Yürüyüş Yaparak Zayıflama Grubu

197 · 1 Ekim 2009

bende 3 gündür 2 saate yakın yürüyorum.ama kendimi çok şişkin hissediyorum.ilk günler sizdede oldumu .birde kilo ne zaman verilmeye başlıyor.teşekkürler.

selma12. · 1 Ekim 2009

selam bende artık yürüyüşe başladım burdayım arkadaşlar

01 ekım 60 dk yürüdüm

kediruhlu · 2 Ekim 2009

YURDUSUM .!.:
kediruhlu'm ne güzel yürüyorsun ya, seni tebrik ediyorum maşallah.
Bende bugün leslie senson ile yürüyüşler var onları yapmya çalışacam, 45 dk.filan sürüyor.
Daha önce ben bir spor salonuna gitmiştim.Bu yürüyüş haraketlerini göstermişlerdi.
Konuya yabancı değilim.İnşallah başarılı bir şekilde yürütebilirim.opuyorumnanaktan

teşekkür ederim canımŞeniz inşallah sende hareketlerini devamlı yapabilirsin :Saruboceq:

kediruhlu · 2 Ekim 2009

1 ekim 60 dk :emir_bebek:

Ellssa · 2 Ekim 2009

selmacım hoşgeldin şeker...
arkadaşlar misafirlerim var yatılı çok sık gelemeyebilirim kusura bakmayın...
30 eylül 30 dk
1 ekim 70 dk

ve kızlr buhafta 1 kilo daha gitmiş benden 68 olmuşum...
hani bugün cuma kilo veren yokmu başka yazında motive olalım şekerler

lacey · 2 Ekim 2009

Billur 1 ekimde 50 dk , 2 ekimde 55 dk yürüdü.
bende hala tık yok:tomato:

lacey · 2 Ekim 2009

akrep33 .!.:
selmacım hoşgeldin şeker...
arkadaşlar misafirlerim var yatılı çok sık gelemeyebilirim kusura bakmayın...
30 eylül 30 dk
1 ekim 70 dk

ve kızlr buhafta 1 kilo daha gitmiş benden 68 olmuşum...
hani bugün cuma kilo veren yokmu başka yazında motive olalım şekerler

malesef akrepcğim bu aralar okul ve ev arasında yoğun günler yaşadığım için yürüyüşlerimi yapamıyorum. kiloda veremiyorum bende 66 kiloyum şekerakannehir

selma12. · 2 Ekim 2009

2 ekım 60 dk yürüdüm

selma12. · 2 Ekim 2009

akrep33 .!.:
selmacım hoşgeldin şeker...
arkadaşlar misafirlerim var yatılı çok sık gelemeyebilirim kusura bakmayın...
30 eylül 30 dk
1 ekim 70 dk

ve kızlr buhafta 1 kilo daha gitmiş benden 68 olmuşum...
hani bugün cuma kilo veren yokmu başka yazında motive olalım şekerler

hoş bulduk canım nasılın epeydır karşılaşamıyoruz ŞenizŞenizŞeniz

Ellssa · 4 Ekim 2009

iyiyim selmacım yatılı misafirim var çok yoğunum bu aralar...

3 ekim 190 dk
4 ekim 30 dk

Ellssa · 5 Ekim 2009

5 ekim 20 dk

lacey · 5 Ekim 2009

Billur 4-5 ekimde 60 dk yürüdü

kediruhlu · 7 Ekim 2009

2/10/2009-60 dk
3/10/2009-60-dk
4/10/2009-60-dk
5/10/2009-120-dk
6/10/2009-120-dk-tatlicadiarzu-
internetimde sorun vardı hatuşlar günlerdir gelemedim opuyorumnanaktan

Ellssa · 7 Ekim 2009

5 ekim 70 dk
6 ekim 90 dk

kediruhlu · 7 Ekim 2009

7/10/2009-60 dkopuyorumnanaktan

lacey · 7 Ekim 2009

7 ekimde 40 dk yürüdümopuyorumnanaktan
Billur 6-7 ekimde 60 dk yürüdü

Ellssa · 8 Ekim 2009

7 ekim 90 dk

lacey · 8 Ekim 2009

Billur 8 ekimde 60 dk yürüdü

kediruhlu · 9 Ekim 2009

8/10/2009-60 dk
9/10/2009-60 dkyerimseniben

Ellssa · 10 Ekim 2009

8 - 9 ekim 60dk

Yürüyüş Yaparak Zayıflama Grubu

Aktif Üye

asla unutmayacagım ......

satanist kesen kedi:)

satanist kesen kedi:)

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Nirvana

Nirvana

asla unutmayacagım ......

asla unutmayacagım ......

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Nirvana

satanist kesen kedi:)

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

satanist kesen kedi:)

Nirvana

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Nirvana

satanist kesen kedi:)

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Benzer Konular