirim sizce?
- 14 Aralık 2021
- 3.528
- 14.383
- 138
Korkunuzun üstüne gidin demek istedim sanırım anlatamadım
- 14 Şubat 2021
- 8.421
- 22.471
- 298
- 1 Aralık 2014
- 1.497
- 1.001
- 103
Teşekkürler simdi anladim ☺Korkunuzun üstüne gidin demek istedim sanırım anlatamadım
- 22 Mart 2021
- 2.512
- 20.226
- 258
Ya aklıma spor salonunda içime içime kaçmam geldi. 
O sıralar doğum kiloları filan da var, alışkın olmadığım kilolara çıkmışım; tabii rahatsız oldum kilolu halimden ve ciddi, düzenli spor yapabilmek için iyi bir spor salonuna yazıldım. Hani parasını da peşinen ödeyince ipe ipe giderim nasılsa diye, bir anlık gazla gittim üyelik aldım.
Neyse, giyindim siyah eşofman altımı, tişörtümü, çantamı hazırladım gittim ki anam salondaki tek kilolu benim.
Herkes bir fit, bir seksi, kaslı, 90-60-90 ablalar, kolları kat kat kas olmuş erkekler, turuncu taytlı müthiş popolu kadınlar... Spor havlumu kıçıma kıçıma tutarak koşu bandına çıktım ama gözüm öndeki ablanın sıkı poposuna kayıyor paso, ya tövbest büyülenmiş gibi insanların kıçlarına bakıyorum... Sonra sağımda kalan aynadan kendi kıçıma bakıp kontrol ediyorum. Onlarınki kıçsa, benimki ne diyorum filan...
İkinci alete geçmeden soyunma odasına kaçıp hemencecik giyinip çıkmıştım.
Akşama da eşime yalvarmıştım "Sen de gel, tek gitmem vallahi yakarım parayı, sen de gel" diye.
O sıralar doğum kiloları filan da var, alışkın olmadığım kilolara çıkmışım; tabii rahatsız oldum kilolu halimden ve ciddi, düzenli spor yapabilmek için iyi bir spor salonuna yazıldım. Hani parasını da peşinen ödeyince ipe ipe giderim nasılsa diye, bir anlık gazla gittim üyelik aldım.
Neyse, giyindim siyah eşofman altımı, tişörtümü, çantamı hazırladım gittim ki anam salondaki tek kilolu benim.
Herkes bir fit, bir seksi, kaslı, 90-60-90 ablalar, kolları kat kat kas olmuş erkekler, turuncu taytlı müthiş popolu kadınlar... Spor havlumu kıçıma kıçıma tutarak koşu bandına çıktım ama gözüm öndeki ablanın sıkı poposuna kayıyor paso, ya tövbest büyülenmiş gibi insanların kıçlarına bakıyorum... Sonra sağımda kalan aynadan kendi kıçıma bakıp kontrol ediyorum. Onlarınki kıçsa, benimki ne diyorum filan...
İkinci alete geçmeden soyunma odasına kaçıp hemencecik giyinip çıkmıştım.
Akşama da eşime yalvarmıştım "Sen de gel, tek gitmem vallahi yakarım parayı, sen de gel" diye.
