- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yüksek FSH a inat, buradayım, savaşa başladım, takılın peşime!
- Konu Sahibi no_name_
- Başlangıç Tarihi
Benim arkadaşım alkol ve sigarayı tamamen bıraktı. Her ne olursa olsun stresten uzak durdu. Ve hamilelik düşüncesinden uzaklaştı. Çünkü ne kadar düşünürse ve o konuya odaklanırsa o kadar stres yapıp zorlandı. Daha pozitif yaklaşmaya çalıştı herşeye. Daha çok sevdiği şeyleri yaptı. Düzenli yürüyüşler yaptı. Eşiyle daha fazla vakit geçirdiler. Beslenme olarakta fastfood abur cubur vs şeyleri bırakıp daha sağlıklı gıdalar ve organik besinler kullanmaya başladı. Ek takviye aldı mı bilmiyorum onu sorarım canım. Çünkü gerçekten katkı maddesi olan besinler hormonlarımızı etkiliyor. Hangisi ne kadar etkili oldu bilmiyorum ama şahsi fikrim fazla üstüne düşmemek, stres yapmamak, sürekli bekleyiş içinde olmamak en iyisi. Teyzemin sorunu daha farklıydı. Hamile kalıyordu ama 2. ayda bebeğini kaybediyordu. Üç düşük yaşadı, ilk tüp bebeğini de kaybetti. Çok üstüne titriyordu. Yine kaybedersem düşüncesiyle stres yapıyordu. İkinci kez tüp bebek denediler. Ama aklını hamilelikten hep uzak tuttu. Sıradan bir olaymış gibi davrandı. Hamile kaldığında hiç hamile değilmiş gibi gündelik yaşamına devam etti. İşine yoğunlaştı ve stresi tamamen attı. Ve 2. Tüp bebek başarılı oldu. Şuan teyzemin kızı 10 yaşında oldu bile
Bu arada şimdi aklıma geldi. Halamın kızı da hamile kalamıyordu. 35 yaşındaydı. Sonra hamile kaldı ama bebeğini düşürdü. Tüp bebek denediler tutmadı. Tam vazgeçmişken ve boşvermişken doğal yollarla kendiliğinden hamile kaldı. Onunda bebişi şuan 2 yaşında. Ve kuzenim 40 yaşında olmasına rağmen ikinciye tekrar kendiliğinden hamile kaldı. Hiç beklemiyorlardı. Tabii ki tıbbi müdahaleler ve yaşam tarzımız çok önemli. Ama benim etrafımdaki örneklere göre, stres yapmamak ve pozitif bir hayata yönelmek en önemli etkenBu süreçlerde tam olarak ne kullandıklarını ve nasıl beslendiklerini öğrenip detaylı paylaşım yaparım
Cok sagol canim,cok guzel ve detayli sekilde anlatmissi:)
Sigara ve alkol hic tuketmedim,fast food desen ne esim ne ben hic sevmiyoruz. Esime evde yumurta kır,disardaki yiyecekleri yemekten daha cok memnun olur.
Stres kismi bu durumu ilk ogrendigimizde tavandi. Suan daha kabullenmislik var eskisine gore. Ama tamamiyle kafamdan cikiyor dersem yalan soylerim. Sunu da dusunuyorum,durumumuzu bilmeden once 1 sene kendimiz denedik ve hic stres yoktu,yine olmadi:)
Ben artik vaktinin saatinin gelmesi gerektigine inaniyorum,tabi rabbim bize bunu nasip ettiyse.
Aslinda ben zaten fazla meyve sevmem.negatifi gordukten sonra bir suredir zorla yiyorum.meyveler kesinlikle vitamin deposu.Aynen canim her gun yiyorum. Bir de hastaydim ya,surekli yedim mandalina ve elma. Esimin teyzesinin elma bahcesi var,ordan da kilolarca elma geldi,hem de gayet dogal,curuyen,pazardakiler gibi piril piril parlamayan . Yeme nasil yeme,e bunu ogrendikten sonra ye nasil ye
Ben meyvesiz yapamam,cok seviyorum.
Gecen sene kan hapi icerken cayi biraktim. Kardesim hapla cay icme,demiri ceker alir,portakal suyu ic dedi. Emilimini sagliyormus. Hemen gittik eski usül meyve sıkacagi aldik. Bizim cocuklugumuzda vardi hani. Butun kis ictim. Sonra karatay sıkıp icmeyin,posasiyla yeyin dedi. Sıkıp ictiginiz zaman daha cok seker alirsiniz dedi. Sonra yine yiyerek tuketmeye basladim.
Bu konularla ilgili farkli bakis acilari var. Sanirim hangisi mantigimiza uyuyorsa onu yapmaliyiz.
Aynen hazir saglikli bir aliskanlik edinmisken birakmayayim en azindan tedaviye kadar:) ama boyle listeler de baz alinarak orta karar bir beslenme modeli cikarabiliriz.
