Yürüyorum

sudem34 · 2 Eylül 2022

paul sahilleri .!.:
diyet grubuna yazıldım diyetisyenli dediğin gibi sadece yürüyerek kilo verilmiyor.şunu fark ettim çok yesem de 10 bin adım attığım için kilo almadım.zayıflayıp 10 bini devam ettirmek istiyorum

İyi yapmıssın canım☺
Kimin diyet grubu?

paul sahilleri · 2 Eylül 2022

sudem34 .!.:
İyi yapmıssın canım☺
Kimin diyet grubu?

diyetisyen buse 21 günlük 5 kilo vermeyi hedefliyorum

sudem34 · 2 Eylül 2022

paul sahilleri .!.:
diyetisyen buse 21 günlük 5 kilo vermeyi hedefliyorum

Kaç lira aldı?
Yaparsın emin ol.
Ödem mödem bir şey kalmaz.

paul sahilleri · 2 Eylül 2022

sudem34 .!.:
Kaç lira aldı?
Yaparsın emin ol.
Ödem mödem bir şey kalmaz.

3 hafta için 300 tl.( ben daha önce değerlerime baktırmıştım bir sıkıntım yoktu o yüzden online diyete karşı değilim:)

sudem34 · 2 Eylül 2022

İncelme için mutlaka ölçülerini al.
Tartıda sonuç değiştikçe muhteşem incelme oluyor.. Yağlar gidip kaslar geliyor

sudem34 · 3 Eylül 2022

2 Eylül

9568 adım attım

sudem34 · 3 Eylül 2022

3 Eylül ☺

8664 adım attım şimdide kadar.
Gece 00 a kadar daha adım olur belki.

sudem34 · 4 Eylül 2022

sudem34 .!.:
3 Eylül ☺

8664 adım attım şimdide kadar.
Gece 00 a kadar daha adım olur belki.

9139 adım attım

belleza · 4 Eylül 2022

3 Eylül 7747 adım
Okullar açılınca ben de yürüyüşe başlayacağım inşallah o zaman her gün yazarım

paul sahilleri · 5 Eylül 2022

2 eylül 6210
3 eylül 7513
4 eylül 1738
evde olunca pek yürünmüyor malesef

belleza · 5 Eylül 2022

5 Eylül 6090 adım

sudem34 · 5 Eylül 2022

4 Eylül 3620 adım attım

5 Eylül 7512 adım attım.

paul sahilleri · 6 Eylül 2022

5 eylül 10.597
hedefimi tutturdum çok şükür darısı bugüne

belleza · 6 Eylül 2022

6 Eylül 9300 adım

paul sahilleri · 7 Eylül 2022

6 eylül 5065 adım diyete başlayınca erkenden uyuyorum krize girmemek için.adım sayım 10.000 zor olur artık

sudem34 · 8 Eylül 2022

6 Eylül 11.591 adım attım.
7 Eylül 7087 adım attım.

belleza · 8 Eylül 2022

7 Eylül 10.568 adım

paul sahilleri · 8 Eylül 2022

7 eylül 10.127

belleza · 8 Eylül 2022

8 Eylül 5163 adım

sudem34 · 8 Eylül 2022

8 Eylül
6071 adım attım ☺

Yürüyorum

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Aktif Üye

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Aktif Üye

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Guru

Aktif Üye

Guru

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Guru

Aktif Üye

Guru

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Benzer Konular