- 17 Mart 2010
- 26.230
- 67.648
Fatma kaç yıllık evlisin?3.033 de kalmışım regl ağrılarımdan bugünde çıkamadım ve rüzgarlı
Ora bile soğuksa hakkaten Ankara'yı filan düşünemiyorum.
Aldın mı ölçülerini?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yürüyorum
- Konu Sahibi sudem34
- Başlangıç Tarihi
Ora bile soğuksa hakkaten Ankara'yı filan düşünemiyorum.
Aldın mı ölçülerini?
- 13 Eylül 2021
- 4.878
- 9.141
- 24
Haziran da 3 yıl olacak
Diyarbakırdayım ilk defa yaz bu kadar geç geldi
Aldım ölçülerimi umarım incelebilirim sıcaklar gelse biraz çıksam tekrar yürüyüşüme
- 11 Şubat 2016
- 3.863
- 17.843
Balım e twinning projelerinde eksik etkinliklerimi tamamlamam gerekiyor. Video, kolaj vsNe işin var ?
Çalışkan boğa kardeşim
Benim de gözler kapanıyor
Sen bugün dışarı çıkmadin galiba.
Ora da mı soğuktu?
Dışarı çıktım ama yürüyüşe çıkamadım. Alışveriş vs vardı. Burası da serin.
Şimdi tepiniyorum
- 11 Şubat 2016
- 3.863
- 17.843
adımlar coşsun 
inşallah 
- 17 Mart 2010
- 26.230
- 67.648
Bu sene biraz uzun sürdüHepiniz harikasınız adımlar müthiş
Benimde 6.050 sudem dediğin gibi dışarı çıkmalı günler gelde ayaklarımız ağrıyana kadar yürüsek
ama az kaldı 
Kışın karda da yürüdüm ben aslında.
Hava durumundan ziyade kendi havamizla da ilgili
Havamizin nesemizin bol olduğu yürümeye doyamadigimiz günler de gelecek.
Hatta adım Challenge de yaparız.
Arada bir güzel olur
- 13 Eylül 2021
- 4.878
- 9.141
- 24
Ayyy inşallah bir an önce düzelsin havalarBu sene biraz uzun sürdü
Kışın karda da yürüdüm ben aslında.
Hava durumundan ziyade kendi havamizla da ilgili
Havamizin nesemizin bol olduğu yürümeye doyamadigimiz günler de gelecek.
Hatta adım Challenge de yaparız.
Arada bir güzel olur
- 11 Şubat 2016
- 3.863
- 17.843
Evet, challenge günlerimizi özledimmm. Bir an önce havamız gelsinnnBu sene biraz uzun sürdü
Kışın karda da yürüdüm ben aslında.
Hava durumundan ziyade kendi havamizla da ilgili
Havamizin nesemizin bol olduğu yürümeye doyamadigimiz günler de gelecek.
Hatta adım Challenge de yaparız.
Arada bir güzel olur
14 Nisan 10 351
- 17 Ocak 2020
- 26.700
- 38.411
Adim bazında değilde km bazında daha çok motive oluyorum benSelam herkese
Bugünden itibaren düzenli yürümeye başlıyorum.
Eşlik etmek isteyenler buyursun gelsin.
Hedefim günlük 3.000- 10.000 adım atmak.
Daha önce skor denemelerim olmuştu.
Eki Görüntüle 2748956
Eki Görüntüle 2749655
O yüzden hiç adım olarak hesaplamadim
Haftada 4 gün yürüyorum
O dört günün her günü 6 km şeklinde
Benim periyodum da böyle
- 17 Mart 2010
- 26.230
- 67.648
10.000 adım bandında olur o da .Adim bazında değilde km bazında daha çok motive oluyorum ben
O yüzden hiç adım olarak hesaplamadim
Haftada 4 gün yürüyorum
O dört günün her günü 6 km şeklinde
Benim periyodum da böyle
Haftada 40.000 adım civarı.
Akıllı saatte iki türlüsü de var.
Siz hangi uygualama ile ölçüyorsunuz?
- 17 Mart 2010
- 26.230
- 67.648
- 17 Ocak 2020
- 26.700
- 38.411
Xiaominin akıllı saati
aldığımda km ayarlattim öyle ölçüm yapıyor - 17 Ocak 2020
- 26.700
- 38.411
Az mi 40 bin adım sizce ?
- 17 Mart 2010
- 26.230
- 67.648
Telefona uygualama yükleyip kendiniz de istediğiniz ayarı yapabilirsiniz.Xiaominin akıllı saati
Benimkinde çok fazla ölçüm var.
Benim kullandıklarım.
Dijital saat.
Uyku saati.
Km.
Adım.
Yaktığım kalori.
Koşu, saati dakikası.
- 17 Mart 2010
- 26.230
- 67.648
Ne için attığınıza, niye attığınıza bağlı?
Az değil tabi ki.
Amac spor mu,sakince huzurla yürümekten keyif almak mı ,kilo vermek mi?
Yürümek bence bir ihtiyaç .
Sağlık için, insan psikolojisi için gerekli bir ihtiyaç hem de.
- 11 Şubat 2016
- 3.863
- 17.843
Merhaba SudemimmmGünaydın
Sabah yürüyüşümü yapıp geldim.
5649 adım oldu
Roka35 döndün mu Bursa 'ya ?
Fatmazell akşam yürüyüşü ne alemde ?
asliogretmen 10.000 adımlar birikti mi ?
evettttttt, adımlara devamke
14 Nisan 10 351
15 Nisan 12 069
Dün 12.30 - 16.30 arası halk oyunları çalışmam vardı. Eve döndüğümde 10 000 olmuştu ama bende pert olmuştum
Benzer Konular