Ben cay tiryakisiyim gecen ay baktirdim demir depolarim ne durumda caydan sebep diye..bi sknti cikmadi cok sukur.cay icmezsem benim kanim tutulur akmaz vallahi
- 14 Mart 2013
- 5.906
- 3.234
CAYDA SEKERİ ANCA BIRAKABİLDİM... ÇAYI BIRAKMAK ÇOK ZOR.... BAZEN EVDE HAVUC ELMA KİVİ LİMON FALAN KARISTIRIP SIKIYORUM AMA YİNE DE ÖZELLİKLE İŞTEYKEN ÇAYIN HADDİ HESABI YOK. GÜNDE 10 TANE İÇİYORUMDUR EN AZ... ACIK VE ŞEKERSİZ... KAHVE SEVMEM ZATEN. AMA MEYVE KONUSUNDA DA MANDALİNA ELMA NAR HEPSİ MEVSİM MEYVESİ.... HELE AVAKADO FALAN HİÇ BENİM AĞIZ TADIMA GÖRE DEĞİL, AMA BURDA Bİ ARKADAŞ SALATASININ TARİFİNİ VERMİŞTİ Bİ ARA DA ONU DENİYCEM
Benim iceceklerle aram yoktur. Su ver yeter banA. Bir de süt:)
Evet bu listeleri onemsiyorum ben de ve dedigin gibi kendimize gore uyarlayabiliriz.
Bu listede bir tek bu meyve kismi karistirdi kafami. Onun disindakileri zaten tuketmiyorum. Tavugu aylardir yemiyorum. Balik tuketiyorum.
Bir de bu sut ve sut urunleri kafami karistiriyor.
Ben peynir,sut ve yumurta olmadan kahvalti dusunemem. Ama hem akupunkturist soyledi hem de bikac gazetede okudum,hem de dogurganlikla ilgili okudugum kitapta yaziyordu. Sut ve urunlerini cok az tuketin diye. Ben de cok sevmeme ragmen azalttim ama hala icimde suphe var,dogru yolda miyim diye.
Cunku benim hep oncelerden buyuklerden de duydugum bol sut,peynir ve yumurta tuketilmesi gerektigi. Yumurtayi her gun 2 tane yiyorum ama digerleri
Sizler ne yapiyorsunuz bu konuda?
Kesinlikle bu donemi cok iyi degerlendir canim. Kendime bir sistem oturttuysan birakma. Cunku 2 3 ay cok cabuk geciyor geriye donup bakinca.
Canim.cayi birakamiyorsan da en azindan sekersiz iciyorsun,bu da iyi. o avokado salatasini ben de deneyecgim.
Nari da rahim kalinligi icin soyluyorlar ama bugun gayet iyi dediler rahim kalinligima.
Ictigim cayin haddi hesabi yok ben az sekerli iciyorum ve kacak cay denen ceylon cayindan baska icmem..yemin ederim icmezsem hasta olurum..sifa olsun ne diyelim..kahve ben de sevmem..
Avakado sarimsak maydanoz limon zaytinyagiyla oneririm.cok guzel bir meze olur:)
- 22 Kasım 2014
- 3.217
- 4.658
- 38
İnşallah canım, hayırlısıyla sen de olumlu sonuç alırsın, hem de tez elden. Gerçekten çok stresli böyle arda kalmak. İnşallah hepimiz olumlu bir şekilde geçiririz, hayırlısı olsun hakkımızda. Sıkıntılarımız ve sabrımız dada sevap hanesine yazılır. Allah ne takdir etmişse o olsun inşallah.
Aminnn canim,insallah hayirlisi olsun.
Stresli olmaz mi canim,kolay degil seninki de ama hayirlisini istiyoruz hep allahtan. Rabbim ne yazdiysa onu yasayacagiz.
- 22 Temmuz 2016
- 970
- 1.054
Benim iceceklerle aram yoktur. Su ver yeter banA. Bir de süt:)
Evet bu listeleri onemsiyorum ben de ve dedigin gibi kendimize gore uyarlayabiliriz.
Bu listede bir tek bu meyve kismi karistirdi kafami. Onun disindakileri zaten tuketmiyorum. Tavugu aylardir yemiyorum. Balik tuketiyorum.
Bir de bu sut ve sut urunleri kafami karistiriyor.
Ben peynir,sut ve yumurta olmadan kahvalti dusunemem. Ama hem akupunkturist soyledi hem de bikac gazetede okudum,hem de dogurganlikla ilgili okudugum kitapta yaziyordu. Sut ve urunlerini cok az tuketin diye. Ben de cok sevmeme ragmen azalttim ama hala icimde suphe var,dogru yolda miyim diye.
Cunku benim hep oncelerden buyuklerden de duydugum bol sut,peynir ve yumurta tuketilmesi gerektigi. Yumurtayi her gun 2 tane yiyorum ama digerleri
Sizler ne yapiyorsunuz bu konuda?
