• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yürüyüş Günlüğüm/Hergün 10.000 Adım

Ben de bugün gündüz az adım atabilmiştim.saat 10:30 gibi evin içinde dolaşa dolaşa 10.500 yapabildim.
İyi geceler.
 
günaydınn vallahi ben biraz yorgunum, sen nasılsın?
Ben de biraz yorgunum bugün
.Miskin miskin etrafa bakınıp duruyorum.
oğlum var benim 2,5 Yaşında ona tuvalet eğitimi veriyorum zaten uykusuz bi çocuktu şimdi gecelerin adamı oldu iyice:KK70: o uyumayınca bana da uyku haram oluyor haliyle.
 
Ben de biraz yorgunum bugün
.Miskin miskin etrafa bakınıp duruyorum.
oğlum var benim 2,5 Yaşında ona tuvalet eğitimi veriyorum zaten uykusuz bi çocuktu şimdi gecelerin adamı oldu iyice:KK70: o uyumayınca bana da uyku haram oluyor haliyle.
:D zamanla alışır heralde sen de rahat edersin
 
akşamları yürüyüş yapıyormuşsun ya yeter bence çok iyi:super:
ha buralara bırakırsın adım sayını aklına geldikçe, bizlere de motivasyon olur:KK54:
Çarşamba 7500 küsür
Perşembe 6570 :27:


Bugün çıkarmıyım bilmem :issiz:
 
Bu akşam 8.208 adım atabildim arkadaşlar, sizler kaç adım attınız?
IMG_1942.webp

:spor:
 
Back
X