- 26 Temmuz 2013
- 477
- 626
- 48
merhaba herkese
bu benim ilk tüp bebek denemem
o nedenle burdan çok şey öğreniyorum, doktor zaten hiç bişi söylemiyor
fabrika gibi çalışıyo bursa acıbadem ıvf kliniği.
hemşire hanımlar ilgileniyor, dozaj vs anlatırken ona soru sorabilecek kadar zamanımız oluyo
bugun iğnelerin(monopur 375) 5. gunuyduu kontrole gittik
4 tane olgunlaşan yumurta tespit etti, 5 değilmiydi dedim evet ama şimdi dört dedi doktor(ne kadar açıklayıcı)
yani ilaçlarla azalmış yumşler
rahim 5mm imiş daha kalın olmasını bekliyoruz dedi .bu kadar
sonra burdan edindiğim bilgilerle hemşireye sordum hemen.
bi yumurta 9mm de kalmış diğerleri 13 14 mm gidiyormuş
2. ilaca da geçtik
doktor her baktığında bişey keşfediyo
bu sfeer d e "söylemişmiydim yumurtalığın rahmin arkasında, senin doğal yoldan hamile zor zaten" dedi
oysa histereskopimi felan da yapmıştı bişey dememişti. yeni farketmiş olabilir
bu benim ilk tüp bebek denemem
o nedenle burdan çok şey öğreniyorum, doktor zaten hiç bişi söylemiyor
fabrika gibi çalışıyo bursa acıbadem ıvf kliniği.
hemşire hanımlar ilgileniyor, dozaj vs anlatırken ona soru sorabilecek kadar zamanımız oluyo
bugun iğnelerin(monopur 375) 5. gunuyduu kontrole gittik
4 tane olgunlaşan yumurta tespit etti, 5 değilmiydi dedim evet ama şimdi dört dedi doktor(ne kadar açıklayıcı)
yani ilaçlarla azalmış yumşler
rahim 5mm imiş daha kalın olmasını bekliyoruz dedi .bu kadar
sonra burdan edindiğim bilgilerle hemşireye sordum hemen.
bi yumurta 9mm de kalmış diğerleri 13 14 mm gidiyormuş
2. ilaca da geçtik
doktor her baktığında bişey keşfediyo
bu sfeer d e "söylemişmiydim yumurtalığın rahmin arkasında, senin doğal yoldan hamile zor zaten" dedi
oysa histereskopimi felan da yapmıştı bişey dememişti. yeni farketmiş olabilir
Histereskopi sonucunun seninle sonradan paylasilmasi ile ilgili dusuncelerimi salon kadini cizgimi bozmayarak kendime sakliyorum.merhaba herkese
bu benim ilk tüp bebek denemem
o nedenle burdan çok şey öğreniyorum, doktor zaten hiç bişi söylemiyor
fabrika gibi çalışıyo bursa acıbadem ıvf kliniği.
hemşire hanımlar ilgileniyor, dozaj vs anlatırken ona soru sorabilecek kadar zamanımız oluyo
bugun iğnelerin(monopur 375) 5. gunuyduu kontrole gittik
4 tane olgunlaşan yumurta tespit etti, 5 değilmiydi dedim evet ama şimdi dört dedi doktor(ne kadar açıklayıcı)
yani ilaçlarla azalmış yumşler
rahim 5mm imiş daha kalın olmasını bekliyoruz dedi .bu kadar
sonra burdan edindiğim bilgilerle hemşireye sordum hemen.
bi yumurta 9mm de kalmış diğerleri 13 14 mm gidiyormuş
2. ilaca da geçtik
doktor her baktığında bişey keşfediyo
bu sfeer d e "söylemişmiydim yumurtalığın rahmin arkasında, senin doğal yoldan hamile zor zaten" dedi
oysa histereskopimi felan da yapmıştı bişey dememişti. yeni farketmiş olabilir
Yumurtalara gelince tamami yanit vermeyebilir 4 de iyi bir sayi..bu yumiler bir acayip bir gun 17 olani ertesi gun 16ml olmus gorebilirsin.
Endometrium da dert degil.estrofem verirler ideal kalinliga ulasir.
- 14 Eylül 2009
- 2.046
- 3.873
Evet Can'ım aynen şişiyoruz ama 4 yumoş iyi bi sayı maşallah. Doktorlara zaten soru sorulmuyor ben de o yüzden şu anki doktorumdan başka kimseye güvenmedim çünkü doktoruma ben soruyorum aklıma takılanı tabi ki abartmadan sıkmadan :) sonra ben edindiğim bilgi ile interneti tamamen tarayıp Didik didik ediyorum. Bir de o Yen'i testten bahsetmiştin acaba cgh testi ile arasında ki fark neymiş daha onu araştıramadım :)ay kıslar bana değerlerin iyi diyosunuz ama menopur 375 i(5 tüp ilaç her bir seferde) dayadı doktor.
mide bulantısı baş ağrısı vücut şişmesi teyyyy
